心理實習報告5篇
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心理實習報告 篇1
摘要：
心理學知識普及與推廣;加強學生對心理學的了解，提高學習心理學知識的興趣;學會將心理學知識應(yīng)用于生活，加強學生對自身心理健康狀況的重視。
關(guān)鍵詞：心理健康 壓力 夢想
隨著生活水平的提高，人們越來越深刻的了解到健康發(fā)展不僅僅是身體健康，還有心理上的健康。社會各界對心理學的關(guān)注越來越多，對心理知識的了解需求也越來越大。各個學校都開展了心理健康課程，企業(yè)組織也對員工進行心理健康指導，政府部門也加強了對心理學知識的推廣和普及。
現(xiàn)如今，中小學義務(wù)教育階段的學生所面臨的壓力深受社會各界關(guān)注。如何引導他們用正確的心態(tài)面對學業(yè)壓力、升學壓力、競賽壓力成為了一個深受關(guān)注的話題。而我們作為心理學專業(yè)的本科生，如何將我們在課堂上學到的知識轉(zhuǎn)化為我們的實際操作能力，不斷提高我們的動手能力，便成為了一個需要我們解決的重要問題。因此，如何利用我們的現(xiàn)有知識了解中學生心理健康狀況并幫助中學生(尤其是初高中畢業(yè)生)面對壓力、克服困難、緩解壓力、勇敢追求自己的`夢想便成為了我們這次暑期社會實習的主題。
想要用我們的所學去幫助那些有困惑、壓力大、需要幫助的中學生，首先要了解他們的心理狀況究竟如何，才能因地制宜，對癥下藥。因此，我們的暑期實習是從心理健康狀況調(diào)查開始的。暑假的某一天，我們?nèi)缂s來到廈門市同安六中，向65名即將升入高三的同學分發(fā)心理健康狀況調(diào)查問卷。此問卷由我們小隊成員從資料室搜索查找發(fā)現(xiàn)，并由全體隊員根據(jù)高三畢業(yè)生具體學習生活情況加以修改，使其更適合高三應(yīng)屆生，提高了問卷的信效度。問卷分發(fā)答題過程非常順利，同學們很配合，結(jié)果令人滿意。
通過問卷，我們發(fā)現(xiàn)高中畢業(yè)的壓力主要來自升學的困擾，面對復(fù)雜困難的學習任務(wù)表現(xiàn)出煩躁倦怠的情緒，對自己的學習能力沒有信心，對于高考后的生活沒有明確的目標。
針對了應(yīng)屆生這種心理狀況，我們開始了本次暑期實習的第二部分——以此針對高三學生緩解升學壓力，放飛心中夢想的主題段對綜合素質(zhì)拓展訓練。
本次團訓一共由貨幣組織疾風勁草蜈蚣大翻身三個主題小游戲構(gòu)成，精致而充實。參與游戲的同學充分感受到了心理小游戲的魅力，在心理游戲中充分放松自我，排遣壓力，愉悅身心。在游戲中穿插的說出自己心中夢想環(huán)節(jié)，讓同學們勇敢表達出了自己心中的夢想。在最后的分享環(huán)節(jié)中同學們深入交流了在這次素拓活動中的體會與感觸。大家紛紛表示希望將這次游戲中得到的經(jīng)驗運用到以后的學習生活中。讓自己的高三學年更順心，更輕松，更有效率。
通過前兩個部分的順利進行，同學們對心理學、對自己的心理狀況產(chǎn)生了濃厚的興趣，同學們都希望我們通過這次暑期實習為大家進一步介紹心理學，使同學們對心理學對自己都有一個更身層次的認識了解。
借此契機，我們展開了本次暑期實習的最后一個部分——心理沙龍。
在心理沙龍中，我們位同學們介紹了一些心理學中對日常生活有所幫助的小常識，同學們聽得津津有味。然后，我們著重介紹了有關(guān)氣質(zhì)類型方面的知識，并向同學們發(fā)放了氣質(zhì)類型問卷，同學們通過這份問卷了解了自己的氣質(zhì)類型，接下來我們針對不同的氣質(zhì)類型對同學們提出了一些取長補短的可行性建議，讓同學們更加的了解了自己，并且讓同門們通過這次沙龍懂得了如何用心理學知識對自己進行調(diào)整提高。沙龍結(jié)束時，同學們紛紛表示獲益良多，并親切的邀請我們有機會再去學校和他們一起分享心理學知識。
本次活動順應(yīng)學生對心理學知識了解的需要，對校園心理健康建設(shè)有積極的意義。前期準備合理、到位、活動可操作性強、可行性強，能引起學生興致�；顒拥攸c都在教室或操場，活動內(nèi)容沒有危險性項目，安全系數(shù)高，且不會浪費學生太多不必要的時間。加上有學校內(nèi)老師或?qū)W生干部從中協(xié)調(diào)，我們的活動進行的十分順利，達到預(yù)期目標
通過此次暑期實習我們獲益良多。首先，我們對心理學在日常生活學習中的正確合理應(yīng)用實習有了進一步的心得。我們更加學會了如何用我們所學的知識去幫助他人。我們增強了動手實習能力，策劃組織大型活動通的能力也得到充分鍛煉。其次，過隊員自己的修訂問卷、自己的策劃的團訓、自己組織的沙龍，我們對所學知識的信心得到了提高。我們更加堅定的明確自己是學有所長學有所用的。只要不斷努力刻苦的學習鉆研，不斷實習，我們所掌握的知識足以讓我們在今后的學習生活中以此立足。最后，通過本次實習，加強了我們隊員之間的溝通能力以及默契程度。作為一個長期合作的學習科技小組，互相之間的合作無間是我們的項目能否取得成功的重要保證。我們的團隊就是在這一次又一次的鍛煉考驗中茁壯成長，并在不斷的鍛煉中取得最終的成功。
心理實習報告 篇2
在我看來，實習的目的在于有利于加強對所學知識的理解，完善自己的知識理論體系;再把理論運用到實踐，實現(xiàn)理論與實踐的結(jié)合。我們所學的專業(yè)是心理咨詢，這門課不僅需要對大量的理論知識爛熟于心，更重要的是要把這些理論和技法運用到工作和生活當中去，這才是我們的根本目的。這一次學校組織的大四學生的實習，就是期望通過實習調(diào)研活動，鍛煉分析實際問題的能力，培養(yǎng)認真、嚴謹?shù)木窈妥黠L，為就業(yè)和將來的工作提供一些難能可貴的經(jīng)驗。
對我們來說，兩個月的實習生活似乎是轉(zhuǎn)瞬即逝的，現(xiàn)在回想起來。兩個月的時間，學到了很多，也感受到了許多，雖然現(xiàn)在實習已經(jīng)結(jié)束了，但我們的心里都還有一些戀戀不舍。因此，我要感謝院系領(lǐng)導對我們實習工作的關(guān)心和支持，為我們提供這樣一次難能可貴的實習機會，也感謝實習指導老師兩個月來對我們的悉心指導，使我們能夠相互合作，圓滿的完成老師布置的任務(wù)，順利地度過這一實習期。
畢業(yè)前的實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，同時也是一門必修課。我們的實習是從今年的九月一號開始。實習點是在培黎校區(qū)的咨詢中心，首先，我們對咱們學校的心理咨詢咨詢中心做一些介紹：我院的心理咨詢中心專用場所占地170平米，包括咨詢室三間，團體輔導室1間。其中，校本部心理咨詢中心于1991年6月建成，位于西校區(qū)理科樓一樓，由教育學院主管。適應(yīng)實際需要，培黎校區(qū)與東校區(qū)心理咨詢室于20xx年6月建成并投入使用。20xx年建成的培黎校區(qū)團體輔導室，這是我校第一個專業(yè)的心理治療室。使心理咨詢從單一的個體面詢轉(zhuǎn)變到與團體輔導的有機結(jié)合，擴大了心理輔導的受益面。下面我談一談在這段實習生活中的感想和收獲。
首先，此次實習，我深深體會到了積累知識和經(jīng)驗的重要性。我們對專業(yè)方面的知識儲備還比較欠缺，而且有些知識的理解掌握也并不深刻。對于心理咨詢這個專業(yè)，豐富的經(jīng)驗和閱歷有著舉足輕重的影響力，而我們每個人最缺少的就是這方面的經(jīng)驗，而且好多事情都必須要靠自己去參與，才能有所收獲。這次實習，當面對一個來訪者的時候，雖然我們只是做一下初診接待，就是了解一下來訪者的初步的一些信息，以及來訪者想要解決哪些方面的.困擾和問題，然后再跟老師預(yù)約咨詢時間等。但剛開始的時候，在和來訪者交流的時候還是會遇到很多讓人始料未及的狀況。有時候是來訪者的表現(xiàn)讓人不知道該如何繼續(xù)跟他溝通下去，有時候又是來訪者無意間突然談到的問題讓人無言以對，不知所措等等。比如在我值班的時候，有一個男生前來咨詢有關(guān)戀愛方面的煩惱，他談到的一些困擾，我自己很確定如果我的話應(yīng)該怎么去解決，但是我不能把自己的想法強加給他。所以我們之間的交流就只是停留在表面，我不知道如何才能深入到問題的本質(zhì)上去。每當遇到我們雙方都沉默下來，而且沉默時間超過一個適當?shù)姆秶臅r候，我的心里就非常焦急，但是表面上還要裝沉著，這種內(nèi)外分裂的感覺讓我很難適應(yīng)。我也不知道怎么才能有效的打破這種沉默，讓他更流暢的表達。因此我知道了自己在經(jīng)驗這方面還存在著許多的不足，還需要在經(jīng)后更多的去磨練。
這讓我更深刻地體會到了，每個人都應(yīng)該樹立一個長遠的目標，然后制定幾個近期的目標，不能眼高手低，而是要勤勞、誠懇，在接人待物方面有張有弛，也不能存有僥幸心理。初出茅廬，我們的經(jīng)驗真的是很少，所以對待每件事我們都應(yīng)該力求盡善盡美。沒有過分的期望，就沒有煩惱，要懷著一顆平常心去做事。
其次，這段實習生活增強了我的自信心。雖然在工作當中遇到了很多的困難，但都在我們的努力下很好的解決，隨著經(jīng)驗的不斷累積和增長，再遇到相似的情況甚至的其他意外的狀況，也能夠冷靜的去看待和解決。比如，在實習期間，李老師也給我們安排了另一項任務(wù)，就是做心與心學社的報紙。在此之前我們并沒有接觸過這方面的工作。這其中包括報紙內(nèi)容的搜集和篩選，版面的編排，文字的校對等等很多工作。一開始的時候，任務(wù)進度很緩慢，我們找來以前的報紙來翻閱，自己研究。以此為參考來選擇內(nèi)容。然后搜集報紙可以用到的圖片素材，選擇報紙邊框，添加內(nèi)容，再做最后的調(diào)整。細節(jié)方面的工作相當?shù)亩�，剛開始的時候，我還老師抱怨：唉，不要做報紙了，讓報紙把我做了吧!但是當報紙最后終于定型的時候，我們大家都非常高興!這期間，我們也學習到了很多東西。由此看來，在這次的實習我們每個人都是在不斷的成長的，因此，我們面對將來的畢業(yè)以及就業(yè)，遇到困難，產(chǎn)生危機感都是很正常的現(xiàn)象，但不能過于焦慮和自卑，否則就可能會形成惡性循環(huán)�，F(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識和經(jīng)驗，提高自身的綜合素質(zhì)，然后積極地去努力。
我想，其實實習就是對個人能力的一次檢驗，也是一次提高的機會。不管在實習之前你的個人能力怎樣。在在實習之后，必定都會有所成長。我們實習小組也有同學是在學工辦和系辦實習，工作也十分繁忙。他們主要負責包括學生活動、辦公室文件處理，還要要協(xié)助老師開展學生工作，監(jiān)督學生會的工作開展情況、遞送文件等等。簡單說就是起到一個學生與老之間的橋梁紐帶的作用。雖然工作大多是比較瑣碎，但是這更能考驗一個人的計劃能力和協(xié)作能力以及耐心和肯吃苦的精神。實習期間，我們也都得到了很好的鍛煉。
在這兩個月的時間，讓我對自己的專業(yè)有了更加深刻的了解和更明確的規(guī)劃，也知道了自己的優(yōu)勢和不足。同時也認識到了，要把書本上面的東西和實際結(jié)合，這需要時間，要有一個不斷累積的過程，所以不能操之過急。總之，兩個月的實習給我的大學生活增添了濃墨重彩的一筆，它必定會成為我步入社會不可或缺的一筆財富。
心理實習報告 篇3
我覺得通過這些日子的實習，學到了很多的東西，明白了很多的道理。這些是我在學校怎么都不會學到的。
�。ㄒ唬┪胰松姆较�?qū)淖�。在去這家公司實習之前，我就已經(jīng)在上海**實習過了，實習了一個月。再在三才的這段日子里，我真的覺得現(xiàn)在做心理咨詢這行，我們不太合適。原因有以下幾個:
首先，我覺得中國人接受心理咨詢還需要一個很長的時間，雖然我身處在中國最繁華的城市里，但是經(jīng)濟的發(fā)達并不一定代表著思想的高度開放。都說上海人開放，其實不是的。老板以前是做北方這一塊的銷售的，他說其實東北這塊地方的人，比上海更能接受心理咨詢，姑且聽之，以后再求證；
第二，我覺得我們還很年輕，不適合做心理咨詢師。都說年輕是資本，但是也要看，在什么地方，年輕才是資本。心理咨詢師，好聽點就是生活的.藝術(shù)師，難聽一點就是別人的垃圾桶，精神垃圾。這就需要心理咨詢師本身有很好的消化能力，別的同學，我不敢說，但是我發(fā)現(xiàn)自己可能還要再經(jīng)歷過磨練才行。在整理心理咨詢個案的時候，才發(fā)現(xiàn)這個世界的黑暗那一面。大千世界，無其不有。有時候吧,有意的,無意的,你就會發(fā)現(xiàn),這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎.
另外要說的,百分之八十五都是關(guān)于婚姻和感情的，這顯然對于我們來說，做不到這點，因此我們這一輩就失去了最廣大的客源；
第三，還是我們太年輕，來訪者不相信你，他們寧愿與年長的咨詢師溝通。人都是這個樣子，我也是吧。再者，活躍在心理咨詢崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的，好像已經(jīng)沒有我們的位置了；
第四，我覺得這個市場有點亂，我所了解的咨詢師沒有一個心理咨詢本科出來的，學什么的都有，什么化學的，數(shù)學的，企業(yè)管理的等等，真是莫大的諷刺啊，實習報告《應(yīng)用心理學實習報告》。沒有門檻，沒有標準。這么下去，良莠不齊的咨詢質(zhì)量，終將危害市場的形成。
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在開始的時候，我還是和平時上學一樣，沒有意識到自己已經(jīng)走上了社會的崗位。在我的潛意識里，我就是一個學生。在學校，喜歡和同學們聊天，在公司里，自然而然的，和坐我旁邊的咨詢師們聊天了，一個咨詢師一周來一次，所以我認識很多的人。在公司上班其實學到的東西不是很多，但是我感覺和他們聊天，聽他們講自己的故事和經(jīng)歷，倒是學到了很多。有一天，老板找我，跟我說，現(xiàn)在你已經(jīng)是一名員工了，工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。
(三) 是老板,都一樣的.
兩家公司都相似,都是心理咨詢的,私人開的.第一家公司,一天發(fā)20快,無車貼和飯貼.第二家,開始說的很好,一天30,車貼和飯貼都有.哈哈,還開心了.結(jié)果是,發(fā)實習津貼的時候,只有一天三十的,不過絕大部分飯是一起吃的,老板付了一部分,田老師付了一部分.自己掏過一兩次.
現(xiàn)在體會到,同學說的,老板都一樣的,不管老板怎么答應(yīng)你,最終要看發(fā)工資的時候.的確啊還有很多的事情。
認識了很多的人，交了不少的朋友，明白了很多的事理，學到了很多的知識，更重要的，摸清了心理咨詢的現(xiàn)狀。這些就是我實習所得到的。
心理實習報告 篇4
我的活動情況介紹：
1.心理電影展播觀看心理電影 11月15號 2N129
2.心理主題班會 通過玩小游戲放松心情,緩解壓力11月20號 2S518 3心理團輔 通過玩游戲,在游戲中體會各種情緒并正確處理11月28號 B1-3樓
4.心理劇本 寫了一本關(guān)于青春的心理劇劇本 11月16號心理劇本大賽
5.心理健康問卷調(diào)查 第12~第14周 理工一、二、三區(qū)的路上
我的感悟與收獲：
每個人都有自己內(nèi)心跨不過去的坎。
我給人的第一印象一般都是“很難接近”，不為什么，我只是不太會在陌生人面前表達自己。我很羨慕那些自來熟的同學們，第一眼就能讓人對他們產(chǎn)生好感。這些人都有一個共同的------喜歡笑。笑容是一種很神奇的東西，能讓人心生喜愛，能讓人產(chǎn)生信任。所以我們都應(yīng)該經(jīng)常笑，對朋友們笑，對家人笑，對自己笑，也要試著打破自己的害羞情緒，學會對每一個來到你面前的陌生人笑。
團輔讓我印象深刻。學長學姐們?yōu)槲覀儨蕚淞撕芏嘤螒颍屛覀冋鎸嵉亟佑|“欣賞與被欣賞”、“信任與被信任”、“感謝與被感謝”帶給我們的美好而幸福的感覺。我們班本來并沒有多少談的開，大概也是因為接觸不深，也沒多少時間接觸而帶來的疏離感較重，但經(jīng)過那次團輔---------“熱烈和諧、默契合作、歡聲笑語�！币粋�真正的班級雛形終于展露出來了。我很高興。
團輔結(jié)束的時候全班一起大聲喊出的“成為你的同學我很高興”，讓我感動了好久。人與人之間真的很神奇，明明是互相分離的個體，卻能在各自生命里延伸出那么多交叉的線。我們大家都不應(yīng)該過分地保護自己，不能讓自己處在一個自我封閉的狀態(tài)，走出第一步很重要。
學校是個濃縮的社會，其實我并不太認可這句話。真正的社會明明要復(fù)雜的多，從問卷調(diào)查的情況就可見一斑：對大學生的`問卷調(diào)查，一般不太會遭到拒絕；而對社會大眾的調(diào)查，十份問卷你可能會被拒絕20次。其中的原因是為什么？這大概又得牽扯出人們的心理狀態(tài)了。社會大眾普遍會對這種突如其來的調(diào)查產(chǎn)生明顯的不信任，他們很多都會覺得這種行為都是騙人的。抱著不愿被騙的心態(tài)，他們往往都會選擇拒絕；而被調(diào)查的大學生們，他們很清楚這種調(diào)查的目的，所以不會產(chǎn)生多大的抵觸心理。我在想，能不能說這種現(xiàn)象跟人與人之間的信任有關(guān)？如果說人人都互相信任了，這個世界究竟會變成什么樣？
心理課以及相關(guān)的心理活動真的讓我收獲很多。過程中，我有思考，也有檢討，我想這對我們都會有幫助的。
我的金點子：
其實也不算什么金點子，我只是覺得，應(yīng)該多辦辦類似的活動，看看心理電影啊，話劇啊，搞一個“誰笑起來最傻”的游戲大家一起玩，嘗試著自己寫寫心理的文章，和寢室室友們試試剖析人物的性格，談?wù)勛约旱目捶�，以班級為單位出去散心，大家一起用不同的思維想想心理，這應(yīng)該都對心理的發(fā)展有些幫助吧。
關(guān)于照片：
挺遺憾的，并沒有留下多少活動的證明，但是我們確實共同經(jīng)歷了，這些美好的回憶全部在我們的思想里。
心理實習報告 篇5
高中生心理健康教育的側(cè)重點是調(diào)試與體驗，所以我在 高中實習作為一名高中的心理健康教師，我會在備課和上課時較注重這方面。尤其是在課堂上，學生是主體，應(yīng)給予他們足夠的時間來表達自己的感受和體驗，這樣心理健康教育才會有效。
在課程中，雖然心理健康教育屬于德育，但教學方法卻有很大不同，所以我會盡量避免說教教育，而是把時間盡量然給學生，但是注意在這個過程中對其進行正確的引導。并且可以加入適度的室內(nèi)活動，來營造課堂氣氛。
在開學的第一周和第二周，我給學生上的是《適應(yīng)環(huán)境》，這是因為學生剛進入一個新環(huán)境，由初中進入高中后，變化的東西有很多，所以第一節(jié)課側(cè)重于適應(yīng)班里的同學和各科老師，第二節(jié)課則強調(diào)高中生活的作息規(guī)律、教室及住宿環(huán)境等等。在整個課堂中貫穿始終的是學生對新環(huán)境的困惑和感受等，我會認真傾聽對給予合適的.建議。
第三周要進行的是對學生心理健康有關(guān)知識的普及教育，因為很多學生往往給自己亂“貼標簽”，比如有時人正常產(chǎn)生的抑郁情緒會被誤認為抑郁癥，還有強迫癥等等，所以這方面的“去標簽”知識很有必要。
接下來的幾周上的室內(nèi)課有《氣質(zhì)類型測驗》、《個性優(yōu)化》、《自我認識和悅納自我》、《意志鍛煉》、《學會應(yīng)對挫折》《卓越的心理建設(shè)和自我管理》《挑戰(zhàn)自我》等。其中會有一些活動，比如說用吸管穿土豆和四指抬人來增加趣聞性和形象性，讓學生更易從中有所發(fā)現(xiàn)。
心理健康教育除了上課還可以以心理劇的形式進行，比如說《包袱》這個劇本就很適合高中生。劇情概要：本劇描述了高一學生小月，到高中后的第一次期中考試發(fā)現(xiàn)自己的理化成績很不理想，非常不接受自己的成績，同學的話又給了她刺激�；氐郊抑�，父親也因為成績對她進行了一番指責，導致小月內(nèi)心產(chǎn)生了很大的壓力。在班會上，老師和同學的幫助使小月的父母認識到了自己對小月評價的誤區(qū)，也讓小月提高了自信，使小月徹底卸掉了心中的包袱。本劇所反應(yīng)的心理沖突是，很多學生在由初中升入高中之后，由于沒有看到環(huán)境的變化而很好地調(diào)整自己，導致不能很好地達到心理適應(yīng)。同時喪失原有的優(yōu)越地位而產(chǎn)生了理想自我與現(xiàn)實自我之間的矛盾，影響了他們自我同一性的發(fā)展。
如果條件允許，可以帶學生去專門的心理活動室或者操場，通過“大風吹”、“解開千千結(jié)”、“同舟共濟”等活動，使學生親身體驗，收獲也越多。
最后在期末考試前給學生上一堂《克服考試焦慮》，首先通過一個考試焦慮方面的小測驗讓學生認識自己屬于哪種類型，接著通過放松練習以及各種放松技巧和建議等，對減輕學生的考試焦慮情緒有所幫助。
課下還應(yīng)對有心理問題或困擾的學生做心理咨詢，我總結(jié)高中生的困擾多是自我認識和人際交往方面的，同時這兩方面的關(guān)系又很密切，可以互相促進或者產(chǎn)生蝴蝶效應(yīng)，所以在咨詢過程中應(yīng)耐心傾聽和適度的引導，首先在心理上要相信每個學生都有自己的潛能和解決問題的能力，其次就要通過一些心理咨詢方法對學生適度引導，就是讓他能夠自己發(fā)現(xiàn)自身問題，能主動找到合理的解決方案，并且在人格和心理承受能力方面都產(chǎn)生一定的完善和增強，這才是心理咨詢所要達到的目標。
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