籃球教案
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,通常需要用到教案來輔助教學,借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編幫大家整理的籃球教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

籃球教案1
教學目的
1、讓學生掌握基本的籃球規(guī)則知識,了解籃球場地的規(guī)劃。
2、提高學生對籃球運動的愛好興趣。
3、在籃球比賽中更好地運用技術和減少失誤。
重 點
掌握基本的籃球比賽規(guī)則
難 點
能做出相應違例和犯規(guī)的裁判手勢
教學過程:
1、基本規(guī)則 一:
1.比賽方法 一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位 而增加人數(shù)。比賽分前、后半場,每半場各20分鐘,中場休息10分 鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽5分鐘,若5分鐘后比數(shù) 仍相同,則再次進行5分鐘延長賽,直至比出勝負為止。
2.得分種類
球投進籃框經(jīng)裁判認可后,便算得分。3分線內(nèi)側投入可得2分;3分線外側投入可得3分,罰球投進得1分。
3.進行方式 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。
4.選手替換
每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)則不限定。交換選手的時間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
5.罰球
每名球員各有4次被允許犯規(guī)的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規(guī)隊伍的處罰,給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例。
2、基本規(guī)則二:
24秒鐘規(guī)則 ---進攻球隊在場上控球時必須在24秒鐘內(nèi)投籃出手。
8秒鐘規(guī)則 ---球隊從后場控制球開始,必須在8秒鐘內(nèi)使球進入前場(對方的半場)。
5秒鐘規(guī)則 ---持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手。
3秒鐘規(guī)則 ---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的.犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。
侵人犯規(guī) ---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。
技術犯規(guī) ---隊員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。
取消比賽知識的犯規(guī) ---球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作,比如打人。發(fā)生此類情況后,球員應立即被罰出場外。隊員5次犯規(guī) ---無論是侵人犯規(guī),還是技術犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(CBA’NBA規(guī)定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽。
違例 ---既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術犯規(guī)的違反規(guī)則的行為。主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界。隊員出界 ---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域,即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界。
干擾球 ---投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球。
被緊密盯防的選手 ---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規(guī)則中無此規(guī)定)。
球回后場 ---球隊如已將球從后場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回后場 !
。ㄒ唬┻`例及其罰則
(1)、違例是違反規(guī)則的行為。裁判員應根據(jù)下列基本原則來判斷是否違例:
。2)、規(guī)則的精神和意圖以及堅持比賽完整的需要。
。3)、在每場比賽中運用常識的一致性,在比賽中要記住有關隊員的能力以及他們的態(tài)度和行為。
。4)、在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性,對于參與者們正想做什么以及宣判什么對比賽是正確的,要有一種“感覺”。
。5)、罰則是發(fā)生違例的隊失去球權,由對方在最靠近違例的地點擲界外球,直接位于籃板后面的地方除外;如果球進入球籃但投中無效,隨之而來的擲界外球應在罰球線延長線界外處。
。6)、裁判員宣判程序:鳴笛并做停表手勢~違例手勢~新的進攻方向。
1、運球違例(兩次運球或非法運球)。2、持球移動違例(走步)。 3、球回后場違例。4、球出界違例。5、時間類的違例。 6、干擾球違例。7、腳踢球。8、跳球----交替擁有。
。ǘ┓敢(guī)及罰則 犯規(guī)是違反規(guī)則的行為,含有身體接觸和違反體育道德的舉止。犯規(guī)可分為侵人犯規(guī)和技術犯規(guī)。 宣判程序:鳴笛并做停表手勢~用手勢表明犯規(guī)隊員的號碼、犯規(guī)性質(zhì)及罰則。 罰則:由對方擲界外球;如犯規(guī)隊每節(jié)全隊累計達4次后,罰球2次;如被侵犯隊員在做投籃動作,投中2分或3分,加罰一次;不中則罰2次或3次。
1、阻擋:是阻止對方隊員行進的身體接觸。
2、用手攔阻是防守隊員在防守狀態(tài)中用手接觸對方隊員,或是陰礙其行動或是幫助防守隊員來防守對手的動作 。
3、撞人:是持球或不持球的隊員推動或移動到對方隊員軀干上的身體接觸 。
4、過分用肘。
5、非法用手。
6、推人:是用身體的任何部位強行移動或試圖移動已經(jīng)或沒有控制球的對方隊員時發(fā)生的身體接觸。
7、從背后防守:是防守隊員從對方隊員的背后與其發(fā)生的身體接觸。即使防守隊員正在試圖去搶球,與對方隊員發(fā)生身體接觸也是不正當?shù)摹?/p>
8、非法掩護:是試圖非法拖延或阻止非控制球的對手到達希望到達的場上位置。
。1)、幾種特定犯規(guī):
1、技術犯規(guī):隊員或教練員及隨隊人員違反規(guī)則,漠視裁判員的勸告或有不正當、不道德的行為都將被視為技術犯規(guī)。技術犯規(guī)不包含身體接觸。 如一名隊員拉、打、踢或故意地推對方。
2、違反體育道德的犯規(guī)。
3、取消競賽資格的犯規(guī)。
4、雙方犯規(guī)。
5、特殊情況下的犯規(guī)。
6、打架。
籃球教案2
活動目標:
1、通過游戲。鍛煉幼兒手臂肌肉和控制能力。
2、鍛煉幼兒的手。眼的協(xié)調(diào)能力。
3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗玩游戲的樂趣。
4、能根據(jù)指令做相應的動作。
活動準備:
球,籃子
活動過程:
1、老師拿出球,問幼兒在家玩過球沒有,喜歡不喜歡玩球。
老師;今天我教給大家一種新的玩法,投籃。
2、讓幼兒排好隊,帶到操場上。
3、老師向幼兒介紹活動方法,每次上來一次好朋友在劃線的地方站好,雙手握住球,向籃里投去,投進為贏,投不進為輸,沒人投三次,依次往下輪。
4、老師向幼兒介紹動作要領,雙手托球過頭部,瞄準籃筐,讓手指撥動球,手腕發(fā)力,上身傾斜,把球往籃里投,老師及時表揚投的好的小朋友。
5、讓幼兒按照活動方法和要領進行投籃。
6、讓投的好的朋友再為表演一次。
教學反思:
通過本次活動,鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力,讓幼兒鍛煉身體,熱愛運動。
看看幼兒投球姿勢是否正確,并給予指導。
活動目標:
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗與小籃球一起做游戲的`樂趣。
3、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
準備:
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干
過程:
一、出示圖片,引出話題
1、師:你們看了這些圖片后,發(fā)現(xiàn)圖片上由誰?在干什么?你們先互相討論一下,再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼:圖片上由許多小朋友,他們在拍皮球,滾皮球,拋皮球等
3、教師小結:你們說的真好,圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲,有的在拍皮球,有的在滾皮球,有的在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作
1、師:那你們想不想把你和小籃球做游戲時的圖片用筆畫下來?(想)
2、幼兒操作,教師巡回指導。
三、作品交流分享
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
教學反思:
此次活動圓滿結束!活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍,讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高;顒舆^程中,幼兒表現(xiàn)的積極主動,都能用較完整的語言回答老師提出的問題,并能主動與同伴交流。
籃球教案3
一.教學背景
本課教學以健康第一為指導方針,以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生本事、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想,激勵學生主動探索,激發(fā)學生的內(nèi)在動力,讓學生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動本事和發(fā)展身體素質(zhì)。結合八年級學生的實際情景,讓學生進行自主性練習,使不一樣層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學生提高體育學習的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。
二.教學課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的,創(chuàng)設樂學情境,并充分發(fā)揮學生的主體作用,挖掘每個學生的潛能,培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。
三.教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術,是初中籃球教學重要組成部分,是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球,經(jīng)過復習的形式,讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。
四.學情分析
本次課所授班級為初中一年級學生,每班有60人左右,體育基礎水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級的學習氛圍濃厚。
五.教法與學法
教法:語言啟發(fā)、模仿練習,小群體學習,游戲。學法:完整法、分解法,合作學習。
六.教學的.重點和難點
重點:技術的規(guī)范性
難點:傳接球時機與整體配合意識
七教學策略
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力到達教學目標。
籃球教案4
一、教材分析
籃球是同學們喜歡的體育項目,其集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對于培養(yǎng)機智,靈活,勇敢頑強,合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。運球行進間上籃是籃球技術中的基本技術之一,也是初學者較易掌握,較為實用的技術,也是中考籃球技能考核內(nèi)容,對于其它技術的掌握也有銜接作用,掌握了上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。
二、學情分析
本課的授課對象是初二年級學生。每班約有45人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術,并通過比賽形式加以鞏固,同時學習運球行進間上籃技術并采用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。
三、教學目標
1、認知目標:通過教師的'引導,學生積極參與運球行進間上籃的學習和練習,發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標:通過籃球運球行進間上籃技術的學習,85%的學生能完成這一技術動作,60%的學生能做出高質(zhì)量動作,讓學生體驗成功的'快樂。
3、情感目標:培養(yǎng)學生自主、探究、合作學習能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力,在學練中互相幫助、團結協(xié)作的精神。
四、教學重難點:
重點:掌握運球和運球行進間上籃的動作方法、要領。
難點:提高學生的控球能力和運球行進間上籃的節(jié)奏。
五、教學方法
本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法,并通過教師的教學引導,轉(zhuǎn)變學生的學習方式,形成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
六、教學過程
本節(jié)課教學過程分為:激發(fā)興趣、熱身導入;師生互動、自我展示與評價;身心恢復三個階段。
(一)激發(fā)興趣,熱身導入
1、課堂常規(guī):體育委員整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容、教學目標,并強調(diào)安全意識。
2、復習:
運球
傳球
培養(yǎng)學生的參與意識,調(diào)動學生的。積極性,激發(fā)學習興趣并達到熱身的目的。
(二)師生互動,自我展示與評價
1、運球模擬投籃:嘗試行進間快速運球接投籃動作,培養(yǎng)學生合作能力,啟發(fā)學生思維,探究控球方法,提高控球能力。
2、運球行進間上籃練習
分四組練習運球行進間上籃,體會運球行進間上籃技術,培養(yǎng)學生觀察能力,讓學生學會學習,學會自我評價,為今后的自主探究學習,創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力。
教師示范運球行進間上籃
小組練習運球行進間上籃
1)近距離運一次球運球行進間上籃
2)中線邊線交點自己運球運球行進間上籃
3)自我展示運球行進間上籃(小組推薦動作嫻熟同學表演)通過自我展示,讓學生自我表現(xiàn)能力得到提高,感受運動樂趣。
。ㄈ┥硇幕謴
1、放松練習
2、教師做課后小結
3、安排課后練習,宣布下課
4、回收器材
通過放松練習消除疲勞,加快身心恢復,師生交流學習心得,讓學生自己體會本節(jié)課的收獲,最后教師做相應(以表揚和鼓勵為主)的評價。
籃球教案5
活動目標
1.開展系列拍籃球活動,使幼兒喜歡拍籃球.提高拍籃球的技能。
2.在活動中滲透小班數(shù)學教育內(nèi)容,發(fā)展幼兒一一對應、點數(shù)、比多少的能力。
3.培養(yǎng)幼兒的觀察力、動手操作能力。
4.在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。
活動材料與相關環(huán)境設計
球若干。記錄個人拍球次數(shù)所需要的小笑臉若干,記錄圖表。創(chuàng)設主題墻飾――《快來拍球吧!》,其中包含了幼兒拍球練習的照片。幼兒的個人拍球記錄,集體的拍球匯總。
活動準備
教師應該在開展拍球活動前對本班幼兒進行一次拍球能力的前測,了解幼兒的現(xiàn)狀,做到心中有數(shù),為以后有針對性地制定分層指導策略做準備。
活動過程
1、活動的引入
教師可以有意識地用游戲的形式,或者在觀察到本班有幼兒開始關注時引出拍球活動。
2、教師和幼兒一起嘗試拍皮球,以了解孩子拍球的現(xiàn)有水平
(根據(jù)孩子們的表現(xiàn),我們決定根據(jù)不同幼兒的實際水平和發(fā)展需求制定相應的指導策略。于是,我們先對每個幼兒進行了初測,并按照幼兒的不同水平和體能達標的標準劃分了四個層次。
層次一,不會拍球的幼兒有7人,占班級總數(shù)的24%。他們基本上沒有建立拍球的.概念,就是把球往地上一扔,根本沒有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協(xié)調(diào)能力的限制拍不到球。
層次二,不連貫地拍一兩個球的幼兒有12人,占班級總數(shù)的41%。球彈起來后,幼兒在拍球的時候總是不知道怎樣控制手的力度,不是把球拍高,球跑了,就是拍得太輕,球彈不起來。
層次三,能連續(xù)拍5個以內(nèi)的幼兒有6人,占班級總數(shù)的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能,但在操作過程中可能受到周圍環(huán)境、同伴干擾,或是自身對技能掌握得還不牢固等,不能很好地把球控制在自己的手中。
層次四。能連續(xù)拍球5個以上的幼兒有4人,占班級總數(shù)的14%。他們能夠熟練掌握拍球的技能,有的甚至能夠連續(xù)拍三四十個。
3、調(diào)整難度。分層指導
層次一:請兩個會拍球的小朋友表演。教師引導幼兒觀察發(fā)現(xiàn)拍球的方法――皮球落在地上以后,馬上用手找到皮球,用力地拍,小皮球就會不停地跳起來。
(在反復練習中,雖然該層次的幼兒還沒有掌握拍球的技巧,但是已開始具備了拍球的意識,完成了最初的拍球動作,這在他們原有基礎上是一大進步,教師要及時表揚。對于手眼協(xié)調(diào)能力較弱的孩子,教師要手把手地和他們一起拍球,告訴他們眼要看著球彈起來的方向,手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力,在教室的活動區(qū)域中可同時投放練習手眼協(xié)調(diào)的玩具。)
層次二:進行拍球動作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上,在球上彈的時候嘗試用手接住球。經(jīng)過這樣的反復練習,使幼兒感受球的上彈,掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球,嘗試用手掌拍球。
小百科:
籃球,英文(basketball),起源于美國馬薩諸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創(chuàng)造,是奧運會核心比賽項目,是以手為中心的身體對抗性體育運動。
籃球教案6
教學目標
1、通過練習學生能學會簡單的原地拍球動作(連續(xù)拍球)
2、培養(yǎng)學生的靈敏性和協(xié)調(diào)性
3、培養(yǎng)學生勇敢機智、勇于克服困難的精神品質(zhì)
4、能掌握質(zhì)量較輕小球的拍球動作,體驗與同伴合作的樂趣。
主題導入激發(fā)興趣
1.整隊,師生問好
2.宣布本課內(nèi)容,提出要求
3.準備操
4.游戲“踩影子”
掌握技能
一、原地拍球
1.教學重點:手對球的控制
2.教學難點:能快速連續(xù)拍球
3.動作要點:
4.用手指、掌部(掌心空出)壓住球,并以肘關節(jié)為軸,前臂隨球上下屈伸,手觸球似“粘球”,抬頭拍球。
二、游戲:搬西瓜
1、游戲方法:每組排頭把籃球運球到前面的.圓圈內(nèi)再跑回(距離約28米),第二個學生搬回,依次交替搬運球結束。
2、游戲規(guī)則:
聽哨音或者信號統(tǒng)一開始。
必須運球到圓圈,不得抱球跑,運球失誤在失誤點重新開始。
通過觀察、比較、嘗試,知道原地運球的的方法。通過練習、展示、點評,手觸球的部位及如何運球的準確動作。
舒緩情緒
1.組織學生放松運動
2.總結表揚
3.布置鍛煉任務
籃球教案7
一、教學目標:
1. 了解籃球運動的基本規(guī)則和技術知識;
2. 培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣和熱愛;
3. 掌握基本的籃球傳接球技巧;
4. 培養(yǎng)學生的協(xié)作精神和團隊意識。
二、教學準備:
1. 籃球場地;
2. 籃球;
3. 籃球背板、籃球架;
4. 教學課件和視頻資源。
三、教學過程:
1. 活動導入(10分鐘)
1.1 引導學生回顧上節(jié)課學習的籃球規(guī)則和技術知識;
1.2 向?qū)W生介紹今天的活動內(nèi)容,即籃球傳接球技巧的訓練。
2. 知識講解(15分鐘)
2.1 向?qū)W生介紹籃球的傳接球基本技術;
2.2 通過教學課件和視頻資源展示傳接球的正確姿勢和動作要領;
2.3 解釋傳接球的重要性和訓練對籃球比賽的'積極影響。
3. 技能訓練(30分鐘)
3.1 分成小組,每個小組大約4-5人;
3.2 指導每個小組進行傳接球的訓練,重點訓練隊員之間的合作和配合;
3.3 每組進行傳接球練習5分鐘,然后換下一組進行訓練;
3.4 觀察并給予學生相應的指導和反饋,鼓勵學生互相幫助和提高。
4. 比賽訓練(25分鐘)
4.1 將學生分成兩個隊伍,每個隊伍進行準備并選擇隊長;
4.2 指導學生進行傳接球的比賽訓練,鼓勵隊員之間的默契配合;
4.3 對比賽進行限時控制,每隊進行5分鐘傳接球比賽;
4.4 比賽結束后,對兩隊進行總結評價,表彰表現(xiàn)突出的學生。
5. 活動總結(10分鐘)
5.1 對本堂課的內(nèi)容進行總結,確認學生對籃球傳接球技巧的掌握情況;
5.2 鼓勵學生分享本節(jié)課的收獲和感悟;
5.3 展示學生的籃球技巧和團隊合作能力。
四、教學延伸:
1. 布置家庭作業(yè),要求學生整理本節(jié)課的籃球傳接球技巧,并回家與家人進行傳接球的練習;
2. 鼓勵學生參加學;蛏鐓^(qū)的籃球比賽,鍛煉自己的籃球技能;
3. 提供籃球相關的閱讀材料,讓學生進一步了解籃球的歷史、發(fā)展和明星球員。
五、教學評價:
1. 觀察學生在活動中的表現(xiàn),包括對籃球規(guī)則的理解和技術動作的準確度;
2. 評價學生在小組訓練和比賽中的合作精神和團隊意識;
3. 對學生的發(fā)言和分享進行評價,了解學生對籃球活動的理解和反思。
通過本節(jié)課的教學活動,學生將能夠掌握籃球傳接球的基本技巧,培養(yǎng)團隊合作能力和激發(fā)對籃球運動的熱愛。同時,通過多次的練習和比賽訓練,學生的籃球技能和心理素質(zhì)也將得到進一步的提高。這將為學生未來的籃球運動和其他集體項目提供良好的基礎和鋪墊。
籃球教案8
教學流程:
一、籃球運動的起源及我國籃球運動發(fā)展概況
1、籃球運動的起源
籃球運動在1891年美國的馬薩諸塞州(春田市)基督教青年會訓練學校由體育教師詹姆士·奈史密斯博士發(fā)明的,他看見學生、兒童經(jīng)常用球向桃筐內(nèi)做投準練習的游戲而受到啟發(fā)。于是,他就設計將兩只桃筐分別釘在健身房內(nèi)看臺的欄桿上,桃筐上沿距離地面3.05M,用足球作比賽工具,向籃內(nèi)投搓,球進入籃筐得1分,按得分多少決定勝員。以后逐步將竹籃筐改為活底的鐵質(zhì)球籃并掛上線網(wǎng)。1892年奈·史密斯博士制訂了13條規(guī)則,比賽人數(shù)從開始的10人、9人、7人,最后定為5人,時間為上、下半場各15分鐘。1893年,這種擲準游戲因為是使用桃籃和球,史密斯博士把它取名為“籃球”比賽的`器材也發(fā)展近似現(xiàn)代的籃球、籃板、籃圈和籃網(wǎng)。
2、我國籃球運動發(fā)展概況籃球運動于1894年傳入我國天津,至今已有一個多世紀的歷史。
籃球運動在我國開展較為普及(三大球之最),特別是在學校、機關、工廠。
(1)我國籃球運動水平在世界上先進發(fā)達國家相比有一定的差距,美國、俄羅斯、克羅地亞、立陶宛、南聯(lián)盟等國家籃球運動水平較高,而眾所周知的美國nBA職業(yè)聯(lián)賽代表看世界最高水平,一年一度的總決賽全球都要進行現(xiàn)場直播。
(2)在亞洲我國籃球水平屬一流,男、女籃的主要對手來自韓國、日本。中國男、女籃多次在亞錦賽亞運會上獲男、女冠軍。
。3)國內(nèi)有每年一度的職業(yè)俱樂部聯(lián)賽(cBA),通過聯(lián)賽我國已經(jīng)將王治郅、姚明、易建聯(lián)、巴特爾、孫悅等球員輸送到nBA。
。4)中國大學生籃球協(xié)會舉辦的(cUBA)聯(lián)賽,在全國各高校反響強烈,分為南、北區(qū)進行,參賽運動員,必須是注冊在籍的大學生。另外還有大超聯(lián)賽等高;@球比賽。
二、籃球運動特點及健身意義
1、籃球運動具有嚴格的規(guī)則限制(十章六十一條),每四年修改一次。是以球為工具,爭奪球權為手段,把球投進對方籃圈為而進行的一項運動。
2、籃球運動是集體項目,要求同隊隊員齊心協(xié)力、密切配合,集體的力量去戰(zhàn)勝對方,具有較強的集體性和戰(zhàn)術紀律性。
3、籃球比賽中技、戰(zhàn)術的運用具有復雜性,緊張激烈的對抗性,可以培養(yǎng)頑強的拼搏精神和意志品質(zhì)。
4、籃球運動是由各種各樣的跑、跳、投基本技能組成,經(jīng)常參加能促進力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等水平素質(zhì)的提高,改善人體各器官系統(tǒng)的機能。
5、有較大的吸引力,參加者不受年齡、性別的限制,既能增強體質(zhì),又能豐富人們的業(yè)余文化生活。
三、籃球運動的發(fā)展趨勢
1、技、戰(zhàn)術更高超、全面、準確。
2、速度越來越快。
3、高空優(yōu)勢更加明顯。
4、對抗越來越激烈。
四、籃球運動常見的運動損傷及其預防與處理
1、發(fā)生運動損傷的原因:運動損傷的發(fā)生并非偶然,有一定的規(guī)律,思想上要重視,潛在因素:運動項目不同,技術特點也不同,對機體活動都有特殊的要求。這種特殊要求就會成為一個潛在的致傷因素,如:籃球運動經(jīng)常是跑動、急停、轉(zhuǎn)身、起跑,落地緩沖等動作,膝關節(jié)處于半蹲,處于受傷位置(發(fā)生韌帶撕裂、骨髓勞損)、踝關節(jié)落地不穩(wěn)或被別人踩等而造成韌帶撕裂(排球同樣如此)。
直接因素:認識不足、準備活動不充分、忽視自我保護。
2、預防措施:
、僦匾暅蕚浠顒。
②加強易受傷部位的鍛煉。
③加強自我保護。
3、處理方法:
、匍_放性軟組織損傷擦傷、刺傷、裂傷其特點是均有創(chuàng)口和出血,初步處理時要注意保護傷口,以免發(fā)生傷口感染。用干凈紗布和毛巾包扎,迅速到醫(yī)院作進一步處理。
②閉合性軟組織損傷。
挫傷、扭傷、拉傷、包括肌肉、韌帶撕裂、表皮不出血(內(nèi)出血)。主要癥狀為:受傷部位腫脹、疼痛、活動受限。
處理方法:損傷后均有內(nèi)出血發(fā)生,應盡快止血,減少血腫。
A、立即冷敷、抬高傷部位,目的使局部毛細血管收縮減少血流量,達到止血目的。
B、活血去瘀、消腫止痛:24-48小時后進行,熱敷(毛巾)活血,達到消腫止痛的目的。
c、加強功能鍛煉,使受傷部位盡快恢復功能,活動幅度應循序漸進,不造成再度損傷為原則。
、坳P節(jié)脫臼、骨折
易脫臼關節(jié):肩關節(jié)、肘關節(jié)。
處理方法:脫臼后對其關節(jié)部位不能亂動,迅速到醫(yī)院進行復位。對于骨折者應立即送往醫(yī)院救治。
籃球教案9
一、設計指導思想:
根據(jù)六年級新課改精神,結合我校具體情況,小學階段的教學逐漸重視團隊合作意識,所以,本課籃球選項教學依據(jù)教學進度,第二學時“原地雙手傳、接球技術”和傳球接力游戲作為學習內(nèi)容;@球的最大魅力在于團隊配合與個人技術的結合,傳球則是聯(lián)系團隊與個人的唯一有效手段。所以,傳接球的重要性不言而喻,同時進行傳接球的教學也能讓學生意識到團隊的重要性。
二、學情分析:
本次課的授課班級為六年級,學生共62人,其中男31人,女31人,本次授課對象為大多數(shù)基礎不扎實、甚至沒有基礎。這給教學造成了較大的難度。通過本次的教學,力求讓學生了解籃球運動中,熟悉球性的幾種練習方法,基本掌握雙手胸前傳接球的技術,以及投籃的幾種方法和一些基本的籃球理論知識在繼續(xù)加強球性練習的基礎上、傳授原地雙手胸前傳接球技術,培養(yǎng)學生良好的傳接球技術,為今后的'進一步學習打好基礎。
三、教學目標:
認知目標:初步了解雙手胸前傳接球動作概念,明確要領,掌握原地雙手胸前傳、接球技術動作,嘗試體驗技術在游戲和比賽中的運用。
技能目標:通過多種方法的練習,激發(fā)學生學習籃球運動的興趣,引導學生用正確的方法打籃球。了解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術動作,90%以上學生能初步掌握原地雙手胸前傳接球技術。
情感目標:通過游戲比賽,檢查技術動作完成情況,培養(yǎng)學生團結合作與競爭意識,共同體驗體育游戲比賽帶來的快樂。
四、教學重點和難點:
教學重點:傳、接球手型和用力順序,接球后的緩沖動作。
教學難點:全身協(xié)調(diào)配合和手對球的控制,傳、接球時身體的協(xié)調(diào)配合。
五、教學過程:
。ㄒ唬╅_始部分:
集合,整隊,清點人數(shù),師生問好。
(二)準備部分:
。1)慢跑熱身。
。2)活動身體各部分的關節(jié)。
。3)游戲。
(三)基本部分:
1、分組運球比賽。
2、講解原地雙手胸前傳、接球要點:
。1)、傳球要點:
屈肘持球于胸前,含胸收腹視前方;兩手前伸腕外翻,充分伸展指撥球
。2)、接球要點:
兩手分開半弧形,面對來球上前迎;主動伸臂體前傾,順勢接球引胸前。
3、教師示范:
4、學生練習:
。1)、倆人一組互相練習傳接球。
。2)、快速傳接球比賽
A、看誰傳得快:
比賽目的:提高學生快速傳球能力。
比賽辦法:
a、比哪組同學最先完成原地雙手胸前傳接球40次(兩人一球,間隔4米。);
b、再比1分鐘哪組學生完成原地雙手胸前傳接球次數(shù)最多。
教師評價,逐步導出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術除傳得快還應該傳得怎樣?學生:準。引出下一個游戲。
B、看誰傳得準:
游戲目的:提高學生傳球落點的準確性。
場地器材:每人一球,呼啦圈4個。
比賽辦法:要求:學生分四組進行傳球穿越呼啦圈,傳入一球得一分,看哪組得分多,穿越呼啦圈多的組沒獎勵,少的獎勵俯臥撐或下蹲。
六、教學特點:
本課教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。在有限的時間和場地內(nèi)增加學生的練習效果。
教法:通過教師的啟發(fā)、誘導、示范、講練結合以及游戲法等教學方法,讓學生清楚地了解行進間的技術結構,同時簡化技術難點、降低技術規(guī)范,使全體學生快速掌握該技術動作。
學法:采用模仿法、合作學習法等,發(fā)揮學生的自主學習能力,營造合作探究,團結合作的學習氛圍。
教師示范,邊示范邊提示讓學生做模仿練習,使學生身體各部分得到充分活動,并掌握動作。
雙手拋球轉(zhuǎn)體接球(向上拋球,拍手轉(zhuǎn)體360度,接球);不斷變換技術難度提高學生的學習積極性。
上下拋接球游戲(雙手拋球,蹲下,接球;拋球,站起)。不斷變換身體姿態(tài)、增加歡笑氣氛,提高學生學習興趣。原地高、低運球練習。
教學評價:學生的反應速度、鼓勵失誤者,表揚學生聰明、機智、勇敢。
3、學習嘗試
教師講解、示范技術動作要領。帶領著學生進行原地徒手練習;自拋傳接球的嘗試練習,過渡到雙手胸前傳接球技術,看教師示范、模仿思考中嘗試練習。通過模仿、觀察、比較,師生糾正,記住原地雙手胸前傳接球技術要領。
4、合作探究
提出問題:同學們剛才嘗試練習時,你們覺得易犯哪些錯誤動作?同學們躍躍欲試回答:
(1)接球時手形不正確,無緩沖動作;
。2)傳不準,傳出的球無力量;
(3)肘關節(jié)外張;
。4)手和腳配合不協(xié)調(diào)等。出現(xiàn)錯誤動作這么多,那么我們?nèi)绾胃倪M這些錯誤動作呢?下面老師給你們準備了學習掛圖,快快找答案。把學生分成四個小組,每組指定一個小組長,在組長帶領下學習、討論、探究、合作練習。請同學談學習收獲,多角度地鼓勵性評價學生,最后讓學生展示自己合作學習效果。
5、創(chuàng)新拓展
。1)快速傳接球比賽
游戲目的:提高學生快速傳、接球能力。
比賽辦法:
A:比哪組同學最先完成原地雙手胸前傳接球40次(兩人一球,間隔4米。);
B:再比1分鐘哪組學生完成原地雙手胸前傳接球次數(shù)最多。
教師評價,逐步導出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術除傳得快還應該傳得怎樣?學生:準。引出下一個游戲。
。2)看誰傳得準
游戲目的:提高學生傳球落點的準確性。
場地器材:每人一球,呼啦圈4個。
比賽辦法:要求:學生分四組進行傳球穿越呼啦圈,傳入一球得一分,看哪組得分多,優(yōu)勝組得一顆星,最后評選星級球隊,獲得星級球隊同學每人獎勵礦泉水一瓶(比三組)。
。3)運球接傳球比賽
游戲目的:掌握傳接球的基本動作方法和基本能力
規(guī)則:
(1)采用正確的原地雙手胸前傳接球技術、要求必須在自己區(qū)域內(nèi)進行,否則判犯規(guī)一次。
(2)運、傳或接球失誤,由失誤的人撿回重做。
名次:看哪組同學最先完成,優(yōu)勝組得一顆星,最后評選冠軍隊。注意傳、接球時身體的協(xié)調(diào)配合。
6、課課練
利用籃球場的一側邊線起跑運球、至對面兩個不同距離邊線做折返跑運球,兩組。
七、教學反饋
本節(jié)課每位學生興趣濃厚,心情愉悅。教學的各個環(huán)節(jié)的改革和創(chuàng)新,充分調(diào)動了學生學習的積極主動性,形成了一種民主、自由、和諧的師生關系以及探究、合作、競爭的學習氛圍;教學過程中充分發(fā)揮了教師主導作用和學生主體地位;通過生動的語言,啟發(fā)了學生的思維,創(chuàng)設了想象的空間,充分發(fā)揮了評價的激勵和診斷功能,使每一位學生都能體驗成功的喜悅,促進了學生全面和諧發(fā)展;培養(yǎng)了學生的自信心和實踐能力。
籃球教案10
活動目標:
1練幼兒拍球,傳球的技能以及動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性
2在游戲中學會合作,體驗合作游戲的.樂趣,積極探索球的各種玩法。
活動準備:音樂
籃球若干個
哨子一個
籃筐兩個
課前訓練球的各種拍法
活動過程:
一 熱身運動
帶領幼兒在激情音樂的氣氛下練習球的各種拍法,進行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。。。
二 進行游戲
向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀律,注意安全,玩游戲時要有集體意識不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續(xù)進行。哪一組在老師規(guī)定的時間之內(nèi)先完成任務即為獲勝,輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。(教師適當引導)
游戲過程:
1幼兒分成兩組,每組十個人(男女生各5個)排頭幼兒雙手拿球,經(jīng)頭頂?shù)侥X后,第二名幼兒接過球在經(jīng)頭頂往后傳遞,依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
2兩腿分開站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒,依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
3幼兒站成兩路縱隊,甲隊第一名幼兒傳給乙隊第一名,乙隊第一名則傳球給甲隊第二名,依次相互傳球;驈淖笙蛴摇挠蚁蜃髠髑。最后一個幼兒將球投進籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
三 放松運動
在游戲結束之后給予所有幼兒表揚,鼓勵他們在以后的學習中多積極參加各種游戲活動。在玩中學,學中玩。
籃球教案11
教學內(nèi)容
1、體育常識:籃球(理論知識)
2、游戲:拷貝不走樣
教學目標
1、了解籃球運動的起源及相關知識,知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法,對學
習籃球知識感興趣,能認真學習,積極參與討論。
2、培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)
教學重難 點
籃球運動的相關知識,籃球比賽的簡單規(guī)則方法。
教 具
多媒體課件、籃球
一、師生問好!
1、迷語引入:圓圓像個瓜,人們愛玩它,
沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)
2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?
學生回答
3、下面我們一起來欣賞一段他們的.精彩表演。(視頻課件)
并讓他們思考一些問題。
學生看完自由討論回答
4、引出本課題:籃球
二、新授:
1、了解籃球的起源。
視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?
2、講解一些籃球發(fā)展史和我國一些籃球運動情況。
3、我國知名籃球運動員概況。(學生們可以先說一說)
4、了解籃球場的一些數(shù)據(jù)和設備
先欣賞一個現(xiàn)代的籃球場。提問:你們對籃球場知道多少?
學生小組討論后回答。
5、出示課件,講解一些籃球場的基本數(shù)據(jù)和知識。
6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導學生們看懂比賽。
7、學生上臺表演一些犯規(guī)動作和手勢。
三、鞏固與練習
1、填空題:籃球是( )年,( )人,( )發(fā)明的;@球場長( )米,
寬( )米等。
2、搶答題。(略)
四、游戲:
拷貝不走樣
1、方法:老師事先準備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最 后
一名學生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動作用手勢做給前面一人,
依
次類推,最前面一位學生快速到黑板上寫出犯規(guī)動作,并做出相應的手勢。
2、比賽
五、課堂小結。
課后小節(jié):
籃球教案12
一、教案主題:大班籃球活動
二、教案目標:
1. 培養(yǎng)大班學生的團隊合作意識和溝通能力。
2. 提高大班學生的體能素質(zhì)和運動技能。
3. 培養(yǎng)大班學生的動手能力和創(chuàng)新思維。
三、教案內(nèi)容:
1. 活動準備:
a. 準備籃球和球網(wǎng)。
b. 將籃球場地劃分為兩個對立的陣營。
c. 設置陣地和戰(zhàn)術標識。
2. 活動流程:
第一階段:熱身活動(15分鐘)
a. 讓學生進行基本的身體熱身運動,如拉伸、深呼吸等。
b. 進行籃球運動相關的熱身活動,如運球、投籃等。
第二階段:技能講解和練習(20分鐘)
a. 介紹籃球基本技能,如運球、傳球、投籃等。
b. 練習基本技能,讓學生熟悉并掌握。
第三階段:團隊合作訓練(30分鐘)
a. 將學生分為兩個對立的陣營,進行對抗性訓練。
b. 提醒學生要注意團隊合作和溝通,互相配合來實現(xiàn)目標。
第四階段:比賽和總結(30分鐘)
a. 進行籃球比賽,比賽時間可根據(jù)實際情況調(diào)整。
b. 結束比賽后,進行總結,回顧學生的表現(xiàn)和感受。
四、活動評估:
1. 觀察學生在活動中的表現(xiàn),包括技能掌握、團隊合作和溝通等方面。
2. 活動結束后,和學生進行討論和總結,了解學生對活動的反饋和建議。
五、拓展活動:
1. 可以組織籃球比賽,邀請其他班級或?qū)W校參加,增加比賽的激烈程度。
2. 可以設置籃球訓練營,讓學生有機會進一步提高籃球技能和體能素質(zhì)。
3. 可以進行籃球創(chuàng)新項目,例如自制籃球器材或設計新的.籃球戰(zhàn)術。
六、注意事項:
1. 活動中要確保學生的安全,提前做好場地檢查和安全措施。
2. 活動中要注重指導和糾正學生的動作,使他們掌握正確的籃球技巧。
3. 活動結束后,要及時清理場地和籃球器材,保持整潔。
總結:
大班籃球活動是一項既有趣又能促進學生團隊合作精神和體能素質(zhì)的活動。通過此次活動,學生不僅能夠提高籃球技能和體能素質(zhì),還能培養(yǎng)他們的團隊合作意識和溝通能力。同時,通過比賽和總結,可以給學生提供更多的學習機會和成長空間。教師要充分發(fā)揮指導和引導作用,讓學生在活動中獲得全面的發(fā)展和提高。
籃球教案13
活動目標:
1、通過籃球基本動作(拍球)及籃球運球比賽,促進幼兒肌體的發(fā)展。
2、在集體游戲中培養(yǎng)團結協(xié)作,遵守規(guī)則,合作競爭的良好品質(zhì)。
重點:運球時能根據(jù)運球方向準確地接觸球的部位。
難點:手對運球的`控制能力及持續(xù)性。
活動準備:
幼兒人手一只籃球(皮球)、紅綠黃藍四隊標記、口哨
活動過程:
一、開始部分(跑步熱身:聽鼓聲變速跑)
1、聽鼓聲變速跑,跑步熱身。
2、籃球熱身操:聽口哨的8拍子節(jié)奏做熱身操,包括伸展運動、體側運動、體轉(zhuǎn)運動、踢腿運動、壓腿運動、跳躍運動、高手運球和低手運球。
二、基本部分(幼兒練習原地運球、行進運球)
1、四散練習:幼兒自由練習左右手交替拍球、原地運球。
2、幼兒探索練習,老師巡回觀察指導。
原地運球動作要領:兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側方;五指自然分開,手心空出,用手指和指根部控制球;肘關節(jié)自然彎曲,以肘關節(jié)為軸,上下擺動。
行進運球動作要領:向前運球時,按拍球的后上方,同時后腳蹬地運球行進,球的落點在同側腳的前側方,跑動的步伐要與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致,手背的動作與原地運球相同。
3、個別幼兒示范“讓球走起來”,老師提升要求。
4、游戲:找朋友:行進間運球和好朋友握手。
三、運球接力比賽(在拍球、運球集體比賽,增加幼兒的運動量)
幼兒分成紅綠、黃藍四隊,共二組,進行拍球、運球拉力比賽。
紅、黃兩隊第一名幼兒同時運球,把球分別運給對應的綠隊和藍隊,接到球的幼兒繼續(xù)運球,給球的幼兒站在接球幼兒一隊的排尾。
四、結束部分(放松運動,結束后的放松整理)
1、太極球操。
2、整理器械玩具,整隊回教室。
六、推薦體育游戲:老狼老狼幾點了
游戲規(guī)則:每人手持一球,游戲開始進甲同學背對大家,當老狼在前面運球前進,其他同學運球緊隨其后,后面的同學齊聲喊“老狼老狼幾點了,”老師答“幾點鐘”經(jīng)若干次后當老師喊到六點時,老狼轉(zhuǎn)身向后追拍他同學,其他學生向預設的(罰球區(qū))家中跑去,當跑到“家”中則安全了。
籃球教案14
教學內(nèi)容:1、籃球 2、素質(zhì)練習
教學目標:學生模仿教師的動作做熟悉球性的練習;學生能接受教師的指導和要求進行練習;培養(yǎng)學生集體主義精神,籃球及素質(zhì)練習。
教學過程
一、課堂常規(guī)
1、教師接受體委報告出勤狀況。
2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。
3、檢查服裝,處理見習同學。
二、嘗試性比賽
1、將學生分成兩組,每組5人,指導學生根據(jù)自己對籃球比賽的理解進行嘗試性比賽。
組織教法:
。1)體育小組長組織比賽,學生自覺參與比賽。
。2)學生根據(jù)自己打球時的體驗,積極回答以教師的問題。
。3)通過討論,學生明白籃球基本動作的重要性,其它教案《籃球及素質(zhì)練習》。
2、教師根據(jù)學生比賽時的體驗,提出以下問題:
A、你做的動作適用嗎?B、有同學違反規(guī)則嗎?
C、你打球的水平有沒有得到發(fā)揮?為什么?
3、教師根據(jù)同學們的`回答,使學生認識到籃是一項集體性運動項目。
三、熟悉球性練習
1、雙手拋接球練習。組織:兩人一球,定時更換,聽口令集體練習。
教法:拋接不同高度的球,接球時盡量不看手。
2、單手投接球練習。
組織:同上教法:投球高度由低到高,逐步加大難度。
3、示范拋球擊掌動作要領。
組織:同上。教法:讓學生在走動中練習。
4、水平指撥球練習。組織:每人一球,定時比次數(shù)。
教法:進行不同頻度、不同手臂間距的練習。
四、放松結束
1、讓學生自由分組進行熟悉的練習。
。1)學生可在熟悉球性的基礎上進行創(chuàng)造練習,并向其他同學展示。
。2)找出自己的不足。
2、總結
課后小結:
球類活動學生們喜歡,但技術教學學生不太感興趣,應注意教學法與組織形式
籃球教案15
一、指導思想
貫徹“健康第一”的指導思想,本著以學生發(fā)展為主的宗旨,從教材的選擇,到教法與學法的處理上,都遵循以身體練習為主要手段的體育教學原則。根據(jù)初中學生的心理和生理特點,以學生發(fā)展為中心,營造了和諧、互動、探究、創(chuàng)新的良好的學習情境和氛圍。通過選擇籃球技術教材課, 并且學生觀看示范,師生演示講解,基本掌握“雙手傳接球”技術動作。同時創(chuàng)設一種輕松、愉快的學習環(huán)境。使學生不僅學到了知識與技能,同時發(fā)展了學生的協(xié)調(diào)配合能力。
二、教材選擇分析
籃球運動是廣大中學生喜愛的運動項目,本節(jié)課所學的“雙手傳接球”是籃球教學中極其重要的技術動作。只有學習好傳接球技術,才能把籃球其他技術很好的連接到一起。根據(jù)初中學生生理和心理特點及其發(fā)展要求,從學生的興趣出發(fā),發(fā)展學生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神,展現(xiàn)學生的青春活力,并培養(yǎng)學生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學習“雙手傳接球”技術動作,提高學生的整體綜合素質(zhì)。
三、教學結構
1、認知目標:通過教學,努力使90%以上的學生初步理解雙手胸前傳接球的動作方法。 2、技能目標:通過學生練習,努力使85%—90%以上的學生初步學會雙手胸前傳接球的技術。 3、情感目標:通過學生練習,培養(yǎng)學生對籃球傳接球的興趣,培養(yǎng)集體榮譽感、體驗成功感。
四、本課重點、難點
(傳球)重點:伸臂、翻腕、撥指的動作方法。 難點:蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機結合。 (接球)重點:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有緩沖。難點:迎球緩沖的有機結合。
五、學情分析
初中學生正處于向青春期過度階段,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷等能力。他們有自己的思想,有自學和自評的能力。本節(jié)課的教學不僅可以滿足學生精神上的需要,還可以使學生享受練習時的愉悅與合作的樂趣,同時還可以激發(fā)學生參與體育運動的熱情,培養(yǎng)學生正確的合作競爭意識和集體榮譽感,以及組織和團隊合作能力,敢于挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難、參與競爭的良好品質(zhì)。
六、教學結構
1、準備部分:為了讓學生盡快的進入學習狀態(tài),同時根據(jù)冬季體育課的`特點,本節(jié)課運用了各種跑動練習、籃球徒手體操練習,激發(fā)學生學習興趣,使機體盡快進入學習狀態(tài),達到熱身目的。
2、基本部分:為了達到教學目的,教師采用直觀法、講解法、示范法、分解法、創(chuàng)設情景等等方法,使學生建立“傳接球”的動作表象,通過學生單人徒手傳接球練習、學生雙人傳接球練習、不同難度組合練習,傳球比賽,逐漸加大難度讓學生進行練習。使學生在與他人合作練習的過程中,學習并掌握“傳接球”的基本動作,培養(yǎng)了學生傳接球配合默契能力。達到所預計教學目標。并通過編花籃游戲活躍氣氛,同時發(fā)展學生的下肢力量。
3、結束部分:學生進行放松,不僅讓學生在歡樂的氣氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悅。同時也達到了消除疲勞、愉悅身心的目的。
七、教法與學法的選擇
。1)教法:直觀法、講解法、示范法、分解法、創(chuàng)設情景等教法。
。2)學法:觀察、思考、自主、合作、探究。
八、場地、器材:
籃球場、籃球若干、呼啦圈15
九、練習密度與運動負荷平均心率100-120次/ 分練習密度30%-40%
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