《認(rèn)識(shí)自我》教案
作為一位不辭辛勞的人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。那么問(wèn)題來(lái)了，教案應(yīng)該怎么寫(xiě)？以下是小編整理的《認(rèn)識(shí)自我》教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《認(rèn)識(shí)自我》教案1
班會(huì)背景：
當(dāng)今社會(huì)中“四二一”式的家庭模式逐漸凸顯，作為獨(dú)生子女，更是被家人視為掌中寶，但過(guò)度的溺愛(ài)，卻也造成了一系列的問(wèn)題；此外，社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的差距日益擴(kuò)大，校園中攀比心理盛行，等等。隨著學(xué)生的不斷成長(zhǎng)，諸如此類(lèi)的許多的心理問(wèn)題逐漸顯現(xiàn)出來(lái)，自卑，自閉以及驕傲，自滿(mǎn)等心理特征日趨嚴(yán)重，這些對(duì)孩子的健康發(fā)展都帶來(lái)了極大的危害，需要家長(zhǎng)以及老師重視起來(lái)。
班會(huì)目的：
1、通過(guò)主題班會(huì)活動(dòng)使學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我的方式方法。
2、通過(guò)主題班會(huì)活動(dòng)使學(xué)生正視自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)。
3、通過(guò)主題班會(huì)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理問(wèn)題。
班會(huì)流程：
1、班主任通過(guò)講述一個(gè)故事來(lái)引出學(xué)生的興趣：
有一位畫(huà)家把自己的畫(huà)放在畫(huà)廊上，請(qǐng)人們點(diǎn)評(píng)，第一天請(qǐng)人們把敗筆之處圈出來(lái)，結(jié)果一天下來(lái)，幾乎畫(huà)的每一個(gè)角落都被圈出來(lái)了。畫(huà)家覺(jué)得非常沮喪，就去找他的老師，老師對(duì)他說(shuō)：不要沮喪，明天依然拿這幅畫(huà)，讓人們將精彩的'部分都圈出來(lái)。結(jié)果一天下來(lái)，又是畫(huà)的每個(gè)角落都被圈出來(lái)了。
2、故事講完后，讓學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)行小組討論。按座位進(jìn)行分小組，每組6至8個(gè)人，限時(shí)5分鐘。問(wèn)題一：這個(gè)故事表達(dá)了什么思想？
問(wèn)題二：通過(guò)這個(gè)故事，你收獲了什么？
3、每個(gè)小組派出一名代表進(jìn)行發(fā)言，然后由班主任進(jìn)行總結(jié)。
幾個(gè)同學(xué)都回答的不錯(cuò)，正如他們所說(shuō)的，我們每個(gè)人身上都會(huì)有很多的缺點(diǎn)，所以不能太過(guò)驕傲，自大。但同時(shí)，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，這些缺點(diǎn)也可以被視為優(yōu)點(diǎn)，所以我們也沒(méi)有必要妄自菲薄，太過(guò)自卑。正確的看待自身的問(wèn)題，有一個(gè)良好的心態(tài)，是十分必要的。
4、要求學(xué)生每人準(zhǔn)備一張白紙，用5分鐘的時(shí)間在紙上分別寫(xiě)下自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。寫(xiě)好后，折疊好，交予每個(gè)組的組長(zhǎng)手里。
5、進(jìn)行“猜猜他是誰(shuí)”的活動(dòng)。班主任先帶領(lǐng)第一組進(jìn)行活動(dòng)示范：
A、讓組長(zhǎng)將收起來(lái)的紙條打亂順序。
B、由一組員從中任意抽取一張，打開(kāi)并在組內(nèi)進(jìn)行朗讀，確保聲音洪亮，每個(gè)組員都能夠聽(tīng)到。
C、讀完后，讓小組成員進(jìn)行猜，猜出這個(gè)人是誰(shuí)。
D、如果猜出來(lái)了，就對(duì)這個(gè)人進(jìn)行鼓掌獎(jiǎng)勵(lì)，表明他對(duì)自己的認(rèn)知較為清楚。
E、如果猜不出來(lái)，這個(gè)同學(xué)就要接受懲罰，可以為大家說(shuō)一個(gè)笑話(huà)，講一個(gè)故事或者唱一首歌。
F、然后小組內(nèi)的所有成員要對(duì)這個(gè)沒(méi)有被猜出來(lái)的人進(jìn)行評(píng)價(jià)，在一張白紙上寫(xiě)出他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，折疊好，并在小組內(nèi)活動(dòng)結(jié)束后交予班主任。
一個(gè)人結(jié)束后，同樣的方法，由下一名組員進(jìn)行抽取，然后猜人，評(píng)價(jià)。
然后讓其他各組也開(kāi)始進(jìn)行活動(dòng)。
6、班主任將收起來(lái)的紙條打亂順序，由班級(jí)同學(xué)自告奮勇舉手選取一人，進(jìn)行抽取，朗讀。然后由全班人員進(jìn)行猜選。
7、活動(dòng)結(jié)束，班主任發(fā)話(huà)說(shuō)：同學(xué)們，你們玩了這個(gè)游戲，是不是對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)，看到了自己更多的優(yōu)點(diǎn)了呢？把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧！限時(shí)5分鐘的時(shí)間。
8、請(qǐng)自愿者舉手或邀請(qǐng)一些同學(xué)分享此次活動(dòng)的感想與收獲。
9、相信每位同學(xué)通過(guò)此次活動(dòng)都有所收獲，不論你曾經(jīng)是否自卑，不管你是否也曾過(guò)高的太高自己，希望你們以后都會(huì)有所改善。拋開(kāi)自卑，懷抱自信，適度自負(fù)。激發(fā)我們的斗志，樹(shù)立必勝的信心，堅(jiān)定戰(zhàn)勝困難的信念，用積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度，勇往直前。
本次班會(huì)到此結(jié)束。
10、提倡學(xué)生在以后課后，課間進(jìn)行這種活動(dòng)，并將歸納總結(jié)出來(lái)的優(yōu)缺點(diǎn)，貼在自己的床頭或書(shū)桌上，時(shí)時(shí)提醒自己，有則改之無(wú)則加勉。
《認(rèn)識(shí)自我》教案2
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)學(xué)生對(duì)自己特長(zhǎng)的小結(jié)和肯定，以及通過(guò)同伴的積極評(píng)價(jià)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)自我的悅納，培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
2、通過(guò)同伴的積極評(píng)價(jià)、學(xué)會(huì)欣賞他人，同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂(lè)。
活動(dòng)方式：
討論，交流，學(xué)生自我欣賞和互相欣賞。 活動(dòng)重點(diǎn)：
啟發(fā)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)，并感受自己值得欣賞的地方。 活動(dòng)難點(diǎn)：
激發(fā)學(xué)生積極參與欣賞自己和欣賞別人的活動(dòng)。 活動(dòng)過(guò)程：
要真正了解自己并不是一件容易的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會(huì)自我三方面來(lái)完整地了解自己。
一、多面的我
生理自我：包括身高、體重、外貌、性別、身體機(jī)能等。 心理自我：包括氣質(zhì)、性格、智力、興趣、需要、價(jià)值觀(guān)、情緒、意志品質(zhì)等。
社會(huì)自我：包括角色、地位、職業(yè)等。
當(dāng)然，認(rèn)識(shí)自我是需要學(xué)習(xí)的，只有不斷地參與學(xué)習(xí)和生活（如通過(guò)活動(dòng)，與別人比較，反省自己），才能真正認(rèn)識(shí)自己。
二、欣賞自我
（一）小故事大道理：生命的價(jià)值
有一個(gè)生長(zhǎng)在孤兒院中的小男孩，常常悲觀(guān)地問(wèn)院長(zhǎng)：“像我這樣沒(méi)人要的孩子，活著究竟有什么意思呢？”院長(zhǎng)總是笑而不答。
有一天，院長(zhǎng)交給男孩一塊石頭，說(shuō)：“明天早上，你拿這塊石頭到市場(chǎng)上去賣(mài)，但不是真賣(mài)，無(wú)論別人出多少錢(qián)，都不能賣(mài)�！�
第二天，男孩拿著石頭蹲在市場(chǎng)的角落，意外地發(fā)現(xiàn)有不少人好奇地對(duì)他的石頭感興趣，而且價(jià)錢(qián)愈出愈高。男孩興奮地向院長(zhǎng)報(bào)告，院長(zhǎng)笑了笑，要他明天把石頭拿到黃金市場(chǎng)去賣(mài)。在黃金市場(chǎng)上，有人出比昨天高10倍的價(jià)錢(qián)要買(mǎi)這塊石頭。
最后，院長(zhǎng)叫男孩把石頭拿到寶石市場(chǎng)去展示，結(jié)果，石頭的身價(jià)又漲了10倍，而且由于男孩怎么都不肯賣(mài)，竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。
男孩興沖沖地捧著石頭回到孤兒院，把一切告訴院長(zhǎng)，并問(wèn)為什么會(huì)這樣。
院長(zhǎng)沒(méi)有笑，他望著男孩慢慢說(shuō)到：“生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會(huì)有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你得珍惜、惜售而提升了它的價(jià)值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭嗎？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價(jià)值。如果你把自己不當(dāng)回事，那別人就更瞧不起你。生命的價(jià)值首先取決于你自己的態(tài)度。在別人肯定你之前，你得先肯定自己。”
【你說(shuō)我說(shuō)】
1、小男孩為什么覺(jué)得活著沒(méi)什么意思？因?yàn)樾∧泻⑹莻�(gè)孤兒，他覺(jué)得自己是個(gè)沒(méi)人要的孩子。
2、為什么小男孩的石頭最后會(huì)被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”？因?yàn)樾∧泻⒄湎�、惜售而提升了石頭的價(jià)值。
3、從這個(gè)故事中，你受到了什么啟發(fā)？生命的價(jià)值取決于自己的態(tài)度，應(yīng)學(xué)會(huì)看重自己，肯定自己，珍惜自己。
（二） ①名人軼事
索菲亞羅蘭初入影視業(yè)時(shí)，幾次試鏡，化妝師說(shuō)她的鼻子太長(zhǎng)，身體某些部位不太理想，勸她做適當(dāng)整形。但她拒絕改變自己的容貌。雖落了幾次榜，但終于靠她自身的演技贏得了眾人的青睞，以自己特有的面目獲得演出成功，成為名演員。
�、诿嗣�(幻燈片)
不是因?yàn)槊利惗蓯?ài)，而是因?yàn)榭蓯?ài)而美麗�！袪査固�
你應(yīng)該慶幸自己是世上獨(dú)一無(wú)二的，應(yīng)該把自己的'稟賦發(fā)揮出來(lái)。經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境和遺傳造就了你的面目，無(wú)論是好是壞，你都得耕耘自己的園地，無(wú)論是好是壞，你都得彈起生命中的琴弦。 ——卡耐基
告訴我們要積極的看待自己
�。ㄈ┓e極的自我觀(guān)念
能夠恰如其分地評(píng)價(jià)自己，客觀(guān)地認(rèn)識(shí)自己。 能夠在處理問(wèn)題時(shí)顯示充分自信。
面對(duì)困難不逃避。
面對(duì)表?yè)P(yáng)，不卑不亢，坦然致謝。
能夠面對(duì)自己的不足，并設(shè)法改變。 我有自己的長(zhǎng)處和不足，我是獨(dú)特的。
相信自我感覺(jué)，但不囿（音同有，局限的意思）于自我感覺(jué)。 自己與他人是平等的，有自尊的。
能夠給自己確定合適的目標(biāo)并努力進(jìn)取。
自我欣賞：提醒學(xué)生勇敢面對(duì)自己的不足之處，肯定自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，學(xué)會(huì)悅納自己
�。ㄋ模┬』顒�(dòng)：請(qǐng)你也像他們一樣欣賞自己。 1、我不高，但我很聰明。
2、我很胖，但我人緣好。
3、我成績(jī)不好，但我心腸好。
4、我不漂亮，但我成績(jī)好。
5、我穿著普通，但我很整潔。
6、我屢遇困難，但我不退縮。
7、......
8、......
播放趙傳的歌曲《我很丑但我很溫柔》 學(xué)生分享 （五）打破傳統(tǒng)
同學(xué)們，你們有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)關(guān)于成功的公式?以前我們都曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：
成功=99％的汗水+1％的天賦
隨著我們社會(huì)的發(fā)展、人類(lèi)的進(jìn)步，成功的公式已被改寫(xiě)。1993年美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席福勒博士等人提出：
成功=自我認(rèn)識(shí)+動(dòng)機(jī)
希望同學(xué)們能夠好好體會(huì)這一新的成功公式，一個(gè)人的成功要以良好的自我認(rèn)識(shí)為基礎(chǔ)，當(dāng)你能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，你就能夠更好地抓住成功的機(jī)會(huì)。
三、欣賞他人
�。ㄒ唬┬≌{(diào)查：
1、聽(tīng)到別人的贊美后你的心情怎么樣？ A開(kāi)心（77.7％）B無(wú)所謂（20.3％）C不開(kāi)心（0％）
2、你是否經(jīng)常贊美別人？ A經(jīng)常（27.8%)B偶爾(57.4%)C很少(12.9％)
3、聽(tīng)到別人對(duì)你的贊美后你有何反應(yīng)？ A不不，哪里哪里12.9%
B少拍馬屁了3.7%
C真的嗎？14.8%
D那還用說(shuō)，我是最棒的12.9%
E你才……呢9.2%
F謝謝22.2%
G其他（一笑置之，不做任何反應(yīng)）25.9%
4、你認(rèn)為生活中缺少贊美的原因是什么？ A覺(jué)得不好意思37%
B找不到什么可以贊美的27.7%
C不習(xí)慣贊美別人24%
D覺(jué)得沒(méi)必要11.3%
我們不僅會(huì)自我欣賞，還要學(xué)會(huì)欣賞他人。贊揚(yáng)——是一種美德表現(xiàn)。
(二)學(xué)生思考：欣賞別人會(huì)不會(huì)貶低了自己？善于欣賞別人的人是怎樣的？（善于發(fā)現(xiàn)、有審美心態(tài)和能力、有積極的人生態(tài)度、能不斷提升和自我完善）
教師小結(jié)：欣賞是一種積極的人生態(tài)度。 每個(gè)人身上都有美好之處。
�。ㄈ﹥�(yōu)點(diǎn)轟炸
有哪位同學(xué)認(rèn)為自己很不愿意接納現(xiàn)在的自己？
請(qǐng)全班同學(xué)來(lái)談?wù)勥@位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，把你發(fā)現(xiàn)的他身上的優(yōu)點(diǎn)告訴他。
�。ㄋ模╊^腦風(fēng)暴：結(jié)合剛才游戲的體驗(yàn)，還有日常生活中的經(jīng)歷，學(xué)生討論：欣賞別人能為自己帶來(lái)什么益處？
小結(jié)：能欣賞別人，是一種取之不盡的人生財(cái)富：
1、欣賞能使人產(chǎn)生一種輕松、愉快和滿(mǎn)足感，人的心靈也會(huì)在不知不覺(jué)中得到凈化和調(diào)整。
2、欣賞能開(kāi)闊人的視野，充實(shí)生活并增添生活情趣。
3、欣賞別人，還可以建立一種健康和諧的人際關(guān)系。
4、懂得欣賞的人是幸福的，在欣賞別人的同時(shí)，自己也從中受到感染、啟迪和鼓舞。
�。ㄎ澹┙處焼l(fā)學(xué)生思考：欣賞別人可以通過(guò)什么方式來(lái)表達(dá)？（非語(yǔ)言方式：如微笑；語(yǔ)言方式，如贊美）
四、小結(jié)：
在生活中，每一位同學(xué)肯定都是希望自己能有自己的風(fēng)采，擁有自信、獲得成功，其實(shí)要想做到這一切最基礎(chǔ)的一件事就是首先我們要正確地認(rèn)識(shí)自我，在這個(gè)認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上開(kāi)心地接納自己、完善自己，而自信心來(lái)源于兩個(gè)方面：①對(duì)自我的肯定和欣賞。
�、谒藢�(duì)自己的肯定和欣賞。 我們要以良好的心態(tài)與狀態(tài)去迎接挑戰(zhàn)，邁向成功。
《認(rèn)識(shí)自我》教案3
一、教育教學(xué)目標(biāo)
1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：樹(shù)立積極的自我概念，正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，正確對(duì)待別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)；認(rèn)清和挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心，同時(shí)又要敢于正視自己的弱點(diǎn)，悅納自己的缺點(diǎn)與不足。了解昨天的我，認(rèn)識(shí)今天的我，更要追求明天的我，不斷實(shí)現(xiàn)自我完善。
2、知識(shí)與能力：學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我的途徑與方法，客觀(guān)地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成比較清晰的自我整體形象；能夠妥善處理理想自我和現(xiàn)實(shí)自我的矛盾，提高有計(jì)劃、有目的地塑造自我的能力。了解自我評(píng)價(jià)以及自我意識(shí)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。學(xué)會(huì)客觀(guān)正確地看待自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，懂得完善自我的重要意義，掌握一些完善自我的基本方法。
3、過(guò)程與方法：學(xué)議導(dǎo)思
導(dǎo)讀法 活動(dòng)法 討論法
二、教學(xué)準(zhǔn)備：
1、搜集素材
2、制作課件
三、教學(xué)重點(diǎn):如何認(rèn)識(shí)自我。
教學(xué)難點(diǎn)：如何悅納自我。
四、學(xué)情分析：
1、認(rèn)知結(jié)構(gòu)方面，由于學(xué)生自我認(rèn)識(shí)水平的限制，學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)中往往容易出現(xiàn)偏差；
2、 情感方面，十二三歲的七年級(jí)學(xué)生開(kāi)始強(qiáng)烈關(guān)注自我。心理學(xué)家把這一時(shí)期稱(chēng)作是自我意識(shí)發(fā)展的第二飛躍期。
3、生活背景方面，由于自我意識(shí)的急劇發(fā)展，七年級(jí)學(xué)生產(chǎn)生了成人感、自尊感、有針對(duì)的閉鎖性。
五、課時(shí)安排：兩課時(shí)
第一課時(shí) 認(rèn)識(shí)你自己
（一）導(dǎo)入新課
師：課件顯示：《斯芬克斯之謎》
有這樣一個(gè)傳說(shuō)，眾神居住的地方叫做奧林匹斯山，眾神的主神是宙斯，奧林匹斯山上有一塊石碑，碑上刻著一句箴言。宙斯想把這句箴言告訴給人類(lèi)，于是，他派了斯芬克斯來(lái)到人間。斯芬克斯把這句箴言化作了一道謎語(yǔ)讓人們猜。斯芬克斯來(lái)到古希臘著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前來(lái)打水的人猜這句謎語(yǔ)，凡是沒(méi)猜中的，斯芬克斯馬上把他吃掉。這句謎語(yǔ)給當(dāng)時(shí)拜森克城民帶來(lái)了前所未有的災(zāi)難。謎語(yǔ)是：什么東西早上4條腿走路，中午兩條腿走路，晚上3條腿走路？
謎底：人。 箴言：認(rèn)識(shí)你自己。
師：同學(xué)們，當(dāng)色彩斑斕的青春世界向我們敞開(kāi)大門(mén)，面對(duì)悄然而至的青春期生理、心理的.變化，我們?cè)鯓硬拍芸陀^(guān)、正確地認(rèn)識(shí)自己、悅納自己呢？請(qǐng)同學(xué)們翻開(kāi)課本24頁(yè)第二單元第一課。
學(xué)（課件顯示）
自學(xué)導(dǎo)綱：
1、我們每一個(gè)人是否都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體？
2、我們可以從幾個(gè)方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己？
3、怎樣正確認(rèn)識(shí)自己？
4、為自己畫(huà)像。
師：請(qǐng)同學(xué)們閱讀課本26頁(yè)“心靈導(dǎo)航”的內(nèi)容，思考導(dǎo)綱中的問(wèn)題。
議
1、四人為一組，在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下討論自學(xué)導(dǎo)綱的問(wèn)題。一號(hào)為第一個(gè)，二號(hào)為第二個(gè)，三號(hào)為第三個(gè)，四號(hào)為第四（組長(zhǎng)總結(jié)，各成員做好記錄）。
2、同時(shí)組內(nèi)討論自己發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和重要知識(shí)點(diǎn)。導(dǎo)
一、我們每一個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。（人的獨(dú)特性）
二、我們可以從三方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己：
1、生理自我的認(rèn)識(shí)——指?jìng)�(gè)體對(duì)自己外表和體質(zhì)狀況的觀(guān)察和認(rèn)識(shí)，包括外貌、風(fēng)度、健康狀況等方面。
例如：我是個(gè)高個(gè)子，我是個(gè)短發(fā)女孩等；
2、心理自我的認(rèn)識(shí)——對(duì)自己精神世界的觀(guān)察，包括對(duì)自己的智力、能力、性格、興趣、愛(ài)好、特長(zhǎng)等方面的觀(guān)察和認(rèn)識(shí)。如我是個(gè)膽小的人，我愛(ài)好文學(xué)等；
3、社會(huì)自我的認(rèn)識(shí)——對(duì)自我形象的觀(guān)察和認(rèn)識(shí)，對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，主要是自己在班級(jí)、年級(jí)、學(xué)校中的位置和作用，公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會(huì)適應(yīng)能力。如我是一名中學(xué)生，我是個(gè)受歡迎的人等。
三、通過(guò)自我評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)、集體評(píng)價(jià)等途徑認(rèn)識(shí)自己，并且還要用發(fā)展的眼光來(lái)看待自己。
思
請(qǐng)你概括1、長(zhǎng)頸鹿：“我個(gè)子高，能吃到樹(shù)上的葉子，你可吃不到。”羊：“為能穿過(guò)門(mén)洞，吃到欄桿外的草，你卻吃不到�！�
2、隨著生理的不斷成熟，我們的內(nèi)心世界越來(lái)越細(xì)膩復(fù)雜，于是常常會(huì)為別人怎么看自己，自己是否受人喜愛(ài)等問(wèn)題所困擾。
小結(jié) ：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們了解了正確認(rèn)識(shí)自我的重要性，并掌握了認(rèn)識(shí)自我的途徑和方法。相信今后同學(xué)們能更加客觀(guān)地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，了解自我評(píng)價(jià)在生理自我、心理自我、社會(huì)自我的分布，做到實(shí)事求是，形成比較清晰的自我整體形象，以利于學(xué)會(huì)悅納自我，完善自我。
第二課時(shí)悅納自我，完善自我
（一）導(dǎo)入新課（課件顯示）
師：黃美廉出生于臺(tái)南，父親是位牧師，出生時(shí)醫(yī)生疏失，造成腦部神經(jīng)受到傷害，以致顏面四肢肌肉都失去正常作用。嘴向一邊歪曲，口水不住外流。
師：聽(tīng)完這個(gè)故事我們的內(nèi)心都會(huì)有所震撼，那我們?cè)鯓硬拍軔偧{自己、完善自己呢？請(qǐng)同學(xué)們翻開(kāi)課本27頁(yè)第二單元第二課。
學(xué)（課件顯示）
自學(xué)導(dǎo)綱：
1、什么是悅納自我？
2、怎樣悅納自我？
3、悅納自我的好處是什么？
4、怎樣完善你自己？
師：請(qǐng)同學(xué)們閱讀課本27頁(yè)“心靈導(dǎo)航”的內(nèi)容，思考導(dǎo)綱中的問(wèn)題。
議
1、四人為一組，在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下討論自學(xué)導(dǎo)綱的問(wèn)題。一號(hào)為第一個(gè)，二號(hào)為第二個(gè)，三號(hào)為第三個(gè)，四號(hào)為第四（組長(zhǎng)總結(jié)，各成員做好記錄）。
2、同時(shí)組內(nèi)討論自己發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和重要知識(shí)點(diǎn)。
導(dǎo)
1、悅納自我，就是欣然地接受自己。
2、悅納自我可以從三方面努力：
�。�1）客觀(guān)地評(píng)價(jià)自己
�。�2）欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)
（3）接受自己的不足。
3、悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。當(dāng)你快樂(lè)地接受了自己，你的整個(gè)心胸便會(huì)舒展和開(kāi)放，同時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你也更加容易接受他人了。
4、完善自我應(yīng)做到：
�。�1）發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。
（2）克服缺點(diǎn)。
（3）追求進(jìn)步。
5、師：根據(jù)以上活動(dòng)，你認(rèn)為哪些方面你已經(jīng)達(dá)到，哪些方面通過(guò)努力可以進(jìn)一步完善的。了解了怎樣完善自己，請(qǐng)你完成課本28頁(yè)的“自我完善的設(shè)計(jì)”。除了生理自我中的某些方面難以改變，我們應(yīng)不斷完善可以完善的方面，提升內(nèi)在品質(zhì)。同學(xué)們可以從以下幾個(gè)方面樹(shù)立自己的形象： 1、 注意外在形象，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)、風(fēng)度；
2、 培養(yǎng)活潑、開(kāi)朗、豁達(dá)的性格；
3、 語(yǔ)言、行為文明禮貌。
思
1、我們可以通過(guò)下面幾個(gè)方面完善自我
A追求進(jìn)步 B 發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)C 克服缺點(diǎn)D 學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己
2、一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)可以是多途徑的。下列正確認(rèn)識(shí)自己的途徑和方法有A 自我評(píng)價(jià)B 與他人比較C 傾聽(tīng)他人評(píng)價(jià)D 以父母說(shuō)的為標(biāo)準(zhǔn)
《認(rèn)識(shí)自我》教案4
第二單元
一、教學(xué)目標(biāo)：
（一）情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標(biāo)
1、懂得生命是世界上最珍貴的財(cái)富，生命需要相互關(guān)愛(ài)；認(rèn)識(shí)自己生命的獨(dú)特性，體會(huì)生命的可貴，在肯定自己的價(jià)值、珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，尊重他人的生命；從日常的點(diǎn)滴做起實(shí)現(xiàn)人生的意義，體會(huì)生命的價(jià)值。
2、悅納自己的生理變化，促進(jìn)生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展，學(xué)會(huì)克服煩惱，體會(huì)青春的美好，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)。
3、正確認(rèn)識(shí)自己，做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。懂得發(fā)現(xiàn)自我潛能的重要意義，樹(shù)立自我新形象。
�。ǘ┠芰δ繕�(biāo)
培養(yǎng)珍愛(ài)生命、保護(hù)自我的能力，提高悅納自己生理變化和自我調(diào)控的能力，增強(qiáng)客觀(guān)認(rèn)識(shí)自我和發(fā)掘自我潛能的能力。
�。ㄈ┲R(shí)目標(biāo)
1、人類(lèi)是自然界的一部分，各種生命都有存在的意義與價(jià)值，各種生命息息相關(guān)。人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在人類(lèi)的生命最具有智慧，人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。珍愛(ài)生命的人不會(huì)輕易放棄生的希望，在肯定自己的`價(jià)值、珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，也要尊重他人的生命，生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于內(nèi)涵。
2、青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期，青春期身體的變化主要體現(xiàn)在身體外形的變化、身體內(nèi)部器官的完善、性機(jī)能的成熟，我們要正確對(duì)待這些身體發(fā)育上的變化。青春期心理充滿(mǎn)著矛盾，這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象，我們要通過(guò)各種方式，借助各種力量調(diào)控心理矛盾。在與同學(xué)的交往中，彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則；追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)；男女同學(xué)正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。
3、正確認(rèn)識(shí)自己，就要做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。全面認(rèn)識(shí)自己既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都是變化發(fā)展的，用發(fā)展的眼光看待自己，通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。認(rèn)識(shí)自己的途徑有通過(guò)自我觀(guān)察認(rèn)識(shí)自己、通過(guò)他人了解自己、通過(guò)集體了解自己等。人的潛能是多方面的。人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的重要條件。發(fā)掘自己的潛能要經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣；在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我” 形象，激勵(lì)自己的斗志；培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣。每個(gè)人都是社會(huì)的一員，社會(huì)是個(gè)人成長(zhǎng)的沃土。我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能，了解社會(huì)對(duì)各種職業(yè)的角色期待，從社會(huì)需要與自身實(shí)際出發(fā)，確立個(gè)人的成長(zhǎng)目標(biāo)。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
1、人的生命的獨(dú)特性表現(xiàn)在：人類(lèi)的生命最具有價(jià)值，人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。
2、珍愛(ài)我們的生命，做到：永不放棄生的希望，肯定生命，尊重生命，延伸生命的價(jià)值。
3、正確認(rèn)識(shí)青春期的生理變化，學(xué)會(huì)克服青春期的心理煩惱，克服青春期思想認(rèn)識(shí)中的錯(cuò)誤，珍惜美好的青春。
4、青春暢想，全面認(rèn)識(shí)青春的內(nèi)涵，深刻青春的意義。
5、正確認(rèn)識(shí)自我，規(guī)劃自己美好的未來(lái)。
6、樹(shù)立自我新形象。
《認(rèn)識(shí)自我》教案5
一、活動(dòng)主題：評(píng)賞佳作，預(yù)約演講
二、活動(dòng)材料：學(xué)生作文 關(guān)于演講的知識(shí)
三、活動(dòng)方式：朗讀佳作 分組評(píng)析
四、活動(dòng)步驟：
1.點(diǎn)評(píng)作文：
a)選擇3位同學(xué)的作文，三位同學(xué)的作文表現(xiàn)了三種不同的思想，一位表現(xiàn)出成長(zhǎng)過(guò)程中的迷惘，一位表現(xiàn)成長(zhǎng)中的堅(jiān)定，一位對(duì)人生作出了獨(dú)特的思考。
b)三位同學(xué)分別登臺(tái)朗讀自己的文章并且作出自我評(píng)價(jià)；
c)同學(xué)評(píng)價(jià)三篇作文的得與失
d)教師綜合同學(xué)的觀(guān)點(diǎn)，指出寫(xiě)記敘性散文注意的問(wèn)題
i.記敘性散文注意敘事的.生動(dòng)性；
ii.適當(dāng)?shù)娜宋镄睦砻鑼?xiě)
2.佳作欣賞：
e)將本次作文中敘事較生動(dòng)，感情較豐富，表達(dá)有特點(diǎn)，文字較優(yōu)美的文章發(fā)到各個(gè)小組進(jìn)行賞析，每位小組對(duì)作文進(jìn)行評(píng)析，要求寫(xiě)出評(píng)析要點(diǎn)；
f)對(duì)比閱讀自己的文章，找出自己文章中最得意的部分和需要大力修改的部分，重新修改后在小組進(jìn)行討論
3.學(xué)習(xí)“點(diǎn)擊鏈接”中“演講的藝術(shù)”，抓住認(rèn)識(shí)自我的活動(dòng)中自己最突出的三個(gè)缺點(diǎn)和最鮮明的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，以“認(rèn)識(shí)自我，叩問(wèn)青春”為話(huà)題寫(xiě)一篇演講辭。
教學(xué)后記：
由于時(shí)間問(wèn)題，同學(xué)們希望將演講留到開(kāi)學(xué)后第二個(gè)月進(jìn)行。作文點(diǎn)評(píng)中同學(xué)的參與積極性比較高。
1班課堂紀(jì)律不是很好，參與積極性高，但還需要提高教師的課堂主導(dǎo)作用。
《認(rèn)識(shí)自我》教案6
一 單元說(shuō)明
1．單元教學(xué)目標(biāo)與要求
語(yǔ)文綜合學(xué)習(xí)活動(dòng)是高中語(yǔ)文課程改革中的一次結(jié)構(gòu)性改革，它以全新的課程理念和實(shí)施方式，極大地沖擊著傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，給語(yǔ)文課程改革帶來(lái)了新的氣息，必修1認(rèn)識(shí)自我單元教案。正因?yàn)槠湫拢Z(yǔ)文綜合學(xué)習(xí)活動(dòng)的特點(diǎn)和價(jià)值可能還不能立刻被廣大的師生了解和接受，在實(shí)踐中可能還會(huì)不可避免地出現(xiàn)一系列的問(wèn)題，這就更需要我們共同努力，在理論和操作上作更多的探討。
�、� 設(shè)置語(yǔ)文綜合學(xué)習(xí)活動(dòng)的意義
① 改變學(xué)生語(yǔ)文學(xué)習(xí)過(guò)程中以單純地接受教師或課本傳授知識(shí)為主的學(xué)習(xí)方式。
�、� 構(gòu)建開(kāi)放的語(yǔ)文學(xué)習(xí)環(huán)境，為學(xué)生獲得知識(shí)，提高素養(yǎng)提供更多的渠道和機(jī)會(huì)。
�、� 促進(jìn)學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)會(huì)選擇適合的學(xué)習(xí)策略，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
�、� 讓學(xué)生獲得親身參與、直接體會(huì)語(yǔ)文樂(lè)趣和借助語(yǔ)文工具進(jìn)行探索研究的體驗(yàn)，學(xué)會(huì)分享和合作。
�、� 誘發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的潛能，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)。
�、� 語(yǔ)文綜合學(xué)習(xí)活動(dòng)的主要特點(diǎn)
①開(kāi)放性和靈活性
綜合活動(dòng)中的語(yǔ)文學(xué)習(xí)不再是在特定的知識(shí)載體下進(jìn)行的單向?qū)W習(xí)，它是一個(gè)師生共同探索新知的過(guò)程，具有開(kāi)放性和靈活性的特點(diǎn)。學(xué)習(xí)過(guò)程的目標(biāo)、內(nèi)容不是完全預(yù)定的、不可更改的，隨著學(xué)習(xí)活動(dòng)的`不斷展開(kāi)，新的目標(biāo)可能會(huì)不斷出現(xiàn)，新的主題也會(huì)不斷生成，認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)會(huì)不斷加深。語(yǔ)文學(xué)習(xí)的形態(tài)不再是固定的、物化的、靜態(tài)的閱讀文本的學(xué)習(xí)，而是師生在共同創(chuàng)設(shè)的一個(gè)個(gè)語(yǔ)文“事件”中不斷體驗(yàn)、不斷探索的生命歷程。
�、谧灾餍院秃献餍�
綜合語(yǔ)文學(xué)習(xí)活動(dòng)將學(xué)習(xí)者置于課程的中心，并將個(gè)體意識(shí)的提升作為追求的目標(biāo)，充分確立學(xué)習(xí)個(gè)體在活動(dòng)中的主體地位�；顒�(dòng)尊重學(xué)習(xí)者的興趣、愛(ài)好和體驗(yàn)、感受，重視主動(dòng)積極的參與精神。教學(xué)活動(dòng)是師生精神交流和意義創(chuàng)生為目的的人的生活，在語(yǔ)文綜合活動(dòng)中沒(méi)有“知識(shí)的權(quán)威”和學(xué)習(xí)的“無(wú)知者”，教學(xué)是師生之間、生生之間互相學(xué)習(xí)、協(xié)調(diào)、溝通與合作的結(jié)果，高中一年級(jí)語(yǔ)文教案《必修1認(rèn)識(shí)自我單元教案》。
�、菃卧虒W(xué)目標(biāo)與要求
21世紀(jì)的社會(huì)是人類(lèi)最大限度地運(yùn)用其得天獨(dú)厚的智慧、發(fā)揮人類(lèi)獨(dú)特具有的自由創(chuàng)造的能力、提升人生命質(zhì)量和價(jià)值的社會(huì)。有學(xué)者認(rèn)為，本世紀(jì)最偉大的發(fā)現(xiàn)，應(yīng)是對(duì)人自身的發(fā)現(xiàn)，而不是宇宙探險(xiǎn)或別的。如果我們能成功地發(fā)現(xiàn)自己，那么世界上很多不幸就不會(huì)存在了。要使青少年正確地認(rèn)識(shí)世界，無(wú)論是在家庭、社會(huì)還是在學(xué)校中，都應(yīng)首先使他們認(rèn)識(shí)自己。
中學(xué)生進(jìn)入高中后，隨著生理和心理的成熟，隨著社會(huì)化活動(dòng)的增多，他們個(gè)體的自我意識(shí)會(huì)在這個(gè)時(shí)期得到迅速的發(fā)展。他們會(huì)從對(duì)自己的機(jī)體狀態(tài)的認(rèn)識(shí)和對(duì)自己活動(dòng)狀態(tài)的認(rèn)識(shí)，逐漸發(fā)展到對(duì)自己思維、情感等更高級(jí)的認(rèn)識(shí)。這時(shí)候，他們非常關(guān)注自己，非常想了解自己。他們關(guān)心自己的外貌，關(guān)注自己的行為、品質(zhì)和人格。他們很想知道別人怎么看自己，自己是個(gè)什么樣的人，有什么價(jià)值等等。高中生的這種渴望理解、渴望完善自己的愿望正是實(shí)施人文性濃厚的語(yǔ)文教育的契機(jī)。
“認(rèn)識(shí)自我”是人提高生命意義和生活質(zhì)量的一種必需的過(guò)程。在人的一生中，我們總是在不斷地積累認(rèn)識(shí)自我的知識(shí)和不斷地提高認(rèn)識(shí)自我的水平。有了認(rèn)識(shí)自我的基本本領(lǐng)，也就有了認(rèn)識(shí)他人、認(rèn)識(shí)社會(huì)的基礎(chǔ)。認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程，就是認(rèn)識(shí)“人”的過(guò)程。一個(gè)人越是了解自己，越能明了自己的知識(shí)、能力、天賦的潛能，也就越能理解他人，從而獲得友誼和真愛(ài)。深入認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程是自我發(fā)展和自我開(kāi)發(fā)的過(guò)程。人生少不了困難、挫折和磨難，有豐富自我認(rèn)識(shí)的人，可以更好地看清自己的位置和做出相應(yīng)的選擇，可以更好地駕馭人生，避免人生歷程中的庸碌和空洞，使生活踏實(shí)、愜意、有作為。
語(yǔ)文學(xué)習(xí)，有著非常豐富的認(rèn)識(shí)自我的學(xué)習(xí)資源，它們有待學(xué)生自己開(kāi)發(fā)和利用。認(rèn)識(shí)自我是連續(xù)不斷的過(guò)程，本冊(cè)教科書(shū)希望從高中第一個(gè)單元學(xué)習(xí)開(kāi)始，能引領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)這永無(wú)止境的人生課題，感受認(rèn)識(shí)自我、展現(xiàn)自我、豐富自我、發(fā)展自我、超越自我的生命意義。
本單元的語(yǔ)文學(xué)習(xí)有別于傳統(tǒng)課堂上的語(yǔ)文學(xué)習(xí)。本單元是通過(guò)“認(rèn)識(shí)自我”的綜合實(shí)踐活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生特有的認(rèn)識(shí)自我的自然興趣，增加他們認(rèn)識(shí)自我的能力和水平，讓他們對(duì)自己提出更深刻、全面、高遠(yuǎn)的要求，使他們終身受益。本單元的學(xué)習(xí)倡導(dǎo)親身體驗(yàn)，通過(guò)反思、比較、閱讀、表達(dá)等一系列的活動(dòng)，探索學(xué)生自己的心路歷程。這是一種體驗(yàn)性的目標(biāo)，它反映了學(xué)生能力、智慧發(fā)展的內(nèi)在要求。回歸到生活的根源，找到自我，有助于學(xué)生深化對(duì)人生問(wèn)題的思考和認(rèn)識(shí)。在學(xué)習(xí)中，重點(diǎn)關(guān)注的不是學(xué)生對(duì)人生、對(duì)自我探究的結(jié)果，而是他們?nèi)绾蚊嫦蛘鎸?shí)的生活世界和真實(shí)的內(nèi)心世界的過(guò)程。本單元的學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過(guò)多種的途徑獲取認(rèn)識(shí)自我的知識(shí)和提高相應(yīng)的語(yǔ)文素養(yǎng)。本單元的活動(dòng)，有強(qiáng)烈的語(yǔ)文實(shí)踐取向，在活動(dòng)中學(xué)生必須運(yùn)用聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)的基本能力和基本技能，擴(kuò)展閱讀視野、鍛煉人際交往和溝通能力。在閱讀、傾聽(tīng)、表達(dá)的過(guò)程中學(xué)會(huì)尊重他人對(duì)事物各自的理解，欣賞自己、欣賞他人，具備寬容的態(tài)度和關(guān)愛(ài)的品質(zhì)。在探究自我、認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程中，要學(xué)會(huì)尋找適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)文學(xué)習(xí)方式，形成尊重生活、尊重自己、尊重他人的良好品質(zhì)。
《認(rèn)識(shí)自我》教案7
教學(xué)重點(diǎn)：
理解正確認(rèn)識(shí)自我的重要意義
教學(xué)難點(diǎn)：
掌握正確評(píng)價(jià)自我的方法
教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)與能力懂得什么是正確認(rèn)識(shí)自我，
理解正確認(rèn)識(shí)自我的重要意義，
初步學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自我的一些基本方法及正確認(rèn)識(shí)自我的能力。
過(guò)程與方法幫助學(xué)生初步學(xué)會(huì)一些基本的正確評(píng)價(jià)自我的方法
在日常生活與學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)展自我。
態(tài)度、情感、價(jià)值觀(guān)：
激發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的興趣，使其主動(dòng)積極地認(rèn)識(shí)自我，在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，樹(shù)立自信心，從而形成正確的人生奮斗目標(biāo)。
教學(xué)過(guò)程：
一導(dǎo)入新課：
以“穴鳥(niǎo)的遭遇”導(dǎo)入新課內(nèi)容。
就讓我們進(jìn)入第八課的學(xué)習(xí)：《正視自我，成就自我》的第一節(jié)內(nèi)容——認(rèn)識(shí)自我!
二新課傳授：
活動(dòng)一：出謀劃策
學(xué)生閱讀教材《一位女中學(xué)生的信》，談?wù)勛约菏欠褚灿蓄?lèi)似的經(jīng)驗(yàn)，然后每4個(gè)人一組討論自己的方法。
思考：
1.為什么我們會(huì)覺(jué)得越來(lái)越看不清自己?
2.我們?cè)鯓诱_認(rèn)識(shí)自己，如何回答關(guān)于自己的種種問(wèn)題?教師引導(dǎo)，組織學(xué)生認(rèn)真參與，適時(shí)對(duì)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行簡(jiǎn)要的小結(jié)。
活動(dòng)二：猜人游戲
教師收集學(xué)生的自我介紹，并隨機(jī)抽取一份讀給全班同學(xué)聽(tīng)，讓大家猜猜這是誰(shuí)的`自我介紹。
活動(dòng)過(guò)程：
第一步：開(kāi)始才人游戲。
第二步:學(xué)生就上面的活動(dòng)談感想。
活動(dòng)三：比一比
活動(dòng)過(guò)程：
第一步：每個(gè)學(xué)生在班級(jí)內(nèi)任意尋找比較對(duì)象，填好下面的表格。
與相比較，我們兩個(gè)相同之處在于
與相比較，我們兩個(gè)的不相同之處在于
第二步：通過(guò)剛才的比較，學(xué)生基本上能對(duì)自己形成相對(duì)客觀(guān)的認(rèn)識(shí)。在對(duì)比的基礎(chǔ)上，學(xué)生總結(jié)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，找到完善自己的辦法。
第三步：學(xué)生交流對(duì)自己的評(píng)價(jià)。
活動(dòng)四：情景再現(xiàn)
材料王強(qiáng)因?yàn)樽约荷聿陌�，長(zhǎng)相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺(jué)得自己什么都不如人，害怕在別人面前說(shuō)話(huà)、做事;課堂上做作業(yè)時(shí)，生拍別人看見(jiàn)，做完練習(xí)后要跟同學(xué)對(duì)答案后才放心。
正確認(rèn)識(shí)自我，才能使自己看清前進(jìn)的方向，才能在集體的大海中乘風(fēng)破浪，因此我們都要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，我們還要認(rèn)識(shí)到正確認(rèn)識(shí)自己不是一次就可以完成的，需要一個(gè)從不太正確到比較正確的逐步深入的過(guò)程。
《認(rèn)識(shí)自我》教案8
一、活動(dòng)目的
1、貫徹新課程自主、合作、探究理念；
2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)表達(dá)，溝通你我，分享經(jīng)驗(yàn)和心得；
3、聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力協(xié)調(diào)發(fā)展。
二、活動(dòng)中心：認(rèn)識(shí)自我，規(guī)劃自我
要求：超越自我簡(jiǎn)介式的認(rèn)識(shí)，通過(guò)活動(dòng)規(guī)劃自己的人生；
開(kāi)闊眼界，深入思考；
以活動(dòng)指引為活動(dòng)依據(jù)；
以參考閱讀作為活動(dòng)參考樣本。
三、活動(dòng)方式
1、成立小組：全班分為8個(gè)小組，每組67人，推舉一個(gè)小組長(zhǎng)，分小組活動(dòng)；
2、制訂方案：每個(gè)小組按活動(dòng)指引進(jìn)行規(guī)劃，要求可行性與創(chuàng)造性結(jié)合；
3、每位學(xué)生都要準(zhǔn)備一個(gè)活動(dòng)記錄本，記錄別人的言論和自己的思想，發(fā)言的提綱等，活動(dòng)結(jié)束上交。
四、活動(dòng)時(shí)間
5個(gè)課時(shí)。
五、教師的作用
指導(dǎo)、協(xié)作、幫助、總評(píng)價(jià)。
第一課時(shí)
一、活動(dòng)主題：意志力的體驗(yàn)
二、問(wèn)題討論（分組進(jìn)行）
1、在成長(zhǎng)的過(guò)程中，你有沒(méi)有意志力缺乏的體驗(yàn)？請(qǐng)舉出具體的事例。
2、你如何對(duì)待意志力不足的？請(qǐng)讀漫畫(huà)《決心》和朱光潛先生的《朝抵抗力最大的路徑走》，從中你受到什么啟發(fā)，談?wù)勀愕恼J(rèn)識(shí)。
三、補(bǔ)充材料
1、什么叫意志力
2、有關(guān)意志力的名人名言
3、有關(guān)意志力的測(cè)驗(yàn)題
四、把你的體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)整理在記錄本上；注意聽(tīng)取別的同學(xué)的發(fā)言，并摘要記錄。
第二課時(shí)
一、活動(dòng)主題：如何看待自己與他人的不同個(gè)性和關(guān)系
二、問(wèn)題討論
在人群中生活，你是怎樣對(duì)待自己與他人的不同個(gè)性和關(guān)系的？
結(jié)合漫畫(huà)《不合作》與畢淑敏的`《我很重要》來(lái)談體會(huì)。
注意：要談自己，不是讀后感。
三、補(bǔ)充材料：
�。�1）關(guān)于個(gè)性。
�。�2）關(guān)于人際關(guān)系：什么是人際關(guān)系？有關(guān)戴爾卡耐基的介紹。
�。�3）有關(guān)成語(yǔ)、格言、警句、座右銘�？梢杂蓪W(xué)生自己在圖書(shū)館或網(wǎng)絡(luò)查找。
四、選擇自己認(rèn)為合適的人對(duì)話(huà)，通過(guò)對(duì)話(huà)認(rèn)識(shí)自我。
目的：見(jiàn)賢思齊焉，見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也，看看自己在生理、心理、思想觀(guān)念、情趣修養(yǎng)、知識(shí)結(jié)構(gòu)方面有何優(yōu)勢(shì)和不足，今后的努力方向是什么。
方法：可以找老師、親人、朋友、同學(xué)等人對(duì)話(huà)。
五、根據(jù)對(duì)話(huà)和思考，將活動(dòng)中的對(duì)話(huà)和你的思考與得到的啟示記入你的記事本中。
第三課時(shí)
一、活動(dòng)主題：成長(zhǎng)的煩惱
二、問(wèn)題討論
1、聽(tīng)歌曲《童年》，想想自己的成長(zhǎng)過(guò)程中，有過(guò)怎樣隱秘的內(nèi)心世界？是否有過(guò)傷感？你如何看待？請(qǐng)說(shuō)出來(lái)，與同學(xué)們分享你的體驗(yàn)、收獲或困惑。
2、高中生活開(kāi)始了，你心里的渴望和家長(zhǎng)、老師的要求一致嗎？你現(xiàn)在還有類(lèi)似的童年經(jīng)驗(yàn)嗎？
結(jié)合閱讀王海桐《北大是我美麗羞澀的夢(mèng)》一文，用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言將自己這方面的體會(huì)寫(xiě)下來(lái)，然后在小組中宣講。
三、根據(jù)討論的內(nèi)容，將同學(xué)與自己的發(fā)言進(jìn)行整理，記在記錄本上。
第四課時(shí)
一、活動(dòng)主題：講述自己的故事
二、參考點(diǎn)擊鏈接《講述自己的故事》中有關(guān)提示，借鑒參考閱讀中的文章感悟自我、分析自我的方法，以我是誰(shuí)為話(huà)題，向同學(xué)講述自己的故事。
要求：1、講自己的真實(shí)體驗(yàn)；
2、講出自己復(fù)雜、深刻的內(nèi)心世界；
三、課后將所講的內(nèi)容進(jìn)行整理，寫(xiě)一篇1000字左右的自述散文。
第五課時(shí)
一、活動(dòng)主題：整理與評(píng)價(jià)
二、課前任務(wù)：把這次活動(dòng)中收集的資料，同學(xué)的的發(fā)言，自己的認(rèn)識(shí)、體會(huì)、情感體驗(yàn)等進(jìn)行梳理。
三、作一個(gè)有關(guān)這次活動(dòng)的問(wèn)卷調(diào)查。（調(diào)查表另擬）
四、課堂交流（全班性活動(dòng)，自由發(fā)言）
你覺(jué)得自己在本次活動(dòng)中的最大收獲上什么？對(duì)本次活動(dòng)中自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、學(xué)習(xí)成果作簡(jiǎn)明的自我評(píng)價(jià)。
五、結(jié)合自己的收獲給自己寫(xiě)一句座右銘或勉勵(lì)性的話(huà)。
六、上交活動(dòng)記錄本。
《認(rèn)識(shí)自我》教案9
一、教材分析
教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生能用發(fā)展的全面的觀(guān)點(diǎn)認(rèn)識(shí)自己。
教學(xué)難點(diǎn)：正確的認(rèn)識(shí)內(nèi)在美與外在美的關(guān)系。
二、學(xué)生分析
隨著自我意識(shí)的迅速發(fā)展，學(xué)生對(duì)自我的關(guān)注極為迫切，對(duì)認(rèn)識(shí)自我極為趕興趣，但如何正確的了解自己、認(rèn)識(shí)自己、從而發(fā)展自己又顯得無(wú)能為力，往往受到同齡人的影響而產(chǎn)生錯(cuò)誤的看法，以至于不能很好的處理和把握好真正的自我。所以教師需要恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，使他們逐步學(xué)會(huì)用全面的發(fā)展的觀(guān)點(diǎn)認(rèn)識(shí)自我。
三、綜合設(shè)計(jì)思路：
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到人總是不斷發(fā)展的，懂得用發(fā)展的眼光看待自己，然后引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)從內(nèi)在與外在、優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)兩個(gè)角度全面認(rèn)識(shí)自己，為下面根據(jù)自身實(shí)際確立努力目標(biāo)奠定基礎(chǔ)。
認(rèn)識(shí)自我 把握自我
一、教師從成語(yǔ)導(dǎo)出問(wèn)題：
以小組為單位，數(shù)一數(shù)以“自”字開(kāi)頭的中國(guó)成語(yǔ)有哪一些?可以分為哪兩類(lèi)?(如可以分為‘消極性’的，如自暴自棄、自欺欺人等，約占3/4;‘積極的’，如自強(qiáng)不息、自力更生等，約占1/4) 。成語(yǔ)實(shí)際上是人類(lèi)生活經(jīng)驗(yàn)積累的反映。由上可見(jiàn)，人類(lèi)似乎無(wú)所不知，但卻少自知;人類(lèi)自我作踐，自尋煩惱。
教師導(dǎo)語(yǔ):? 請(qǐng)全體學(xué)生朗誦蘇軾《題西林壁》;
我們常說(shuō)"旁觀(guān)著清,當(dāng)局著迷",要認(rèn)識(shí)自己是不容易的那么,今天就讓我們大家一起來(lái)探索自我的廬山真面目,認(rèn)識(shí)一下現(xiàn)實(shí)的自我.
二、自畫(huà)像:
1.每個(gè)同學(xué)在白紙上畫(huà)一幅自畫(huà)像,表現(xiàn)自己的.形象,可以很具體,也可以很抽象.然后,在紙上書(shū)面回答:"我是誰(shuí)?".要求寫(xiě)下10個(gè)"我是……"的句子.
(說(shuō)明:1.不要作太多的思考,想到什么就寫(xiě)下來(lái).
2.內(nèi)容可以很具體,如我是一個(gè)男孩,我是一個(gè)愛(ài)笑的女孩;也可以較抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)
2.每個(gè)同學(xué)在組內(nèi)談一談自己為什么這么畫(huà),這么寫(xiě).
3.選代表全班交流,展示自己的自畫(huà)像,并說(shuō)明為什么要這么畫(huà),這么寫(xiě).
教師總結(jié):
剛才同學(xué)們已經(jīng)對(duì)自我作了初步的認(rèn)識(shí),要想全面地看清自己,就必須參考他人的意見(jiàn),想象一下,如果一個(gè)人從來(lái)不照鏡子,他有如何看清自己,知道自己是怎樣的形象呢?現(xiàn)在我們通過(guò)他畫(huà)像對(duì)自我作進(jìn)一步的認(rèn)識(shí).
四、他畫(huà)像:
1.同桌兩人既做照鏡人,又做鏡子.每人在紙上寫(xiě)上同桌的優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn).(說(shuō)明:盡可能寫(xiě)的詳細(xì),但要注意用詞)
2. 同座位的兩人互相交流、比較,我自己眼中的"我"和別人眼中的"我"是否一樣,然后想一想,"我"究竟是一個(gè)怎樣的人?
教師導(dǎo)語(yǔ): 在生活中你是否也有過(guò)這樣的感受:我的優(yōu)點(diǎn)別人看不見(jiàn);而我的缺點(diǎn)我自己看不見(jiàn).但有時(shí)候明明覺(jué)得還做得不錯(cuò)的方面卻被別人誤解,這其中的委屈那真叫苦不堪言.
因此,即便是鏡子也有平鏡和哈哈鏡之分.他人的意見(jiàn)不可不聽(tīng),但是要照單全收恐怕也非上策.
五、討論：但�。骸白咦约旱穆�，讓別人去說(shuō)吧!”
你怎樣理解這句話(huà)?
六、結(jié)束
跟自己比，找出進(jìn)步;跟別人比，找出差距。我由衷地希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮娜松缆飞夏軌蚺φ_的認(rèn)識(shí)自我、把握自我，用自己的雙手去設(shè)計(jì)自我、超越自我，塑造出一個(gè)嶄新的自我!
《認(rèn)識(shí)自我》教案10
一、教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)教學(xué)使學(xué)生能夠掌握正確認(rèn)識(shí) 自我的方法，正確對(duì)待人他人的評(píng)價(jià)，能夠客 觀(guān)地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，形成比較清晰的自我整體形象 ，形成正確的全面的自我意識(shí)。
二、教學(xué)重點(diǎn)
自我評(píng)價(jià)。
三、教學(xué)難點(diǎn)
正確 處理自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)。
四、教學(xué)設(shè)想
樹(shù)立良好的自我認(rèn)識(shí)對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)十分重要，本堂課意在引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地了解乍我，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的實(shí)際參與和親自體驗(yàn)，不以學(xué)生掌握多少知識(shí)，記得多少教學(xué)內(nèi)容為評(píng)價(jià)的惟一標(biāo)準(zhǔn)。教師應(yīng)充分關(guān)注學(xué)生參與課堂教學(xué)的主動(dòng)性，注意培 養(yǎng)學(xué)生客觀(guān)、全面認(rèn)識(shí)自己的能力。教學(xué)方法以學(xué)生自主學(xué)習(xí)、親身實(shí)踐活動(dòng)為主。
五、 教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⒄n前活動(dòng)
�。�、填寫(xiě)教師分發(fā)的“自我小檔案”卡。
�。� 、采訪(fǎng)３個(gè)不同身份的人（教師、父或母、同學(xué)），分別記錄他們對(duì)你的態(tài)度和評(píng)價(jià)。
�。ǘ� 、上新課
師：現(xiàn)在請(qǐng)幾位同學(xué)主動(dòng)把已填好的“自我小檔案”劉給大家聽(tīng)一聽(tīng)。（對(duì)填得較全面的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)。）
請(qǐng)問(wèn)你們是怎樣得出這些結(jié)論的？
生：（略）
師：初中階段是自我 意識(shí)發(fā)展的重要時(shí)期，個(gè)人的自我意識(shí)開(kāi)始大大增強(qiáng)，學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。評(píng)價(jià)自己既不要過(guò)高也不過(guò)低，樹(shù) 立良好的自我認(rèn)識(shí)，對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng) 十分重要，但正確認(rèn)識(shí)自己并不是很容易。我們可以通過(guò)自我評(píng) 價(jià)的方法來(lái)認(rèn)識(shí)自己。其實(shí)，填寫(xiě)“自我小檔案”的過(guò)程就是自我評(píng)價(jià)的過(guò)程。
在填寫(xiě)“自我小檔案”的`時(shí)候，你是怎樣才得出你自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的呢？
生：（略）
師：我 們可以在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活過(guò)程中，通過(guò)反思和自我檢查來(lái)認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不斷正視自 己，調(diào)整自我，促進(jìn)自身健康發(fā)展。
在成長(zhǎng)歷程中，你有成功和失敗的經(jīng)歷嗎？
生：（略）
師：成敗乃兵家常事，但是成功與失敗最能反映個(gè)人在能力、性格、習(xí)慣、品德、心理等方面的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。所以，我們可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性特點(diǎn)。
請(qǐng)同學(xué)們思考一下，寫(xiě)出三個(gè)方面的個(gè)必性特點(diǎn)，與同學(xué)相互比較。
生：（活動(dòng)過(guò)程略）
師：我們還可以通過(guò)與他人比較來(lái)認(rèn)識(shí)自己，中學(xué) 生的比較對(duì)象主要是自己的同學(xué)，比較的內(nèi)容有個(gè)性、能力、與人交往的態(tài)度、情感表達(dá)方式、行為習(xí)慣的養(yǎng)成、道德品質(zhì)修養(yǎng)等方面。通過(guò)比較，可以看清不足，發(fā)現(xiàn)差距，激勵(lì)自己奮發(fā)向上；也可以看到自己的長(zhǎng)處和成績(jī)，提高自信心、成就感。
如果，同學(xué)你把“自我小 檔案”與采訪(fǎng)他人對(duì)你的態(tài)度和評(píng)價(jià)相比較，你會(huì)發(fā)現(xiàn)什么？
生：（略）
師：在體諒過(guò)程中，他人對(duì)你態(tài)度的評(píng)價(jià)就是他人評(píng)價(jià)。通過(guò)比較，我們發(fā)現(xiàn)，自我評(píng)價(jià)與他人評(píng)價(jià)是不完全一致的，他人評(píng)價(jià)比自我評(píng)價(jià)更客觀(guān)、更全面。同時(shí)，他人評(píng)價(jià)為了解和認(rèn)識(shí)自己提供了重要的信息 ；正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)也是 學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我的一種重要方法。但是，他人的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)難免也會(huì)有片面的方面和偏差，別人對(duì)你的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)也不一定全面和正確。
你有過(guò)被人誤解的時(shí)候嗎？你是怎樣處理的呢？
生：（略）
師：在成長(zhǎng)歷程中，我們應(yīng)當(dāng)正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)，個(gè)人的行為不能完全受他人評(píng)價(jià)的支配，對(duì)他人提出的優(yōu) 點(diǎn)和長(zhǎng)處要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，對(duì)他人指出的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤要樂(lè)于接受，并努力改正，而不能打擊報(bào)復(fù)，要善待 他人錯(cuò)誤的評(píng)價(jià)行為�？傊�，要把自我評(píng)價(jià)與他人評(píng)價(jià)相結(jié)合，充分發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自我，促進(jìn)自身健康、順利成長(zhǎng)。
（三）、課后實(shí)踐
王強(qiáng)因?yàn)樯眢w矮小，長(zhǎng)相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺(jué)得自己什么都不 如人，害怕在別人面前說(shuō)話(huà)、做事；課堂上做作業(yè)時(shí)，生怕別人看見(jiàn)，做完練習(xí)題后要跟同學(xué)對(duì)答案后才放心。請(qǐng)你想想辦法幫幫王強(qiáng)同學(xué)。
六、板書(shū)設(shè)計(jì)
反思自己，認(rèn)識(shí)自己
自我評(píng)價(jià) 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自己個(gè)性特點(diǎn)
學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我與人比較，認(rèn)識(shí)自己
他人評(píng)價(jià)：更客觀(guān)、全面認(rèn)識(shí)自己
《認(rèn)識(shí)自我》教案11
一、教材分析
1、設(shè)計(jì)依據(jù)：
�。�1）初中生有強(qiáng)烈的重新認(rèn)識(shí)自我的需要
初中階段是一個(gè)步人青春期的階段，七年級(jí)是這一階段的開(kāi)始。處于青春期的中學(xué)生，自我意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)“我是誰(shuí)”有更多了解的渴望，然而他們往往不能正確地認(rèn)識(shí)自己，甚至?xí)a(chǎn)生偏激或錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，這時(shí)更需要受到正確的引導(dǎo)與幫助，因此有人說(shuō)，“人的一生沒(méi)有任何一個(gè)時(shí)期能比青春期更需要心理健康的指導(dǎo)”。正是基于學(xué)生在這一時(shí)期的特殊需要，這里專(zhuān)門(mén)設(shè)立了本單元，以幫助學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我。
�。�2）生命的價(jià)值與意義——生命質(zhì)量的重要內(nèi)涵
人的生命是平等的，但是，正是對(duì)自己生命意義與價(jià)值的不同的體會(huì)與認(rèn)識(shí)，使不同人的生命有了不同的色彩。有位哲人說(shuō)過(guò)這樣的話(huà)，人的身體本身是輕盈的，或者說(shuō)是輕飄的，只有在其充滿(mǎn)了意義，選擇了他所追求的價(jià)值之后，才會(huì)變得沉重而有份量。因而，生命的意義與價(jià)值，不同生命階段(如青春期，青春)對(duì)自己生命的價(jià)值，有其不同的深度。只有認(rèn)識(shí)和把握了這種生命的深度，并以此指導(dǎo)自己的生活，自我的生命與價(jià)值才會(huì)閃光，生活也才會(huì)有意義。因而，本單元設(shè)計(jì)在生命、青春與新自我的平臺(tái)上，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我。
（3）處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期學(xué)生成長(zhǎng)的特殊需要
商品化社會(huì)使得社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，人民的生活有了很大的改善，但是也導(dǎo)致了“商品化”人格和金錢(qián)至上的“唯物質(zhì)主義”的普遍盛行。處于從計(jì)劃向市場(chǎng)管理體制的轉(zhuǎn)軌過(guò)程中的我們，整個(gè)社會(huì)的價(jià)值導(dǎo)向或者說(shuō)主流的價(jià)值觀(guān)念也正經(jīng)歷很大的變化。在這一轉(zhuǎn)變過(guò)程中，人往往容易出現(xiàn)社會(huì)價(jià)值認(rèn)同與自我價(jià)值認(rèn)同方面的模糊認(rèn)識(shí)，特別容易迷失在物質(zhì)至上的潮流中�，F(xiàn)在的初中生，都是上世紀(jì)九十年代出生的新生代。在這個(gè)信息時(shí)代，從電視、電影、網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代傳媒中收到的關(guān)于暴力、金錢(qián)、愛(ài)情、享樂(lè)等方面的龐雜信息，如果不能對(duì)這些信息進(jìn)行合理的加工與認(rèn)識(shí)，可能會(huì)影響學(xué)生的自我定位與成長(zhǎng)在現(xiàn)代社會(huì)中使得引導(dǎo)學(xué)生正確把握自我非常重要。
�。�4）本單元依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)
在課程標(biāo)準(zhǔn)的“前言”中，明確提出要“引導(dǎo)學(xué)生確立積極進(jìn)取的人生態(tài)度……促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展”，并指出“本課程正是在學(xué)生逐步擴(kuò)展的生活經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，為他們正確認(rèn)識(shí)自己，處理好與他人、與國(guó)家和社會(huì)的關(guān)系……提供必要的幫助”，“本課程的任務(wù)是引領(lǐng)學(xué)生感悟生命的意義，認(rèn)同當(dāng)代中國(guó)的主流價(jià)值觀(guān)念……”。
在課程目標(biāo)中“情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)”的分類(lèi)目標(biāo)中，也提出“熱愛(ài)生命”“親近自然，保護(hù)環(huán)境”“尊重他人”的目標(biāo)。
本單元主要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)部分，具體落實(shí)：
★“成長(zhǎng)中的我”中“認(rèn)識(shí)自我”
●1.1 悅納自己的生理變化，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。
●1.2 知道青春期心理衛(wèi)生常識(shí)，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理活動(dòng)。
●1.6了解自我評(píng)價(jià)的重要性，客觀(guān)地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成比較清晰的自我整體形象。
★“成長(zhǎng)中的我”中“自尊自強(qiáng)”
●2.1 知道人類(lèi)是自然界的一部分，認(rèn)識(shí)自己生命的獨(dú)特性，體會(huì)生命的可貴。
●2.2 知道應(yīng)該從日常的點(diǎn)滴做起實(shí)現(xiàn)人生的意義，體會(huì)生命的價(jià)值。
●2.5 懂得愛(ài)護(hù)公共環(huán)境和設(shè)施。
并在此基礎(chǔ)上，結(jié)合本階段學(xué)生的實(shí)際，引導(dǎo)他們深刻認(rèn)識(shí)青春的意義與價(jià)值，引導(dǎo)學(xué)生深刻體會(huì)人把握自我的主動(dòng)性，不斷進(jìn)行自我創(chuàng)新。
2、內(nèi)容及結(jié)構(gòu)（設(shè)計(jì)思路）分析：
《認(rèn)識(shí)新自我》是七年級(jí)《思想品德》上冊(cè)第二單元。
從學(xué)生的成長(zhǎng)特點(diǎn)而言，這一時(shí)期的學(xué)生開(kāi)始進(jìn)入青春期，產(chǎn)生“我是初中生了”、“我長(zhǎng)大了”等觀(guān)念，開(kāi)始與青春的親密接觸，青春時(shí)期的熱情、朝氣，連同青春的沖動(dòng)一起叩響少年的心扉，容易出現(xiàn)對(duì)自己的一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，產(chǎn)生“逆反”、“從眾”等有礙學(xué)生人格健康發(fā)展的心理。同樣，這一時(shí)期的學(xué)生已經(jīng)不滿(mǎn)足于簡(jiǎn)單的答案，喜歡自己思考人生與意義等重大問(wèn)題。
針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的這些特點(diǎn)，依據(jù)課標(biāo)的目標(biāo)要求和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)中的有關(guān)規(guī)定，我們?cè)O(shè)計(jì)了“認(rèn)識(shí)新自我”這一單元，首先引導(dǎo)學(xué)生從認(rèn)識(shí)生命的角度認(rèn)識(shí)自我，接著，從了解青春的角度認(rèn)識(shí)處于青春期的自我，最后從發(fā)展新自我的角度鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造新的自我。與學(xué)生共同思索，一起探討“青春”是什么？學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中可能遇到哪些煩惱？怎樣讓學(xué)生的青春更光彩？能不能讓青春長(zhǎng)在？為什么要珍愛(ài)生命？等等問(wèn)題
本單元設(shè)計(jì)了三課以達(dá)成上述目標(biāo)。
第3課“珍愛(ài)生命” 引導(dǎo)學(xué)生珍愛(ài)生命，從認(rèn)識(shí)生命的角度引導(dǎo)學(xué)生對(duì)生命進(jìn)行思考，從自然生命與人類(lèi)的`生命的關(guān)系的廣闊平臺(tái)上認(rèn)識(shí)人類(lèi)生命的獨(dú)特性，進(jìn)而認(rèn)識(shí)自己生命的意義與價(jià)值，從珍愛(ài)所有生命的意義上珍愛(ài)自己的生命，提升自己生命的意義和價(jià)值。
第4課“歡快的青春節(jié)拍” 針對(duì)學(xué)生處于青春期的發(fā)展事實(shí)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期，了解青春，將自我定位于“青春”的大背景中，引導(dǎo)學(xué)生在了解青春的意義的基礎(chǔ)上，認(rèn)識(shí)處于青春期中的“我”，過(guò)歡快的、充滿(mǎn)朝氣、蓬勃向上的生活。
第5課“自我新期待” 在前兩課的基礎(chǔ)上，本課引導(dǎo)學(xué)生正確、客觀(guān)地認(rèn)識(shí)自己，并且引導(dǎo)學(xué)生用發(fā)展的眼光看待自我，認(rèn)識(shí)到自我是常新的，是可以變化、發(fā)展的。在這個(gè)前提下，以現(xiàn)代學(xué)生中普遍存在的“偶像崇拜”為切人口，引導(dǎo)學(xué)生形成積極的自我新期待，主動(dòng)把握自我，發(fā)展自我。
3、課時(shí)安排：如果一學(xué)期總課時(shí)為36節(jié)的話(huà)，那么本單元應(yīng)安排13—15課時(shí)左右
課 時(shí)課 序課 題
第一課時(shí)第三課第一框世界因生命而精彩
第二課時(shí)第二框人的生命的獨(dú)特性
第三課時(shí)第三框生命的價(jià)值
第四課時(shí)第四課第一框走進(jìn)青春：青春悄悄來(lái)
第五課時(shí)第一框走進(jìn)青春：成長(zhǎng)不煩惱
第六課時(shí)第二框感悟青春：青春誤讀
第七課時(shí)第二框感悟青春：青春暢想
第八課時(shí)第三框祝福青春
第九課時(shí)第五課第一框日新又新我常新：自我新認(rèn)識(shí)
第十課時(shí)第一框日新又新我常新：認(rèn)識(shí)自我的途徑
第十一課時(shí)第二框發(fā)現(xiàn)自己的潛能
第十二課時(shí)第三框自我新形象
第十三課時(shí)
第十四課時(shí)主 題 探 究以“燃燒青春”為主題舉辦全班演講比賽或編報(bào)比賽
《認(rèn)識(shí)自我》教案12
【教學(xué)目標(biāo)】
〔情感目標(biāo)〕
1、初步樹(shù)立完善自我的信心。
2、全面、客觀(guān)、發(fā)展地認(rèn)識(shí)自己。
〔能力目標(biāo)〕
1、初步學(xué)會(huì)用發(fā)展的觀(guān)點(diǎn)分析事物的能力。
2、初步學(xué)會(huì)用全面的觀(guān)點(diǎn)分析事物的能力。
〔認(rèn)識(shí)目標(biāo)〕
1、知道全面、客觀(guān)、發(fā)展地的重要性。
2、知道的途徑。
【教學(xué)重點(diǎn)】 自我新認(rèn)識(shí)。
【教學(xué)方法】 案例分析法、講授法。
【教具準(zhǔn)備】 多媒體
【課時(shí)安排】 二課時(shí)
【教學(xué)設(shè)計(jì)】
〖導(dǎo)入新課〗
歌曲《真心英雄》引入
我們每個(gè)人都希望超越自我，都希望今天的我是一個(gè)全新的自我。那么就必須正確地，那么我們?cè)撊绾文兀拷裉煳覀兙蛠?lái)學(xué)習(xí)新的一課。
〖講授新課〗
第五課 自我新期待
一、自我新認(rèn)識(shí)
活動(dòng)一：自我新認(rèn)識(shí)
現(xiàn)在讓我們用全新的目光重新審視自己，用多彩的詞匯給自己繪制全新的畫(huà)像。 （課件展示）
大家可以對(duì)比小學(xué)階段的自己和現(xiàn)在的自己在這幾個(gè)方面有哪些新變化，然后請(qǐng)幾名學(xué)生把自己的變化講一講。
一、要全面地認(rèn)識(shí)自己
（1） 全面認(rèn)識(shí)自己，既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)。
活動(dòng)二：“內(nèi)在美與外在美”討論會(huì) （討論什么是真正的.美）
名人名言：
人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于它本身，在于他的心，要是沒(méi)有內(nèi)心的美，我們常常會(huì)厭惡他漂亮的外表。
——奧斯特洛夫斯基
�。▽W(xué)生討論，教師總結(jié)）
�。�2）全面的認(rèn)識(shí)自己，既要認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)。
活動(dòng)三： 回顧自身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
讓學(xué)生填寫(xiě)優(yōu)點(diǎn)表 （課件展示）
（使學(xué)生初步理解全面的觀(guān)點(diǎn)，學(xué)會(huì)用全面的觀(guān)點(diǎn)看自己）
我們都知道盲人摸象這個(gè)小故事，大家談一談對(duì)這個(gè)小故事的理解。
（課件展示漫畫(huà)“盲人摸象”。學(xué)生回答，教師總結(jié)）
這幅漫畫(huà)強(qiáng)調(diào)，我們看問(wèn)題一定要全面，即我們所說(shuō)的全面的觀(guān)點(diǎn)。否則，我們就不可能對(duì)我們要認(rèn)識(shí)的對(duì)象有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。即所謂“金無(wú)赤足，人無(wú)完人”，大家可以解釋一下這句話(huà)的意思嗎？
（學(xué)生回答，教師歸納）
日新又新我常新，每個(gè)人不斷進(jìn)步的基礎(chǔ)，只有對(duì)自己作出如實(shí)全面的判斷，才能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，不斷完善、超越自己。
2、要用發(fā)展的眼光看待自己
活動(dòng)四： 自畫(huà)像 （課件展示）
�。ㄍㄟ^(guò)活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身的變化和發(fā)展）
日新又新我常新，每個(gè)人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。
活動(dòng)五： “我來(lái)做總結(jié)”
（通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生自由討論學(xué)習(xí)本節(jié)課的收獲）
〖活動(dòng)評(píng)價(jià)〗 活動(dòng)開(kāi)展并不困難，重要的是讓學(xué)生自覺(jué)用全面的觀(guān)點(diǎn)看自己，這需要一個(gè)過(guò)程。
〖課堂小結(jié)〗
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)和探討，我們知道要形成對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí)，就要學(xué)會(huì)用全面的、發(fā)展的觀(guān)點(diǎn)看待自己，才能不斷完善自己。最后送同學(xué)們一曲《明天會(huì)更好》愿大家都能擁有一個(gè)美好的明天。
〖板書(shū)設(shè)計(jì)〗
自我新認(rèn)識(shí)
自我新認(rèn)識(shí)｛“內(nèi)在美與外在美”討論會(huì)
回顧自身經(jīng)歷，展現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)
〖活動(dòng)探究〗
說(shuō)一說(shuō)對(duì)“金無(wú)赤足，人無(wú)完人”的認(rèn)識(shí)，并以此作為一種看問(wèn)題的方法來(lái)評(píng)價(jià)一下自己。
《認(rèn)識(shí)自我》教案13
一、本單元依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)。
在課程標(biāo)準(zhǔn)的“前言”中，明確提出要“引導(dǎo)學(xué)生確立積極進(jìn)取的人生態(tài)度……促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展”，并指出“本課程正是在學(xué)生逐步擴(kuò)展的生活經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，為他們正確認(rèn)識(shí)自己，處理好與他人、與國(guó)家和社會(huì)的關(guān)系……提供必要的幫助”，“本課程的任務(wù)是引領(lǐng)學(xué)生感悟生命的意義，認(rèn)同當(dāng)代中國(guó)的主流價(jià)值觀(guān)念……”。
在課程目標(biāo)中“情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)”的分類(lèi)目標(biāo)中，也提出“熱愛(ài)生命”“親近自然，保護(hù)環(huán)境”“尊重他人”的目標(biāo)。
本單元主要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)部分，具體落實(shí)：
1、“成長(zhǎng)中的我”中“認(rèn)識(shí)自我。”
●1.1悅納自己的生理變化，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。
●1.2知道青春期心理衛(wèi)生常識(shí)，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理活動(dòng)。
●1.6了解自我評(píng)價(jià)的重要性，客觀(guān)地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成比較清晰的自我整體形象。
2、“成長(zhǎng)中的我”中“自尊自強(qiáng)”。
●2.1知道人類(lèi)是自然界的一部分，認(rèn)識(shí)自己生命的獨(dú)特性，體會(huì)生命的.可貴。
●2.2知道應(yīng)該從日常的點(diǎn)滴做起實(shí)現(xiàn)人生的意義，體會(huì)生命的價(jià)值。
●2.5懂得愛(ài)護(hù)公共環(huán)境和設(shè)施。
并在此基礎(chǔ)上，結(jié)合本階段學(xué)生的實(shí)際，引導(dǎo)他們深刻認(rèn)識(shí)青春的意義與價(jià)值，引導(dǎo)學(xué)生深刻體會(huì)人把握自我的主動(dòng)性，不斷進(jìn)行自我創(chuàng)新。
二、內(nèi)容及結(jié)構(gòu)(設(shè)計(jì)思路)分析。
《認(rèn)識(shí)新自我》是七年級(jí)《思想品德》上冊(cè)第二單元。
從學(xué)生的成長(zhǎng)特點(diǎn)而言，這一時(shí)期的學(xué)生開(kāi)始進(jìn)入青春期，產(chǎn)生“我是初中生了”、“我長(zhǎng)大了”等觀(guān)念，開(kāi)始與青春的親密接觸，青春時(shí)期的熱情、朝氣，連同青春的沖動(dòng)一起叩響少年的心扉，容易出現(xiàn)對(duì)自己的一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，產(chǎn)生“逆反”、“從眾”等有礙學(xué)生人格健康發(fā)展的心理。同樣，這一時(shí)期的學(xué)生已經(jīng)不滿(mǎn)足于簡(jiǎn)單的答案，喜歡自己思考人生與意義等重大問(wèn)題。
針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的這些特點(diǎn)，依據(jù)課標(biāo)的目標(biāo)要求和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)中的有關(guān)規(guī)定，我們?cè)O(shè)計(jì)了“認(rèn)識(shí)新自我”這一單元，首先引導(dǎo)學(xué)生從認(rèn)識(shí)生命的角度認(rèn)識(shí)自我，接著，從了解青春的角度認(rèn)識(shí)處于青春期的自我，最后從發(fā)展新自我的角度鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造新的自我。與學(xué)生共同思索，一起探討“青春”是什么?學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中可能遇到哪些煩惱?怎樣讓學(xué)生的青春更光彩?能不能讓青春長(zhǎng)在?為什么要珍愛(ài)生命?等等問(wèn)題
《認(rèn)識(shí)自我》教案14
一活動(dòng)主題：
認(rèn)識(shí)“新”學(xué)期
二活動(dòng)內(nèi)容：
1)認(rèn)識(shí)新同學(xué)，新教師；
2)進(jìn)行“合作”的游戲活動(dòng)，結(jié)合課本“不合作”漫畫(huà)；
3)了解高中學(xué)習(xí)內(nèi)容及方法；
4)了解本學(xué)期學(xué)習(xí).計(jì)劃；
5)定制語(yǔ)文學(xué)習(xí)目標(biāo)
三活動(dòng)目的
1)幫助同學(xué)盡快適應(yīng)新環(huán)境下的新學(xué)習(xí)；
2)學(xué)習(xí)“合作”的人文精神，建立集體主義觀(guān)念；
3)明確本學(xué)期及高中階段語(yǔ)文學(xué)習(xí)的方向。
四活動(dòng)方式：
競(jìng)賽，討論，游戲
五活動(dòng)流程
1)介紹本堂課目標(biāo)/內(nèi)容
目標(biāo)：認(rèn)識(shí)你周?chē)�，認(rèn)識(shí)新環(huán)境下的新學(xué)習(xí)，培養(yǎng)語(yǔ)文學(xué)習(xí)中的'表達(dá)與交流能力
內(nèi)容：游戲，比賽，演說(shuō)
2)檢查語(yǔ)文課準(zhǔn)備情況
請(qǐng)同學(xué)們起立，教師巡走，表?yè)P(yáng)準(zhǔn)備充分的同學(xué)：課本/筆記本/筆/詞典
借此機(jī)會(huì)告訴大家，語(yǔ)文課課前程分鐘準(zhǔn)備是非常重要的，應(yīng)該如何做好課前5分鐘準(zhǔn)備。
3)聆聽(tīng)他人，亮出自己
活動(dòng)方式：競(jìng)賽
分8組同學(xué)，每組7人，每人準(zhǔn)備一支筆，一張白紙，選出組長(zhǎng)。
A.組內(nèi)成員按照順序進(jìn)行“亮出自己”的個(gè)人介紹，介紹過(guò)程中每人至少使用三個(gè)形容詞，將形容詞記錄在白紙上；
B.根據(jù)介紹完成的速度評(píng)分，最早完成的100分，其次95分，再次90分；
C.組長(zhǎng)收取組內(nèi)同學(xué)的記錄交老師，詞語(yǔ)全部書(shū)寫(xiě)正確的加5分，否則扣5分。
D.最后得分最多的為勝利者
該活動(dòng)旨在讓學(xué)生在互相了解的同時(shí)充分運(yùn)用語(yǔ)言知識(shí)，鍛煉表達(dá)能力，聆聽(tīng)能力。
4)“合作”游戲
取張大報(bào)紙，由4位同學(xué)表演單腳站上面，折成一半，再站，再折，再站，直到最后大家必須互相擁抱，互相依靠才能站好為止。
請(qǐng)同學(xué)們口頭描述站報(bào)紙的情景。
請(qǐng)同學(xué)們討論自己從這個(gè)游戲中獲得的感受。
告訴同學(xué)們，在當(dāng)今社會(huì)，隨著分工的逐漸細(xì)化，合作成為人們走向世界成功的必然途徑。諾貝爾獎(jiǎng)在過(guò)去的很多年里總是頒發(fā)給個(gè)人，而現(xiàn)在，尤其在自然科學(xué)領(lǐng)域，獎(jiǎng)項(xiàng)獲得者日漸向兩個(gè)人，向?qū)嶒?yàn)室方向發(fā)展。
不合作就是競(jìng)爭(zhēng)，而競(jìng)爭(zhēng)會(huì)削弱雙方實(shí)力。我們平時(shí)的學(xué)習(xí)，生活也就象剛才金雞獨(dú)立站報(bào)紙一樣，倘沒(méi)有互相扶持，互相幫助，就必定有全部倒地的危險(xiǎn)。
5)合作漫畫(huà)大家談
請(qǐng)同學(xué)們翻到課本第二頁(yè)，閱讀反省與閱讀2，看右邊的不合作漫畫(huà)。
請(qǐng)幾位同學(xué)就今天的活動(dòng)談?wù)勛约旱母邢�，談自己�?duì)合作的認(rèn)識(shí)，以及如何在今后的學(xué)習(xí)中貫徹合作精神。
6)關(guān)于教師的疑問(wèn)：請(qǐng)同學(xué)自由提問(wèn)，教師解答；
7)關(guān)于本學(xué)期課程，兼談?wù)Z文學(xué)習(xí)方法
i.語(yǔ)文實(shí)踐能力增加，全面培養(yǎng)聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力；
ii.多種途徑的語(yǔ)文學(xué)習(xí)：實(shí)踐（采訪(fǎng)/辯論/演講），網(wǎng)上查找，報(bào)紙閱覽，課外閱讀；
iii.思考，感受，體驗(yàn)，領(lǐng)悟；尋找，觀(guān)察，提問(wèn)，表達(dá)，這是語(yǔ)文學(xué)習(xí)應(yīng)有的思想行為
本學(xué)期要求：
課前準(zhǔn)備：
每位同學(xué)都必須有《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》/《古漢語(yǔ)常用詞詞典》/《成語(yǔ)詞典》
平時(shí)準(zhǔn)備：
周記本，要求每周周記3篇
筆記本 定時(shí)檢查
8)布置作業(yè)
i.預(yù)習(xí)〈北大是我美麗羞澀的夢(mèng)〉，在周記本上寫(xiě)你自己的夢(mèng)想
ii.完成課本第4頁(yè) ，二題，2
iii.寫(xiě)周記，談?wù)勀銓?duì)語(yǔ)文課的希冀
《認(rèn)識(shí)自我》教案15
心理健康主題活動(dòng)設(shè)計(jì)——《認(rèn)識(shí)自我》
活動(dòng)目的：
1、了解認(rèn)識(shí)自我的必要性、了解認(rèn)識(shí)自我的途徑和方法、
2、通過(guò)自我分析，相互討論，提高自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力;培養(yǎng)辨正地看待他人和自我的能力、
3、通過(guò)認(rèn)識(shí)自我，進(jìn)而把握自我、完善自我、超越自我、
活動(dòng)準(zhǔn)備：
了解學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)的現(xiàn)狀、活動(dòng)形式：同學(xué)討論、師生交流活動(dòng)過(guò)程:
一、暖心活動(dòng)：聽(tīng)故事------斯芬克斯之謎
教師小結(jié):盡管這只是一個(gè)美麗而近乎凄絕的神話(huà)、但她明白無(wú)誤的傳遞給我們一個(gè)信息：作為人，你必須要認(rèn)識(shí)你自己!對(duì)于人類(lèi)來(lái)說(shuō)，認(rèn)識(shí)自己是一切活動(dòng)的基礎(chǔ)和目標(biāo).對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)，認(rèn)識(shí)自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，調(diào)控自己;有助于挖掘潛能，完善自己.
展示主題:認(rèn)識(shí)自我
心理測(cè)試導(dǎo)入，揭示活動(dòng)課題
測(cè)試導(dǎo)語(yǔ)：不同的人有不同的個(gè)性，有的人活潑開(kāi)朗、心胸開(kāi)闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡、你了解自己的個(gè)性嗎?請(qǐng)做下面的測(cè)試、
測(cè)試開(kāi)始
如果你有一處自己的別墅，而且你可以按照自己的意愿去設(shè)計(jì)，你會(huì)給它設(shè)計(jì)一個(gè)什么樣的柵欄呢?
A房子周?chē)媚緰艡趪養(yǎng)房子周?chē)淮u包圍C房子周?chē)需F柵欄包圍D房子周?chē)N許多花草樹(shù)木測(cè)試結(jié)果：
選A：你愛(ài)憎分明、對(duì)于你喜歡的人，你會(huì)熱情相待，融洽相處;對(duì)于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛(ài)理不理、因此，對(duì)你不了解的人，常會(huì)對(duì)你產(chǎn)生誤解、不過(guò)，你會(huì)心甘情愿為自己的意中人獻(xiàn)身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲、選B：你常常孤高自詡、因?yàn)椴环數(shù)膫�(gè)性，常常會(huì)將主動(dòng)權(quán)掌握在自己手里、這種類(lèi)型的你，很重視自己的私生活、
選C：你活潑開(kāi)朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類(lèi)型、你雖然心胸開(kāi)闊，能接納各種類(lèi)型的人，但如果一味地當(dāng)老好人，恐怕會(huì)招來(lái)不必要的誤會(huì)、
選D：你對(duì)異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專(zhuān)情的行為、另外，你的個(gè)性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個(gè)保守型的人、
心理評(píng)析：做完了這個(gè)測(cè)試，你對(duì)自己的個(gè)性也有了大概的了解、如果你的個(gè)性比較消極，那就試著開(kāi)朗起來(lái)，主動(dòng)、積極地去面對(duì)生活;如果你是個(gè)孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認(rèn)為很卑微的東西、只有讓自己的個(gè)性更趨近于完美，你的生活以及周?chē)氖挛锊艜?huì)變得更美好、更精彩、
二、自我探索：
活動(dòng)一：方法：選出四名同學(xué)到前排，分別進(jìn)行自我評(píng)價(jià).其余同學(xué)分成八組，分別對(duì)前面四位同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)(優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)).要求：無(wú)論贊美優(yōu)點(diǎn)還是指出缺點(diǎn)都要誠(chéng)心，從幫助同學(xué)的.角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷、
活動(dòng)二：分組討論;我們?nèi)绾尾拍苋�、客觀(guān)、公正的認(rèn)識(shí)自我? 小結(jié)：自我認(rèn)識(shí)的途徑或方法
一、通過(guò)自我反思自我認(rèn)識(shí)
二、通過(guò)他人自我認(rèn)識(shí)
三、通過(guò)集體活動(dòng)自我認(rèn)識(shí)
三、體驗(yàn)領(lǐng)悟：活動(dòng)三：猜猜我是誰(shuí)方法：全班同學(xué)對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià)，然后隨機(jī)抽取幾個(gè)同學(xué)的答卷，全班同學(xué)猜猜這位同學(xué)是誰(shuí).并請(qǐng)同學(xué)談對(duì)該同學(xué)的印象及該同學(xué)的感受.
四、名言欣賞：
五、課后思考：如何理解下面這兩句話(huà)有則改之，無(wú)則加勉、——朱熹走自己的路，讓別人去說(shuō)吧!——但丁
六、活動(dòng)小結(jié)：(播放明天會(huì)更好歌曲)每一個(gè)“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也會(huì)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程.經(jīng)過(guò)我們這節(jié)課的學(xué)習(xí)討論，我由衷地希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮牡缆飞夏軌蚺Φ恼J(rèn)識(shí)自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個(gè)全新的你自己!我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我、你們的明天一定會(huì)更好!
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