社會實(shí)踐總結(jié)
總結(jié)是指社會團(tuán)體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識上來，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結(jié)了�？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？下面是小編整理的社會實(shí)踐總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
社會實(shí)踐總結(jié)1
通過此次社會實(shí)踐活動，我們學(xué)會了很多，明白了很多。
首先我們明白了大學(xué)是通往社會的橋梁，而社會實(shí)踐活動則是幫助我們更好的走向社會，認(rèn)識社會，首先我們應(yīng)豐富自己的文化知識，以后才能更好的融入社會，適應(yīng)社會，文化程度的高低決定收入的`高低，這句話從某種程度上很有意義，通過此次社會實(shí)踐活動我們更加充分的認(rèn)識到知識的重要性，從而社會實(shí)踐對我們意義非常重要，可以幫助我們樹立正確的價值觀，人生觀，和科學(xué)觀。
其次，通過此次社會實(shí)踐活動，我們不但豐富了社會經(jīng)驗(yàn)，而且我們學(xué)會了學(xué)以致用，社會實(shí)踐是我們把課堂上學(xué)到的知識加以實(shí)踐的有效途徑，雖然這次的社會實(shí)踐活動時間不長，但是我們學(xué)會了學(xué)以致用，用學(xué)到的知識解決社會生活中遇到的問題，處理社會問題，從而豐富社會經(jīng)驗(yàn)。
社會實(shí)踐活動對我們大學(xué)生來說必不可少，這是豐富我們社會經(jīng)驗(yàn)的一個良好通道，提高我們動手能力的便捷途徑，同時也是通過社會實(shí)踐我們能更好的樹立正確的價值觀，人生觀。社會實(shí)踐還可以提高我們的交際能力，豐富人際關(guān)系，同時這樣的活動也能很好的讓我們認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)的重要性。
社會實(shí)踐總結(jié)2
為了重視對學(xué)生關(guān)注自然，體驗(yàn)生活，走向社會的能力培養(yǎng)，激勵其情感、態(tài)度和價值觀的正確形成，培養(yǎng)了學(xué)生的自我發(fā)展和合作精神意識。通過對綜合實(shí)踐活動課程的探索，學(xué)生的個性特長得到充分的發(fā)展，現(xiàn)將竹山小學(xué)在本期開展社會實(shí)踐、勞動實(shí)踐活動總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，確保順利實(shí)施。
為使學(xué)校的綜合實(shí)踐活動課程能科學(xué)、規(guī)范、扎實(shí)、有效、順利地開展起來，學(xué)校行政一班人對綜合實(shí)踐活動課程十分重視�？梢哉f，領(lǐng)導(dǎo)小組的成立為課程的正常開展打下了基礎(chǔ)，提供了保障。
在實(shí)踐活動實(shí)施之初，教師們感到還是無從下手，不好確定較為詳細(xì)、可行的活動計(jì)劃，活動內(nèi)容較為凌亂，在活動的時間，具體的組織開展方面隨意性較大。對此，教導(dǎo)處經(jīng)過討論研究根據(jù)各年級的不同情況，制定不同年級的工作計(jì)劃，這樣使各年級能針對各自特點(diǎn)靈活多樣地開展活動，一方面降低了活動開展的難度，有一定的彈性，另一方面確保了各年級活動的有序進(jìn)行。
綜合實(shí)踐活動的開展和其他課程有不同的特點(diǎn)，教導(dǎo)處在排課時嚴(yán)格執(zhí)行上級教育部門的規(guī)定，將綜合實(shí)踐課納入課程安排中，同時明確，任課教師可根據(jù)具體活動課題的情況，同教導(dǎo)處協(xié)調(diào)，做到統(tǒng)一與自主相結(jié)合，分散與集中相結(jié)合。這樣，全校上下目標(biāo)明確，統(tǒng)一要求，把課程實(shí)施落到實(shí)處。
二、挖掘地方資源，開展實(shí)踐活動。
學(xué)生生活在現(xiàn)實(shí)世界中，存在于他人之中，世界之中。教育就需要使學(xué)生具有強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)感、生活感。在處理與自然、社會關(guān)系的進(jìn)程中，逐步認(rèn)識自己存在的價值和意義，這就需要學(xué)生自己去研究生活、研究世界。我校在綜合實(shí)踐活動中，注意引導(dǎo)學(xué)生從社會生活實(shí)踐中挖掘素材，提出有實(shí)際社會意義的研究性課題，來探索和解決一些具體問題。
五年級實(shí)踐活動結(jié)合我校校園環(huán)境，讓學(xué)生從身邊的環(huán)境入手，使學(xué)生在認(rèn)識和觀察身邊的環(huán)境的過程中，熟悉一些經(jīng)常見到的事物，并了解相關(guān)知識。通過活動的開展，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)校的喜愛，并且走出校園了解自己的家鄉(xiāng)五華縣在經(jīng)濟(jì)、文化建設(shè)方面取得的成績，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對環(huán)境的關(guān)注和熱愛之情，培養(yǎng)學(xué)生熱愛家鄉(xiāng)的思想意識。
三年級課程依托高山寨、慧云庵等地方資源，讓學(xué)生去了解秋天是多彩的季節(jié)，層林盡染，疊翠流金，景色宜人．秋天是收獲的季節(jié)，五谷豐登，瓜果飄香，碩果累累。通過走出學(xué)校的觀察、實(shí)踐活動，激發(fā)學(xué)生觀察大自然的興趣，引導(dǎo)學(xué)生觀察秋天景物和氣候的特點(diǎn)，感受秋天的美好，領(lǐng)略大自然的美麗與神奇，體會美好的生活是勤勞的人們創(chuàng)造的．
三、主要困惑
我校綜合實(shí)踐活動課程的開展得到了家長和學(xué)生的認(rèn)可，但在課程實(shí)施的過程中，也暴露了一些問題。比如，學(xué)生的.個性就需要作進(jìn)一步的探討�；顒拥陌踩允冀K是社會實(shí)踐活動存在的隱患。社會實(shí)踐活動由于其實(shí)踐性，活動的風(fēng)險自然比其他在校內(nèi)的活動大得多，且最大的安全隱患存在于學(xué)生的分散活動、個體活動時間，有時光憑任課老師一個人也無法掌控學(xué)生。此外是部分學(xué)生家長對于綜合實(shí)踐學(xué)科意識淡薄，沒有正確認(rèn)識到該課程對于學(xué)生成長、發(fā)展的重要性，對孩子參加校內(nèi)外綜合實(shí)踐活動不夠理解和支持。
四、工作打算
通過幾年的探索與實(shí)踐，綜合實(shí)踐活動課程的實(shí)施也取得了滿意的效果。為了更好地實(shí)施綜合實(shí)踐活動，今后還要多次安排家長聽課、培訓(xùn)，將綜合實(shí)踐活動的意義深入人心。
我們相信，挑戰(zhàn)與機(jī)遇同在，在全體教師的共同努力下，我的工作必將迸發(fā)新的活力，取得更長足的進(jìn)展。
社會實(shí)踐總結(jié)3
今年暑假，參加了臺州學(xué)院生命科學(xué)學(xué)院暑期社會實(shí)踐團(tuán)隊(duì)。在這次社會實(shí)踐中，我們來到了生命科學(xué)學(xué)院的教學(xué)基地——袁波小學(xué)。這是農(nóng)民工子弟學(xué)校，教學(xué)設(shè)備差，師資力量弱。我們的教學(xué)地點(diǎn)是六年級的教室，里面還貼著一些畢業(yè)的東西。教室里僅有的兩個電風(fēng)扇在無力地轉(zhuǎn)動，吱吱作響，熱得讓人接受不了，但是老師和學(xué)生們會一絲不茍地完成每一節(jié)課。學(xué)生中午回家吃飯休息。老師們每天都在附近的沙縣吃小吃。午休的時候就趴在桌子上睡覺，每次醒來胳膊都會疼。但是我們這輩子一點(diǎn)都不覺得辛苦，因?yàn)槲覀冇X得自己做的事情有意義，值得。
作為一個非師范生，有時候覺得走在三尺講臺上是自己的夢想。然而現(xiàn)在，它不再只是一個夢。我正在利用暑假的練習(xí)時間來實(shí)現(xiàn)這個夢想�，F(xiàn)在我就站在這個夢開始的地方。
在開始教學(xué)的前一天，我們負(fù)責(zé)給學(xué)生家長打電話通知上課時間，大部分家長都支持我們的行為。記得有個大姐在電話里不停的對我說謝謝，讓我很納悶怎么辦。我還聽同隊(duì)的人說，我打電話的時候，有個學(xué)生說他上學(xué)三四天了，但是他過去沒看見我們。我聽了心里很激動，想著一定要做好教學(xué)工作，希望能和同學(xué)們愉快的相處，希望他們能喜歡我們，希望他們能認(rèn)真的記住每一個知識點(diǎn)。
上課的時候
第一天雖然8點(diǎn)開始上課，但是為了適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，不耽誤上課時間，我們6點(diǎn)50就從學(xué)校開始上課，坐公交車到我們上課的地方也就7點(diǎn)，但是外面已經(jīng)有學(xué)生了。我們的提前到來，可以說是由于知識的熱情。他們在努力獲取知識，我們在努力傳授知識。我們真誠地希望他們能從我們的教學(xué)中學(xué)到東西。到了教室，我扮演了自己的教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)角色，擔(dān)任了教學(xué)主任。當(dāng)我們一起玩?zhèn)鬟f包裹的游戲時，人們會自我介紹。當(dāng)我們玩游戲時，他們非常合作。我們可以看到小學(xué)生臉上的笑容，感受到他們的活力。但是輪到他們自我介紹的時候，他們還是比較自我的，可能是因?yàn)槟吧拿婵谆蛘邇?nèi)心的不自信。比賽結(jié)束后，我們讓每個人簡單地自我介紹和相互了解。
正式上課的時候，除了老師，我們都坐在后面聽課。聽著同學(xué)們念英語單詞，他們是那么的整齊響亮，恍惚中仿佛回到了童年，突然有了親切感和親切感。這些學(xué)生英語基礎(chǔ)很差。如果他們課后不鞏固我們教的東西，他們很快就會忘記。當(dāng)我們看到這種情況時，我們都很焦慮。因?yàn)槲覀儾粌H希望學(xué)生積累更多的知識，也希望他們的努力得到回報。為了解決這個問題，每天早上讀書的時候，我們會讓老師復(fù)習(xí)以前學(xué)過的單詞，預(yù)習(xí)一些當(dāng)天要學(xué)的單詞。在科學(xué)課上，學(xué)生可以通過我們的講解看到科學(xué)的神奇，也可以通過自己的動手實(shí)踐了解科學(xué)的奧秘。這樣，老師和學(xué)生上的每一節(jié)課都很有趣，很有意義。
除了英語和科學(xué)，我們還提供許多素質(zhì)拓展課程。這些班級的老師給學(xué)生帶來了許多新事物。繪畫課上，學(xué)生跟著老師畫天空，心里設(shè)計(jì)神舟十一號，腦子里畫美麗的校園。通過畫筆和圖片，我們可以看到孩子心中最真實(shí)的渴望。學(xué)校的教學(xué)設(shè)施落后，學(xué)生們在畫紙上畫出了自己理想中的學(xué)校，有一個大操場，一座高大的教學(xué)樓，綠草如茵...在武術(shù)課上，學(xué)生和老師一起練習(xí)太極，每一個動作都做得很好，對傳承我們民族的傳統(tǒng)文化起到了相當(dāng)大的作用。攝影課上，老師讓學(xué)生了解一些基礎(chǔ)知識，用自己的知識對照片進(jìn)行分析(這些分析出來的照片很多都是課前老師拍的)，讓學(xué)生親身感受拍攝技巧。還有其他有趣的課，讓學(xué)生學(xué)到在學(xué)校學(xué)不到的東西，對外界的東西有更深的了解，開闊眼界。
家訪正在進(jìn)行
我們這次的做法不僅僅是教課程，還包括每天下課和父母的孩子一起回家。走在路上，我們會有一個簡單的了解，詢問他們的日常生活。在我到達(dá)學(xué)生之家之前，我無法想象他們的家是什么樣子的。到的.時候真的很震驚。一家三口甚至四口住在一個小房間里，集臥室、廚房、客廳功能于一體。我一走進(jìn)去，就像走進(jìn)了一艘大輪船。一股熱氣包裹著我，即使在炎熱的夏天，我也能感覺到外面的溫度比房間里的溫度低。
盡管條件如此艱苦，孩子和父母都保持著一顆快樂的心。他們不受惡劣環(huán)境的影響。他們相信，雖然生活中還會有一些不如意，但上帝是公平的，因?yàn)樗麜屍渌篮玫氖虑榘l(fā)生在你身上。
我參加的第一個面試者是何小芳。和父母談及這里的工作生活時，孩子的父親說:在這里做瓦工工資沒有老家高，但是這里每天都有工作，心里有個落的地方。我工作有點(diǎn)累，但是我孩子他媽媽的工作更輕松，他更能照顧家人。人要懂得知足�，F(xiàn)在生活挺自由的，他們的伙食比以前好多了�，F(xiàn)在國家政策好，工資沒拖欠，及時發(fā)了出去，兩個孩子也很聰明，成績各方面都很優(yōu)秀，還是覺得生活挺幸福的。
看到家人樂觀的態(tài)度真的很開心。父母也很開明。他們不強(qiáng)迫孩子按照自己的想法成長。相反，他們更聰明。
每天堅(jiān)持家訪，了解學(xué)生家庭情況，關(guān)心學(xué)生成長。希望我們的微薄之力能幫到他們。
站在夢開始的地方，我在想。
剛開始我們都是孩子，到最后我們都渴望成為天使。我們，年長的孩子和年幼的孩子，將一起度過快樂的一周。我無法想象我會有多不情愿，但我永遠(yuǎn)不會忘記。在這種實(shí)踐中，我們不僅要停留在表面的形式上，還要從實(shí)際出發(fā)，一直傳遞這種愛，鼓勵更多的人參與教學(xué)，呼吁大家關(guān)心社會上的這些弱勢群體，讓孩子健康快樂地成長。
社會實(shí)踐總結(jié)4
轉(zhuǎn)瞬間，一個酷熱的假期就過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當(dāng)預(yù)備整理心情，重整動身時，發(fā)覺原來匆忙的假期里多了一份沉沉的充實(shí)。在學(xué)院各級領(lǐng)導(dǎo)的支持和指導(dǎo)下，依據(jù)學(xué)工處、院團(tuán)委的統(tǒng)一部署，為了提高我院青年同學(xué)，社會實(shí)踐力量。結(jié)合在校高校生的優(yōu)勢開展了義務(wù)家教活動，此次活動支配了18名同學(xué)為六個社區(qū)多名孩子供應(yīng)貼心而有效的家教服務(wù)，受到社會各界人士的關(guān)注，形成良好的社會效益，曾被揚(yáng)子晚報等媒體報道。
我們18個人在學(xué)校分完組之后就各去各所在的社區(qū)，并保持著良好的聯(lián)系。我們這組有四個一共教的五個小孩，當(dāng)然我是負(fù)責(zé)其中的一，二個。自己是第一次家教。雖然沒有什么閱歷，但在學(xué)校里聽過一些同學(xué)的看法，也做了充分的預(yù)備，還是比較有自信念的。剛開頭可能是由于之間不熟識，小孩還是很聽話的，做什么都很仔細(xì)，有急躁。沒過多就，之間的出國留學(xué)說笑增多時，他也就表現(xiàn)出淘氣相，在畫畫過程中還能仔細(xì)堅(jiān)持一會，完成的也比較好。到做作業(yè)是就坐不住了，沒幾分鐘就休息。家人布置的'一點(diǎn)點(diǎn)作業(yè)也只是牽強(qiáng)完成，更不情愿多聽我講。沒想到交一個學(xué)校一班級的孩子都搞得我手忙腳亂的，一上午下來可把我累個半死�；氐剿奚岷螅偨Y(jié)今日家教的閱歷教訓(xùn)，覺得真有些失敗，可能是小孩沒有和自己好好協(xié)作，沒有做好這天的家教，小孩子的淘氣、貪玩在這個年齡階段是不行避開的，大多緣由在于自己的教學(xué)方法的不正確性，沒有適應(yīng)孩子心理的進(jìn)展。使小孩對自己產(chǎn)生一種排斥心理。應(yīng)當(dāng)多用引導(dǎo)的方式來教他，比如在教畫畫方面，都是練習(xí)著畫了一些，基本上是草稿。沒有真正的一幅正式一些的作品，這樣可能讓小孩更快的進(jìn)步，但會讓孩子失去勝利的喜悅，使孩子丟失信念。而且很簡單引起那些注意結(jié)果的家長的一些看法。 轉(zhuǎn)瞬間，就是其次次家教了，這次就比上次好多了，究竟一回生、二回熟嘛，在教孩子的過程中多了表揚(yáng)和鼓舞，找到孩子的優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)他對學(xué)習(xí)的愛好。在后來的幾次中，我也不斷的總結(jié)閱歷，并向同學(xué)請教一些方法，在家教結(jié)束時也取的了比較滿足的效果。
在一起的時間總是那么的短暫，實(shí)踐的時間就這樣結(jié)束了，實(shí)踐給了我許多許多，給了我什么叫做歡樂，什么叫做責(zé)任，什么叫做友情，什么叫做團(tuán)結(jié)，什么叫做一個整體。短短的一個月的實(shí)踐，我想我懂了好多好多。看似簡潔的一個活動，在開展中會遇到許多大大少少的阻礙和困難，這些活動不僅需要上級與下級的良好合作，還要同學(xué)們的樂觀協(xié)作才能夠開展起來的。所以人際關(guān)系是活動綻開的一個重要的奠基石，每年都有許多的同學(xué)高校畢業(yè)和高中畢業(yè)，參與高校生實(shí)踐的人員一年換一屆，要組織一個活動，就要調(diào)動新的實(shí)踐同學(xué)的熱忱。在調(diào)動中又增加了我的人脈，更加清晰了解每代同學(xué)之間微妙的區(qū)分和共同特點(diǎn)。在社會實(shí)踐中我一點(diǎn)一滴的成長著。面對社會，成長的聲音，參與實(shí)踐，升華自我。
社會實(shí)踐總結(jié)5
轉(zhuǎn)眼間，一個美好的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當(dāng)準(zhǔn)備收拾心情，重整出發(fā)時，發(fā)現(xiàn)原來匆匆的假期里多了一份沉沉的充實(shí)。
(一)最熟悉的陌生稱謂
經(jīng)過了將近一個月的家教生涯，現(xiàn)在的我對于“老師”這個稱謂不再陌生，當(dāng)別人稱呼我“老師”時，沒有了昔日的逃避與羞澀……有人說教師是太陽底下最神圣的職業(yè)。雖然我的兼職只是沾上了“教師”的丁點(diǎn)邊，可我分明感到這兩個字給我?guī)淼暮肋~感。然而當(dāng)告別了家教職務(wù)時，原先最熟悉的`稱謂，瞬間只留下陌生的暈印，一圈又一圈……
(二)firstimpression
第一次去給那兩姐弟倆上課的情形依舊歷歷在目……我破例地早早起了床，雖離上課還有一個小時，可我早已梳洗完畢，整裝待發(fā)。前一晚，我甚至興奮得失眠。一路上我的心像揣了只兔子，砰砰直跳，是緊張還是興奮，自己都分不請了，只記得心里不住的對自己說：“這是我人生第一次做老師，好好干，加油!”我并沒多想接下來要見面的學(xué)生會是怎樣，任性?挑剔?還是乖巧聽話?我只知道要面帶笑容，給別人留下良好的第一印象……
很快，在對方母親的帶領(lǐng)下兩姐弟笑迎了出來。不知怎的，我緊繃的心，像離了弦的箭，一下子松開了。簡單的自我介紹之后，我們開始討論上課plan。姐姐剛上初三，弟弟剛順利通過小考，現(xiàn)在是名準(zhǔn)初一生。最后我們決定提前上新學(xué)期的英語教材。
由于是第一堂課，我即興編了幾個簡單的日常對話讓他們practice。剛開始，兩人都羞于啟齒，漲紅了臉。于是我便說了句：“openyourmouthandbeproud。
邊說邊親自進(jìn)入角色引導(dǎo)他們。很快他們不再拘束，輕松地進(jìn)行對話。接下來，我著手講解姐姐的課本，她聽得全神貫注;一旁的弟弟在我的安排下朗讀課文，不時跑過來給我加水或是遞上水果等吃的。就這樣，我的第一堂課開始了。從緊張到輕松，分分秒秒在點(diǎn)滴中流逝，點(diǎn)點(diǎn)滴滴也在流逝中讓人回味無窮……
社會實(shí)踐總結(jié)6
現(xiàn)代社會是一個開放性的社會，是一個充滿規(guī)則的社會，我們的國家要與世界接軌，高才能的人才是必不可少的，但沒實(shí)踐的的人才是無處可用的。
要融入社會，就必須先了解社會，而假期正是我們了解社會的最佳時期。參加社會實(shí)踐活動，不僅可以充實(shí)我們對社會的認(rèn)知，同時也可以增強(qiáng)自己在各方面的能力。所以，這個假期的社會實(shí)踐活動給我?guī)砹艘淮五憻挼臋C(jī)會，讓自己去體驗(yàn)社會生活，也了解社會的需求。由于是在桂林讀的大學(xué)，所以放假的時候，也就在當(dāng)?shù)卣夜ぷ鱽韺?shí)踐。由于之前都在學(xué)院及學(xué)校學(xué)生會鍛煉過，有很多的工作經(jīng)驗(yàn)，所以我很快就找到了一份銷售水果蔬菜的工作，實(shí)踐單位就是桂林果菜香蔬果配送商行，實(shí)踐時間為31天。
通過這31天的社會實(shí)踐，我深刻地體會到了勞動的快樂與光榮。由于以前對水果蔬菜是一問三不知的，只知道吃水果和蔬菜。所以，初來駕到，我對水果蔬菜的價格以及功能還知道得很少，因此要經(jīng)過為期5天的培訓(xùn)，店老板馬老板很耐心地教導(dǎo)了我，我受益匪淺。幾天后，我大概對市面上各種水果和蔬菜有了很大的認(rèn)識，功能和營養(yǎng)也有了大致的了解，以下是我邊實(shí)踐邊總結(jié)出來的：
蘋果：蘋果被譽(yù)為溫馨圣果，吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃蘋果的人感冒機(jī)會要低，現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。蘋果中的膠質(zhì)和向量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，蘋果是糖尿病患者的健康小吃，它還能有效地降低膽固醇。蘋果還能防癌，預(yù)防鉛中毒。
火龍果：火龍果可以排毒解毒、保護(hù)胃壁、預(yù)防腦細(xì)胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生；還可以美白皮膚、養(yǎng)顏；減肥、降血糖、潤腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。此外，火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結(jié)果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了積極作用。雪梨：梨有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、鎮(zhèn)靜的作用。梨中含有較多的配糖體和鞣酸成分以及多種維生素，故對高血壓、心肺病，肝炎、肝硬化病人出現(xiàn)頭昏目弦、心悸耳鳴時，常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。雪梨還可止咳生津、清心潤喉、降火解暑，可為夏秋熱病之清涼果品；又可潤肺、止咳、化痰。對患感冒、咳嗽、急慢性氣管炎患者有效。番茄：番茄紅素對心血管具有保護(hù)功能，并能減少心臟病的發(fā)作，對前列腺癌也有預(yù)防作用。它性甘酸微寒，有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，降低血壓等功效。多吃番茄具有抗衰老的作用，使皮膚保持白皙。
蘿卜：蘿卜有紅蘿卜和白蘿卜，蘿卜，素有“士人參”之美稱，其外表雖粗而其色其味倍受兒童喜愛。蘿卜含有b胡蘿卜素，它是一種維生素a原，對保護(hù)視力，促進(jìn)兒童生長發(fā)育，降低血脂，增強(qiáng)機(jī)體抗病、抗衰老能力有顯著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗誘變化性能，增強(qiáng)人體免疫功能，能減少或阻止癌細(xì)胞的生成。實(shí)踐證明，蘿卜具有降壓、強(qiáng)心、利尿、抗炎、抗過敏的自然功效。
在這31天的銷售中，我發(fā)現(xiàn)有一些水果特別好賣。比如蘋果，砂糖橘，柑橘，橙子，火龍果等等，后來在和一些顧客的聊天中我才發(fā)現(xiàn)，原來水果也有它們本身的寓意。蘋果代表著平安；柑橘，砂糖橘代表吉祥；橙子代表心想事成；火龍果則預(yù)示來年的生意紅紅火火。而雪梨之類的，就沒多少人買，因?yàn)椤袄妗蓖半x”是同音，大家都不怎么喜歡，總覺得不吉利，并前雪梨也很難保存。在顧客買了水果之后，我們還要向顧客解說如何正確地保存水果，從而使它不容易腐爛。
通過那么多天的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己在說話和接待方面還存在著很大的欠缺，同樣是買東西，老板在的時候就可以賣很高的價格，而我則不可以賣到很好的價格，通過我的觀察，我發(fā)現(xiàn)以下幾點(diǎn)：
服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要，顧客就是上帝，良好的服務(wù)態(tài)度是必須的。要想獲得更好的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的'需求。
老板教育過我說：目前職場上流行一句話“細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切”，如何去服務(wù)好我們的顧客，是一件不僅除了老板要去思考的問題，對我們每一位服務(wù)人員來說，更應(yīng)該好好斟酌。我們的工作薪水來自哪里？答案是：顧客。顧客是我們的衣食父母，顧客是上帝，一個企業(yè)，組織要發(fā)展生存，員工的勞動報酬都是來自顧客，我們沒有理由不為顧客著想！誠實(shí)是成功的根本誠信對于經(jīng)商來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的事情，誠信，我的理解是人對人的誠實(shí)，真誠才能得到很好的信譽(yù)。
我認(rèn)為我們老板就是這樣的一個人，他為人穩(wěn)重，待人誠實(shí)，辦事周到，所以他得到了很好的人緣，我認(rèn)為這是開店成功的重要一點(diǎn)。付出才會有收獲雖然店里的生意還不錯，但它背后是老板辛勤的勞動所獲得的。我們的老板幾乎是每天凌晨3點(diǎn)就起床，然后出發(fā)到荔浦縣進(jìn)貨，到早上七點(diǎn)多鐘回來，就開店門。迎接第一批顧客（都是些小商販，我們商行也搞批發(fā)的），然后一直到晚上8點(diǎn)多的時候才關(guān)門。剛開始不明白為什么老板要每天都進(jìn)貨，而不是一次進(jìn)很多，后來才知道，每天去進(jìn)貨才能保持水果的新鮮度，這樣銷售才會更好！利潤也才會更高！創(chuàng)新注入新活力創(chuàng)新是必不可少的東西，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。據(jù)老板介紹，今年很多水果是去年沒有的，比如百香果等等。
現(xiàn)在的生活水平提高了，消費(fèi)水平也會跟著提高，所以今年進(jìn)了很多高級的水果（但說實(shí)話，水果還是那些跟往年的一樣，唯一不同的就是包裝方面高貴了）。我們商行經(jīng)常要和行政單位進(jìn)行溝通，然后打進(jìn)官方行政單位的市場，這是一種創(chuàng)新，因?yàn)橥６贾皇桥l(fā)給小商販和群眾的買賣，能與官方行政單位合作，可以提高我們的銷售量，還能得到一些單位的信賴。有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會實(shí)踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。
經(jīng)過這次的實(shí)踐活動，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。當(dāng)我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達(dá)的快樂。當(dāng)我們用自己的能力去實(shí)踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ�。但是我相信，這種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來體會的。
通過一個月的實(shí)踐，我懂得了很多做人的道理，也使我更加清楚地認(rèn)識到了自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)知識技能，將來回報父母和一切關(guān)心自己的人，還要為國家出一份微力。
社會實(shí)踐總結(jié)7
時間飛逝，辭別了短暫的假期，新學(xué)期即將開始，在新的學(xué)期里我將會收起那顆脆弱敏感的心靈，用堅(jiān)持不懈的汗水為自己的明天，為自己的目標(biāo)而奮斗，我堅(jiān)信那濺在路上的滴滴汗水，是為我將來的成功奏響的旋律。
暑假設(shè)期而至，這個暑假是我中學(xué)生活的第一個暑假。想充實(shí)下暑假生活，必須在學(xué)習(xí)的同時積極參加社會活動，這樣不僅能夠增加自己的社會經(jīng)驗(yàn)，而且能夠在人際交往方面能夠得到提高，擴(kuò)大自己的社會接觸面增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)。鍛煉和提高自己的能力以便在畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能在生活和工作中很好的處理個方面的問題。
而這個暑假我在一個日用品里打工，由于每個暑假都會出來打工進(jìn)行社會實(shí)踐，所以裝，對于以出口為主的公司來說，各方面要求都很嚴(yán)格，這就要求我們工作必須做到極為細(xì)心。
我們負(fù)責(zé)把后面制成的餐具進(jìn)行機(jī)器清洗、包裝，孰能生巧在各個環(huán)節(jié)都很重要，熟練才能夠提高產(chǎn)品質(zhì)量和數(shù)量，也許剛開始工作很難適應(yīng)，但很重要的一條就是去掉“學(xué)生味”不把因?yàn)檫�是學(xué)生作為做錯事的借口。但畢竟打工比在學(xué)校要累好多。比方我們要早早起床吃早飯去上班，這對平時愛睡懶覺的我們也是個考驗(yàn)。晚上，下班時都天黑了。每一天拖著疲憊的身子回去，再累也咬緊牙關(guān)，因?yàn)椴豢戏敚@是我的性格。
通過這次暑假實(shí)踐，讓我在冬季寒風(fēng)中理解了父母的辛勞，打工的不易。明白了更多道理，在社會實(shí)踐中我們應(yīng)該要求我們把在學(xué)校的所學(xué)的理論知識運(yùn)用到客觀實(shí)踐中去，是自己所學(xué)的知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐那么我們所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)與實(shí)踐相結(jié)合，為將來找工作打下根底。在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期練習(xí)。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你，你要聽取、耐心、虛心的`接受。
我們不僅要學(xué)習(xí)學(xué)校所學(xué)的知識，還要不斷從生活中實(shí)踐中學(xué)其他知識來武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己，很多在學(xué)校讀書的人說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書，而已在社會的人，寧愿回爐再造，我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來更好的融入社會，并奉獻(xiàn)自己的一份力量，今天的我們應(yīng)該努力掌握專業(yè)知識，明天才能為社會更好的綻放自己的光輝。為了更深入的了解勞動生產(chǎn)的具體勞作方式，體會農(nóng)村人民勞作的辛苦與困難，從而鼓勵我們現(xiàn)在的大學(xué)生為自己的夢想而努力奮斗，對得起父母為自己付出的一切。
社會實(shí)踐總結(jié)8
很久沒有實(shí)習(xí)了，上一次實(shí)習(xí)還是一年前的暑假了，那時候我還是高中剛畢業(yè)。之后就是一直想實(shí)習(xí)而沒有機(jī)會，直到現(xiàn)在我還是沒有去過以前的那家工作過的公司。漫漫的暑假終于在六月份來臨，我想必須得好好利用了，不給青春留下遺憾。放暑假的第二天我就坐上了前往南京的動車，開始了我的暑假生活，用另一種身份另一種方式生活，真正的投入到這個不那么熟悉的社會，用整個社會的規(guī)則來考驗(yàn)自己。在南京待了幾天，如愿通過中介進(jìn)了一家還不算小的韓資企業(yè)，南京新星迪基卡爾電子有限公司，開始了自己的“職業(yè)生涯”。個中的辛酸苦辣只有親身體會經(jīng)歷才會知道。只有經(jīng)歷了，才會知道原來這個社會還有生活在這種狀態(tài)下的一群人;只有經(jīng)歷了，才會深刻體會到生活的不易;只有經(jīng)歷了，才會真正的理解原來這個社會還有這么多規(guī)則，不管是明處的還是暗處的;只有經(jīng)歷了，才會深刻的看到自己原來這么脆弱不堪，能力如此有限。社會實(shí)踐對自己的鍛煉不僅僅是某個方面的，歷練了我的全部，包括某些觀念上的東西。流水線操作員，我人生的一個短暫的插曲，但是教會了我很多東西，滲入了血液里。不管我怎么樣，我在成長，我年輕，我不怕。我正在用自己的實(shí)際行動努力實(shí)踐自己的諾言，用我的汗水去澆灌自己的夢想。我一直在努力，不曾松懈。我們九零后一定會用我們的實(shí)際行動去承擔(dān)我們的擔(dān)當(dāng)。
經(jīng)過體檢、面試、發(fā)廠牌、工作服等等，最后我被分到生產(chǎn)二部的倉庫里面出貨。一開始不適應(yīng)，倉庫里面好熱好累，我真的有點(diǎn)吃不消了，倉庫里面的男人們都是些，有吃的虎背熊腰，全身都是肌肉，而我身材偏瘦，文弱書生一個，從來沒有干過這么累人的工作，真的當(dāng)時不想干了，太累了，我有點(diǎn)受不了了。但想想我不能這么輕易就放棄，累的時候，我就在心里告訴自己，我是出來打工掙錢的，不是出來享受的，不受點(diǎn)苦受點(diǎn)累怎么能體會到社會的不簡單呢!終于，我堅(jiān)持了幾天，我真的吃不消了，腳和手都很痛，尤其是腳，當(dāng)時疼的真想哭，動一下都是痛的鉆心。過了幾天，我和主管說了我的情況，主管看我的真的干干不了這么重的'工作，就把我調(diào)到了生產(chǎn)二部，去組裝液晶電視和液晶顯示器的外殼，這個還是工作還是蠻輕松的，不是很累人。我的工種是投放，就是把半成品從從車上拿下來放在流水線上，不過一天要投放好幾千的半成品，胳膊還是蠻累人的。不過上班了這么多天，我也就慢慢的習(xí)慣了，腳一開始疼到后來就沒知覺了。呵呵，這一點(diǎn)很令我欣慰。每天上班、吃工作餐、下班，回去睡覺，這樣的日子我也漸漸習(xí)慣了，每次不想干的時候我就用鼓勵自己，門強(qiáng)，你是個男人，你一定要堅(jiān)持到底，況且還只要你上班就有錢拿，到時候，就可以把一學(xué)期的生活費(fèi)給掙夠了，這樣就可以為家里減輕一定的負(fù)擔(dān)了。在公司的這段時間，我有認(rèn)識了很多人，交了好多朋友，我也在外面盡量提高自己的素質(zhì)，積極維護(hù)我們大學(xué)生的形象，和那些看不起我們大學(xué)生的人做斗爭。干了一個多月，我掙了一千多塊錢，公司領(lǐng)導(dǎo)也認(rèn)同我的工作。
社會實(shí)踐總結(jié)9
在實(shí)習(xí)期間，通過閱讀一些與醫(yī)學(xué)相關(guān)的書籍，我了解到中國最頂尖的醫(yī)學(xué)院xx大學(xué)就始終堅(jiān)持醫(yī)教研三位一體模式，醫(yī)學(xué)生進(jìn)入xx后要經(jīng)過八年學(xué)習(xí)，十余年住院醫(yī)師的造就才可能成為獨(dú)當(dāng)一面的合格醫(yī)生。而此時此刻，我正處于醫(yī)這一階段，應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向
書本學(xué)習(xí)，向教師學(xué)習(xí)，向臨床學(xué)習(xí)，向病人學(xué)習(xí)，已得到學(xué)問、實(shí)力，形成自然科學(xué)與人文科學(xué)雙方面的素養(yǎng)，努力進(jìn)步爭取早日成為一名合格的臨床中醫(yī)生。
中醫(yī)是有用的，它帶給人們以安康，協(xié)助人們削減病痛，并且在在現(xiàn)代社會中做出了適應(yīng)性的.變更，我堅(jiān)信這樣的科學(xué)不會消逝，因?yàn)橛幸淮膶W(xué)子在學(xué)習(xí)、教授、探究它，有越來越多的病人在選擇堅(jiān)信中醫(yī)，這也鼓勵著我們更好的傳承它，發(fā)揚(yáng)它。
社會實(shí)踐總結(jié)10
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很___。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你___，你要聽取、耐心、虛心地接受。
此次寒假社會實(shí)踐是在離濟(jì)南大學(xué)不遠(yuǎn)的環(huán)宇城中進(jìn)行的，我在環(huán)宇城的B1層馬蘭拉面館里成為了一名服務(wù)員，在為期一個月的實(shí)踐中，我充分鍛煉了自己的才干，增長了很多見識，自己的惰性也得到了消除，在與前來的顧客面對面的交流中，我的人際交流能力得到了提高，性格素質(zhì)和各方面的能力也得到了直接有效的鍛煉和培養(yǎng)，這一個月的職業(yè)生活豐富了我的人生閱歷，獲得了寶貴的知識和經(jīng)驗(yàn)，加深了對社會的了解，并收獲了不少領(lǐng)域的心得和體會。
爆竹聲聲迎新春，鑼鼓喧天辭舊歲。新年的鐘聲已送來了春的暖意，轉(zhuǎn)眼間我又回到了校園繼續(xù)我的大二生涯。今年寒假我收獲了許多，本著對藝術(shù)的愛好，我并沒有象其他大學(xué)生那樣選擇一些企業(yè)，社區(qū)參加活動來提高自己的社交能力，而是依舊參加了一些和自己專業(yè)有關(guān)的.活動。非常榮幸能找到這么多鍛煉自己的舞臺，能讓我把平時在學(xué)校里所學(xué)的真正的用到舞臺上。在這一個多月里，我大部分時間是參加舅舅樂隊(duì)里的一些流動演出，特們是一支由下剛工人自發(fā)組織的民間樂隊(duì)。承接各種開張慶典，紅白喜事等，每位隊(duì)員素質(zhì)并不高，卻有很高的積極性和全方面的組織能力。由于自己自己上高中起，就參加了此隊(duì)伍的很多演出，所以它讓我一次次地感受到賺錢的艱辛，領(lǐng)略了外界的復(fù)雜與是非，更讓我懂得團(tuán)隊(duì)精神以及該怎樣加強(qiáng)人與人之間的合作與溝通。
其次，我也參加了一些小中型的商業(yè)演出和公益活動，從中受益匪淺。 20xx年2月1日我參加了達(dá)州市廣電系統(tǒng)的新年團(tuán)拜會的演出。這是一次別開生面的由達(dá)州電視臺，達(dá)州廣播電視報的工作人員們自導(dǎo)自演的一臺精彩紛呈的晚會，這次演出我作為一個非廣電系統(tǒng)人員也有幸參加了，讓我感到特別有意義和很新穎的是：我和XX年唱響達(dá)州的幾位好朋友一起代表承辦網(wǎng)絡(luò)賽區(qū)的電視報出了一個歌舞節(jié)目--《和未來有約》，由于自己的專業(yè)是民族唱法，所以這次改唱通俗感覺特別新鮮，能和這幾位好伙伴一起代表網(wǎng)絡(luò)賽區(qū)也真是莫大的榮幸；而由電視報的老師們帶來的《千手觀音》等更使人覺得耳目一新，舞蹈《阿拉伯之夜》等讓大家覺得這些新聞工作者的才華橫溢；作為一個大2的學(xué)生，在這些老師身上，我感受到要是在做好自己分內(nèi)的事情外，再擁有其他才藝是件多么美妙的事情！再次就是我還參加了家鄉(xiāng)鎮(zhèn)里的一個鬧元宵文藝晚會，政府承辦這臺晚會，一方面活躍了家鄉(xiāng)的文藝生活，另一方面也給了我一個良好的學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會，我甚至認(rèn)為這是一個給父老鄉(xiāng)親作匯報的機(jī)會，意義和商業(yè)演出也就自然不同了。
總之，在今年寒假里，我有“鼠”不盡的收獲與樂趣，這也是我在大學(xué)生活里少有的插曲，作為一個大二的學(xué)生，不但很榮幸能參加諸多實(shí)踐，以后也會盡量多參加此類鍛煉的。
社會實(shí)踐總結(jié)11
這是我大學(xué)生活中第一次正式的企業(yè)實(shí)踐。雖然只花了短短一個月的時間，但卻讓我學(xué)到了大學(xué)學(xué)不到的知識，可以說受益匪淺。
我的實(shí)習(xí)單位是xx集團(tuán)財(cái)務(wù)部。因?yàn)閷W(xué)的是財(cái)務(wù)會計(jì)，所以在這里實(shí)習(xí)并不陌生。因?yàn)槲一A(chǔ)好，學(xué)起來不是很難。我來這里學(xué)習(xí)的原則是:不用跟人學(xué)習(xí)。就是在不影響他們工作的前提下，誰有空就拿著文件找他們咨詢。
來的第一天，不敢和前輩打招呼，就像烏龜一樣縮在那里。第二天，我可能適應(yīng)能力很強(qiáng)，但更大的原因是，我的前任非常非常和藹可親，平易近人，我開始拿著文件問他們我的問題。
看這些文件，上課的時候老師給我們“實(shí)踐文件”相比之下，我覺得他們的文件都很詳細(xì)。雖然財(cái)務(wù)會計(jì)工作要認(rèn)真做，但是他們的一些科目和我在學(xué)校學(xué)的不一樣。有些科目在基礎(chǔ)會計(jì)賬簿中沒有，因?yàn)槊總�公司都會因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)的不同而設(shè)置不同的科目，即使賬簿中沒有這些科目。他們在某些科目上記賬，和我在書上學(xué)的會計(jì)方法差不多。在這里，我還學(xué)會了如何使用復(fù)印機(jī)和打印機(jī)。雖然這對別人來說不算什么，但對我來說，我學(xué)到的每一個新知識都是進(jìn)步的體現(xiàn)，都會讓我興奮。所以我?guī)鸵粋�前輩抄的時候，不需要十張紙，浪費(fèi)了幾張紙，但是很開心。這是我人生中第一次抄襲。
同時我也發(fā)現(xiàn)他們的會計(jì)工作其實(shí)有點(diǎn)枯燥。每天，他們面對的都是數(shù)字、報表和日常工作，沒有任何創(chuàng)新，也沒有很大的'工作成就感。但是，在選擇會計(jì)工作的時候，要考慮工作的性質(zhì)以及它帶來的主觀感受。其實(shí)，當(dāng)你喜歡這份工作的時候，哪怕很無聊，也可以享受。
我知道會計(jì)工作需要保密。即使打印或復(fù)印錯誤的紙張，他們也必須粉碎它們。這種行為對于沒有真正接觸過會計(jì)工作的人來說是一種浪費(fèi)，但對于已經(jīng)從事會計(jì)工作的人來說是一種警示。
社會實(shí)踐總結(jié)12
一、通過5月份日常工作和學(xué)習(xí)積累使我對大發(fā)有了一定的認(rèn)識。
在7月份杭州高級人才交流會上認(rèn)識了杜總，我拿到的第一份資料就是介紹新廠畫冊，當(dāng)時只是覺得企業(yè)規(guī)模很大，和杜總交談后，感覺老板很平易近人。對其它方面就不太知道了，特別是對化纖行業(yè)幾乎一無所知。通過三個月的親身體會，對化纖行業(yè)和公司有了一定了解。公司的理念被杜總通俗的解釋為五個發(fā)，確實(shí)是很恰當(dāng)，本人對這一理念非常認(rèn)同。公司發(fā)展不忘回報社會的壯舉，令人敬佩。公司以人為本、尊重人才的思想在實(shí)際工作中貫徹，這是大發(fā)能發(fā)展壯大的重要原因。在十一年時間實(shí)現(xiàn)跨越發(fā)展的確很不容易，爭做全球第一是大發(fā)的雄心壯志，也是凝聚人才的核心動力�，F(xiàn)在**在滌綸短纖行業(yè)起到了舉足輕重的地位，今后還將更加輝煌。
二、遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真工作，使自己素養(yǎng)不斷得到提高。
愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德素質(zhì)是每一項(xiàng)工作順利開展并最終取得成功的保障。在這三個月的時間里，我能遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，兢兢業(yè)業(yè)做好本職業(yè)工作，三個月從未遲到早退，用滿腔熱情積極、認(rèn)真地完成好每一項(xiàng)任務(wù)，認(rèn)真履行崗位職責(zé)，平時生活中團(tuán)結(jié)同事、不斷提升自己的團(tuán)隊(duì)合作精神。一本《細(xì)節(jié)決定成敗》讓我豪情萬丈，一種積極豁達(dá)的心態(tài)、一種良好的習(xí)慣、一份計(jì)劃并按時完成竟是如此重要，并最終決定一個的人成敗。這本書讓我對自己的人生有了進(jìn)一步的認(rèn)識，渴望有所突破的我，將會在以后的工作和生活中時時提醒自己，以便自己以后的人生道路越走越精彩。
三、認(rèn)真學(xué)習(xí)崗位職能，工作能力得到了一定的`提高。
根據(jù)目前工作分工，我的主要工作任務(wù)是
�。�1）負(fù)責(zé)公司培訓(xùn)工作；
�。�2）負(fù)責(zé)工傷工作；
�。�3）辦公室部分寫作和臨時工作。通過完成上述工作，使我認(rèn)識到一個稱職的管理人員應(yīng)當(dāng)具有良好的語言表達(dá)能力、流暢的文字寫作能力、較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力、靈活的處理問題能力、有效的對外聯(lián)系能力、大型活動的策劃及籌備能力。在原來的公司里，很多工作我只是管
四、不足和需改進(jìn)方面。
理層要改變老觀念，要從實(shí)干型向管理型轉(zhuǎn)變。領(lǐng)導(dǎo)層定期學(xué)習(xí)和交流，這樣可可以開闊視野、學(xué)習(xí)管理理論。其次，公司要健全管理制度、明確崗位職權(quán)、建立激勵機(jī)制、完善考核方式。好的制度可以改變?nèi)说男袨�，好的制度可以激勵員工，好的制度可以強(qiáng)化管理。
第三，要做好后繼人才的培養(yǎng)工作。從現(xiàn)在起，要做好老同志的傳幫帶工作，把他們的好做法傳下來，永遠(yuǎn)留在。
第四，既要引進(jìn)人才，還要用好人才，特別是要挖掘公司內(nèi)部現(xiàn)有人才，最大限度發(fā)揮各類人才的作用。部分工作是手下人在做，現(xiàn)在親手做，發(fā)現(xiàn)很多看似簡單的工作，其實(shí)里面還有很多技巧。
雖然到來了近三個月，對生產(chǎn)工藝還不太了解，到生產(chǎn)現(xiàn)場時間不多，人員熟悉程度也不夠，對分工的工作還沒有形成系統(tǒng)的計(jì)劃和長遠(yuǎn)規(guī)劃。隨著對公司和工作的進(jìn)一步熟悉，我也希望領(lǐng)導(dǎo)今后多分配一些工作，我覺得多做一些工作更能體現(xiàn)自己的人生價值�！皹I(yè)精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中我要不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，通過多看、多問、多學(xué)、多練來不斷的提高自己的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。學(xué)無止境，時代的發(fā)展瞬息萬變，各種學(xué)科知識日新月異。我將堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)各種知識，并用于指導(dǎo)實(shí)踐。在今后工作中，要努力當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手，把自己的工作創(chuàng)造性做好做扎實(shí)，為的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
五、幾點(diǎn)建議。
公司正處于企業(yè)轉(zhuǎn)型期，是一個非常關(guān)鍵的時期，這一時期應(yīng)該從管理上下功夫，企業(yè)管理的好壞，會決定企業(yè)轉(zhuǎn)型的成敗。首先，要加強(qiáng)思想觀念的轉(zhuǎn)變，加大培訓(xùn)力度，特別是管
社會實(shí)踐總結(jié)13
自古以來，勞動就是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。作為21世紀(jì)的中學(xué)生，我們文化素質(zhì)高，應(yīng)該積極參加勞動。因此，在初中最后一個寒假，我們3 (2)班集體成員開展了社會實(shí)踐活動。
想起來容易，做起來難！
我以為在這里工作很容易。你為什么不把箱子封好，把貨物打包呢？這些看起來很簡單。誰都能做到。但沒想到的是，第一天就犯了錯。打卡的時候打錯了，浪費(fèi)了一上午的時間。這是粗心的麻煩，下午打卡下班時檢查兩次是安全的。在工作中，封箱的時候，感覺封的很快，就是用不上。當(dāng)時組長也來了，說你收拾箱子，我來封。你封的太慢了，我們還急著要出貨。哎，看組長封了一段時間案，封了好多案。你看他自己的印章，不但不好還不多，不知不覺臉就紅了。暗暗下定決心，以后的工作一定要封得更好，還要加快自己的速度。從這次事件中，我深深體會到，做好一件事很難，即使看著很容易。心里總有一個想法，不想做簡單繁瑣的工作，但是為什么不掃房子而掃世界真相，我們都懂。接下來的工作一定要認(rèn)真。
工廠的貨越來越多，要分夜班和白班。我被分配上夜班，白天晚上下班還要上班，這也是我這個沒工作這么久的'人最辛苦的一個晚上。下午吃完飯，開始上夜班。到了晚上十一點(diǎn)，我開始覺得又困又餓，但是下班還有一個小時休息吃飯，只好撐著。憋不住就該下班了。正想著，一不小心沒拿好，把別人打包的貨撒了一地。結(jié)束了，這次該罰款了，又要吵架了。
十二點(diǎn)下班后開始工作，半夜更辛苦。我太困了，我受不了了，但是我們還沒有完成任務(wù)。哎，堅(jiān)持是沒有辦法的。我出去洗了把臉，把分?jǐn)?shù)吹了，中風(fēng)后回去工作。這次做什么都不敢多想，但也很小心。我怕一不小心又被吵起來。被吵架還是小事，被扣就不好了。熬夜很難，但我們的任務(wù)幾乎完成了。雖然累了，困了，但還是要振作起來，加快工作速度，保證質(zhì)量。
在這次社會實(shí)踐中，我有著深刻而深刻的體會。他讓我意識到，對于生活在較低勞動水平的工人來說，這并不容易。不僅累，工資也挺低的。比如我們打個比方。一瓶好酒給一個有能力的人，等于低水平工人一年的收入，有時候一年多，可能兩三年。在過去的一個多月里，我想了很多問題。有時候甚至?xí)䥺栕约簽槭裁春雀邫n酒，享受高檔服務(wù)的不是我。我也深刻的知道這其中的原因，就是能力不夠，一定要好好學(xué)習(xí)。只有努力學(xué)習(xí)，我才能成為一個人，不用做苦工。我給自己定了一個崇高的目標(biāo)，告訴自己一定要走自己的路，創(chuàng)造自己的輝煌。我也知道我不想喝高檔酒，不想享受高檔服務(wù)，但我有更高的理想，那就是先改善家庭生活，再為世界謀福利，改善人民生活。要做到這些，必須現(xiàn)在就做好，然后回學(xué)校好好學(xué)習(xí)。每天工作的時候都會想很多。我以后不想做這樣的工作。我不想這么累。我對自己的未來充滿希望。我相信我一定能改變世界。在改變世界之前，我必須改變自己。恩格斯說:勞動創(chuàng)造人類。經(jīng)過一個多月的實(shí)際工作，我才體會到這句話的真諦，因?yàn)槲覀儠趧趧又兴伎嫉酶羁�，然后才會明白自己想要什么，自己的能力是什么，怎樣才能得到自己想要的？世界多美好。想要活得輕松，就要努力。上帝對每個人都公平。付了可能什么都得不到，不付就什么都得不到。所以不要抱怨，關(guān)鍵是你自己。
社會實(shí)踐總結(jié)14
現(xiàn)代社會是一個開放性的社會，是一個充滿規(guī)則的社會，我們的國家要與世界接軌，高才能的人才是必不可少的，但沒實(shí)踐的的人才是無處可用的。
要融入社會，就必須先了解社會，而假期正是我們了解社會的最佳時期。參加社會實(shí)踐活動，不僅可以充實(shí)我們對社會的認(rèn)知，同時也可以增強(qiáng)自己在各方面的能力。
所以，這個假期的社會實(shí)踐活動給我?guī)砹艘淮五憻挼臋C(jī)會，讓自己去體驗(yàn)社會生活，也了解社會的需求。由于是在桂林讀的大學(xué)，所以放假的時候，也就在當(dāng)?shù)卣夜ぷ鱽韺?shí)踐。由于之前都在學(xué)院及學(xué)校學(xué)生會鍛煉過，有很多的工作經(jīng)驗(yàn)，所以我很快就找到了一份銷售水果蔬菜的工作，實(shí)踐單位就是桂林果菜香蔬果配送商行，實(shí)踐時間為31天。通過這31天的社會實(shí)踐，我深刻地體會到了勞動的快樂與光榮。由于以前對水果蔬菜是一問三不知的，只知道吃水果和蔬菜。
所以，初來駕到，我對水果蔬菜的價格以及功能還知道得很少，因此要經(jīng)過為期5天的培訓(xùn)，店老板馬老板很耐心地教導(dǎo)了我，我受益匪淺。幾天后，我大概對市面上各種水果和蔬菜有了很大的認(rèn)識，功能和營養(yǎng)也有了大致的了解，以下是我邊實(shí)踐邊總結(jié)出來的：
蘋果：蘋果被譽(yù)為溫馨圣果，吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃蘋果的人感冒機(jī)會要低，現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。蘋果中的膠質(zhì)和向量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，蘋果是糖尿病患者的.健康小吃，它還能有效地降低膽固醇。蘋果還能防癌，預(yù)防鉛中毒。
火龍果：火龍果可以排毒解毒、保護(hù)胃壁、預(yù)防腦細(xì)胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生；還可以美白皮膚、養(yǎng)顏；減肥、降血糖、潤腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。此外，火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結(jié)果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了積極作用。雪梨：梨有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、鎮(zhèn)靜的作用。梨中含有較多的配糖體和鞣酸成分以及多種維生素，故對高血壓、心肺病，肝炎、肝硬化病人出現(xiàn)頭昏目弦、心悸耳鳴時，常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。雪梨還可止咳生津、清心潤喉、降火解暑，可為夏秋熱病之清涼果品；又可潤肺、止咳、化痰。對患感冒、咳嗽、急慢性氣管炎患者有效。番茄：番茄紅素對心血管具有保護(hù)功能，并能減少心臟病的發(fā)作，對前列腺癌也有預(yù)防作用。它性甘酸微寒，有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，降低血壓等功效。多吃番茄具有抗衰老的作用，使皮膚保持白皙。
蘿卜：蘿卜有紅蘿卜和白蘿卜，蘿卜，素有“士人參”之美稱，其外表雖粗而其色其味倍受兒童喜愛。蘿卜含有b胡蘿卜素，它是一種維生素a原，對保護(hù)視力，促進(jìn)兒童生長發(fā)育，降低血脂，增強(qiáng)機(jī)體抗病、抗衰老能力有顯著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗誘變化性能，增強(qiáng)人體免疫功能，能減少或阻止癌
社會實(shí)踐總結(jié)15
大一臨近尾聲，我們的超級學(xué)長成員在炎炎夏日積極熱情地開展我校組織的社會實(shí)踐活動。經(jīng)過多次討論，我們一致通過了“蘇州小吃研究&現(xiàn)狀；這個話題，和相關(guān)的一系列活動展開了。
首先，我們通過網(wǎng)上調(diào)查和文獻(xiàn)收集，對課題做了初步的準(zhǔn)備，對蘇州小吃的歷史發(fā)展、類型和特點(diǎn)有了一些必要的了解。接下來，我們準(zhǔn)備了兩項(xiàng)活動：問卷調(diào)查和實(shí)地考察，希望通過這兩部分對我們的課題有更深入的了解，從而進(jìn)行探索。當(dāng)然，在這兩個部分，我們分成2~3人一組。我們的問卷調(diào)查分為四類：蘇州本地人、游客、外國人和大學(xué)生。因?yàn)榭谝舨畈欢�，我管�?dāng)?shù)厝恕Ｎ液屯瑢W(xué)張啟興先去了學(xué)校的教育超市，很快就找到了幾個當(dāng)?shù)厝�。我們用自制的問卷對他們進(jìn)行了調(diào)查，得到了許多有用的信息。然后我們?nèi)ス珗@等休閑場所調(diào)查了幾個老人。經(jīng)過總結(jié)、分類、分析等一系列研究，不難發(fā)現(xiàn)，他們普遍認(rèn)為目前的零食價格是合理的，在可接受的范圍內(nèi)，但是零食的口味和口感卻存在一些不一致的地方，有的脆好吃，有的太甜太膩……這對我們接下來的活動起到了極其重要的作用，可以說我們實(shí)地考察的'方向和目標(biāo)更加明確了。
7月初，在之前的一系列準(zhǔn)備下，我們還分組去采訪了幾個老品牌。這一部分讓我感觸頗深，這不僅僅是蘇州小吃研究的一個簡單問題�？梢哉f，陳鴻宇和我的同學(xué)與蔡志齋經(jīng)理的面試過程并不順利，甚至非常坎坷，這迫使我對這個社會產(chǎn)生了很多想法。至于菜知齋，我想本地人和我們外地的朋友都聽說過。在網(wǎng)上了解到，彩枝齋是國內(nèi)比較老式的糖果店。它建于19世紀(jì)末，以其蘇聯(lián)風(fēng)格糖果的多樣性和獨(dú)特風(fēng)味而聞名于國內(nèi)外。蔡志齋生產(chǎn)和銷售的糖果有數(shù)百種，主要包括各種松子、烏梅餅、九制陳皮、蘆薈和橄欖等。它的特點(diǎn)是選材考究，加工精細(xì)，營養(yǎng)豐富，口感香甜，味道鮮美。它既有中國傳統(tǒng)糖果的特點(diǎn)，又吸收了西方糖果的優(yōu)點(diǎn)，獨(dú)具特色。糖果中的一些原料不僅美味可口，而且具有滋補(bǔ)補(bǔ)益的作用，將藥理與甜食相結(jié)合。所以我們懷著極大的興奮和期待去面試，結(jié)果并不理想。首先，因?yàn)槲覀儾涣私庳?cái)智齋這幾年的現(xiàn)狀和發(fā)展，也沒有對其運(yùn)作體系和形式進(jìn)行深入的研究，所以難免面試過程有點(diǎn)坎坷，備題也不充分。語言可能不委婉，但有點(diǎn)犀利，讓主管和大廳負(fù)責(zé)人都不太配合我們，我們也沒拍到面試需要的圖片，讓我們很著急，不得不一步一步改。其實(shí)就菜知齋而言，我們也提出了一些自己的想法，比如茶點(diǎn)和冰淇淋結(jié)合，或者如何吸引更多的年輕客戶。但似乎主管只是敷衍我們，對我們的想法和意見不屑一顧，在言語上反復(fù)表現(xiàn)出他們極強(qiáng)的優(yōu)越感。我覺得他們有優(yōu)越的資本，畢竟是國內(nèi)最好的百年老字號之一。但是，這種不屑，這種完全不同于其他群體的體驗(yàn)和冷淡，真的讓我很難受。我不知道我是不是要出去，但是我覺得這種事情在復(fù)雜的社會中是很常見的。我不能盲目選擇生而有犢不怕虎，那只會被飽經(jīng)風(fēng)霜的人說成魯莽無知。這件事之后，我似乎對父母和老師提到的社會及其復(fù)雜性有了一點(diǎn)了解。這件事似乎只能作為一個警示，我不能片面的否認(rèn)這個社會有溫情。我覺得我很幸運(yùn)，因?yàn)槲颐嬖嚵瞬讨君S，我有機(jī)會上這么生動的課，應(yīng)該算是受益匪淺。
接下來，我們也保持了平和的態(tài)度，總結(jié)了采訪內(nèi)容。我們討論了蘇州小吃對蘇州經(jīng)濟(jì)的影響。我們也準(zhǔn)備繼續(xù)以報紙和傳單的形式對我們的研究成果進(jìn)行后續(xù)宣傳，希望我們的研究能對他人有所幫助，有意義。
通過個人的社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對這個社會有了更好的了解。我曾經(jīng)在家人的保護(hù)下長大，不知道外面的世界是怎樣的現(xiàn)實(shí)。也希望能在這個實(shí)踐中獲得感悟。更重要的是，我想測試自己能否融入這個社會，通過社會實(shí)踐找出自己在社會上的不足。社會實(shí)踐活動很有意義，尤其是對大學(xué)生來說。在正式進(jìn)入社會之前，盡可能的去感受社會，去了解外面的世界是有益的。人總是要磨練的。趁著現(xiàn)在還年輕，在家校的保護(hù)和支持下，好好享受自己的青春，為自己的未來積累一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，這樣以后步入社會才不會太迷茫和尷尬。
不管我們的研究結(jié)果如何，我認(rèn)為這次社會實(shí)踐活動是成功的，有意義的，因?yàn)槲覀冞_(dá)到了這次活動的預(yù)期效果，豐富了我們自己的知識，拓展了我們的視野，讓我們受益匪淺。不只是這種團(tuán)體活動，那些個人實(shí)習(xí)也可以多嘗試，以后我會多參加。
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